Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Горнолыжные курорты > Горнолыжные курорты Украины > Драгобрат > Драгобрат сезон 2013
Драгобрат отзывы, жильё, трансфер, цены


Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 16.10.2012, 23:56   #1
NBomb
Всегда на форуме
 
Аватар для NBomb
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Lemberg

Снаряга: Völkl Gotama 2013; HEAD Worldcup i. SL Chip CP 13.
Драгобрат сезон 2013

Карта Драгобрата тут:

This is KARTAAAA!

Карта розроблена NBomb.

 

Старый 14.03.2013, 13:39   #871 (ссылка)
Новичок
 
Аватар для A_CC
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Запорожье

Снаряга: прокатные :)
Цитата:
Сообщение от NBomb Посмотреть сообщение
Робота над картою завершено, викладую кінцеву версію на даний час.[/url]
За карту спасибо, хорошая работа!
Есть сомнение в подъемнике 3а: разве там 200м? По-памяти, не более 60 м...
  Share with Facebook

Старый 14.03.2013, 21:00   #872 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для Borispol
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Вроцлав-Польша

Снаряга: Все напрокат.
Ребята, да хожу в спортзал постояно. Но в данный момент ноги забросил как года два тренировать. Вот лечу на Украину с жарких стран и времени не будет вообще ноги подкачать. А с корпусом проблем не будет. Три раза в неделю руки, грудь, плечи, спина. Поможет только мазь на данный момент. Я не бордер. Лыжи. Сын бордер.
  Share with Facebook
Старый 14.03.2013, 21:42   #873 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для kris
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Atomic Nomad Black Eye Ti 2010
Borispol, а вы "уголок" поделайте. Где угодно, когда угодно, хоть в ресторане, хоть в аэропорту. Стали к стенке на полминуты-минуту, никто и не поймет, что ноги тренируете А упражнение это - очень даже хорошее, тренирует именно те мышцы, которые в повседневной жизни мало работают и лично у меня больше всего болят на лыжах.
  Share with Facebook
Старый 14.03.2013, 21:59   #874 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: на форуме
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
у вас не правильная, задняя, стойка, сорри..
мыши ног, при правильном катании, болеть не должны.
при динамических нагрузка скапливается молочная кислота, какая вызывает дискомфорт - крепотуру. какую эффективно выводить правильным массажем (от пальцев к корпусу)
при катании больше статических нагрузок, динамики мало, так и крепотуры быть не должно
а про разминка-растяжку, так это да, как мин. минут 15 надо посвятить

Добавлено через 2 минуты

и это, лошадиные мази пробуйте, те, что в вет. аптеках, мне очень помогает.
  Share with Facebook
Старый 14.03.2013, 23:13   #875 (ссылка)
Lom
анти-лом.
 
Аватар для Lom
 
Сейчас: вне форума
Откуда: www.sif.com.ua

Снаряга: Salomon 24h Daytona, X-Race
igrus, че, просто спросить конскую мазь? Поймут? Я серьезно.
  Share with Facebook
Старый 14.03.2013, 23:59   #876 (ссылка)
vvv
Дядя Вова
 
Аватар для vvv
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Драгобрат

Снаряга: ZAG Ubac +NTN, Armada AKJJ, Nordica Ignition
Про крепатуру и выдавливание массажем молочной кислоты - это пять! Пиши еще..
  Share with Facebook
Старый 15.03.2013, 12:08   #877 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для a-kalin
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Сумы

Снаряга: Elan Spectrum 105
Цитата:
Сообщение от vvv Посмотреть сообщение
Про крепатуру и выдавливание массажем молочной кислоты - это пять! Пиши еще..
А мне понравилось "лошадиные мази пробуйте, те, что в вет. аптеках, мне очень помогает."
Потом можно в скачках участвовать (без лошади разумеется)
  Share with Facebook
Бесполезный пост Bob_Kneissl
Старый 15.03.2013, 12:36   #878 (ссылка)
Dim
Всегда на форуме
 
Аватар для Dim
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Elan GSX 182, Salomon X-Race 165, Giant Revel 2
Цитата:
Сообщение от Lom Посмотреть сообщение
igrus, че, просто спросить конскую мазь? Поймут? Я серьезно.
Слава, у тебя ж грива есть! потряси, скажи "пфрррр. иго-го"! Тогда точно поймут и поверят.
Извини, не удержался ))
Поймут, ты далеко не первый! Она должна быть светлозеленая, резкопахнущая, в немаленькой такой банке. Таки помогает.
ЗЫ а чего вы об этом в этой ветке трепаетесь?
  Share with Facebook
Бесполезный пост Bob_Kneissl + Lom
Старый 15.03.2013, 13:20   #879 (ссылка)
Володар Грабовця
 
Аватар для Bob_Kneissl
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Львів

Снаряга: Atomic GS 10 166см 08р, Atomic Neox 310, Tecnica Diablo Flame HF, Elan RC 195см, Marker M4-15
Цитата:
Сообщение от Lom Посмотреть сообщение
igrus, че, просто спросить конскую мазь? Поймут? Я серьезно.
Мазь продається в ветеринарній аптеці, називається Жокей гель (для суглобів) і Жокей гель (3в1) для м'язів і зв'язок більше, гріє і пече:wink:. Купив та вже давно користуюся, суглоби вже болять менше і для м"язів.
  Share with Facebook
Старый 15.03.2013, 14:06   #880 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для a-kalin
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Сумы

Снаряга: Elan Spectrum 105
Оказывается таки помогают лошадиные мази людям - мой приятель вылечил локтевой сустав вот этим:
Каталог товаров: Alezan (алезан), Тенториум, Йодис концентрат, Продукты на основе алое вера, NSP (НСП) продукция - Алезан Крем для суставов - Med-Nat
  Share with Facebook
Закрытая тема Есть непрочитанные страницы Главная Новые 





Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Крайнее сообщение
Драгобрат сезон 2011 StasV Драгобрат 270 29.10.2011 20:34
Драгобрат сезон 2010 Jolie Драгобрат 315 13.05.2010 12:41
Драгобрат сезон 2009 Neon Драгобрат 425 31.07.2009 06:41

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today0010629267 (62%)31 (28%)9 (10%)
Yesterday123741269195 (52%)84 (22%)95 (26%)
Month191659214337625559 (60%)2658 (28%)997 (12%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!