Гірськолижний форум
Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Реєстрація Головна Розділи Нові Біржа Транспорт
МОБІЛЬНА ВЕРСІЯ : НАШ FACEBOOK : RSS : Гірськолижний форум > Снегозависимость > Карвинговая территория > Карвинг: техника катания > Разножка
Карвинг: техника катания подготовленные склоны, вешки, фанкарвинг


Відповідь
 
Параметри теми Пошук у темі
Старий 13.01.2009, 12:07   #81 (посилання)
Новичок
 
Аватар для Alkinoy
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев

Снаряга: прокатные :)
Цитата:
Коментар від Albertowych Переглянути коментар
давай вийдемо з теми РОЗНОЖКА і перемістимось в Широкоє Узкоє. І там ми все обсудимо. ОК?
ок!
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 29.01.2009, 17:25   #82 (посилання)
Давно на форуме
 
Аватар для iglav
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Жмеринка
Цитата:
Коментар від Sheridan Переглянути коментар
Покопался в механической памяти. Уверен, что у меня разножка начинается после инициации поворота и прогрессирует до длины ботинка, увеличиваясь пропорционально наклону корпуса/ангуляции бедра.

Физически не могу лечь в поворот без разножки. По наущению Чеслава три года назад пробовал контролировать разножку. Старался не разнаживацца Помню, что понравилось, как-то стабильнее стали лыжи и канты лучше держали. Но удерживаться от разножки получалось исключительно только на небольших углах закантовки/корпуса.
Еще по классике осталось - разножка 1/2 ботинка.
Начинается - аналогично. макс. смещение - зависит от многих факторов, но в основном - скорости, крутизны и типа склона...
Можно и без нее, но так категорично - мол, нельзя... - ерунда. Зависит от... А вообще посмотреть любые соревнование по слалому - я еще ни одного не видел, чтоб БЕЗ кто-то ехал.
Это если "лебедями" перед девчонками выпендриваться -без можно, а если скорость приличная - хрен. Ну, и если склон 70 градусов, да еще "пух" - тут не до разножки, только прыгать и
будешь.
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 14.01.2010, 16:48   #83 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для Prokurat
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Днепр

Снаряга: Fischer Worldcup SL 155, Head i.GS.RD 183
Так как все таки исправить сильную разножку.
Все перечитал, ничего не нашел
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 14.01.2010, 17:09   #84 (посилання)
Мастер
 
Аватар для Funcarver
 
Зараз: поза форумом
Звідки: så by

Снаряга: Ski-og lurer
2 Prokurat:

Разножка лечится комплексом упражнений. Каждому горнолыжнику индивидуальный подход.
Мне например помог сезон каталки на телемарке .
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 14.01.2010, 17:19   #85 (посилання)
Давно на форуме
 
Аватар для Wakerunner
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Kiev

Снаряга: Жииирная...:)
Лёш, а в технике телемарка разве не приствует "да ещё и какая" разножка ?
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 14.01.2010, 17:21   #86 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для Prokurat
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Днепр

Снаряга: Fischer Worldcup SL 155, Head i.GS.RD 183
Радикальный подход
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 14.01.2010, 17:31   #87 (посилання)
Дельтапланерюга
 
Аватар для mopo3
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев

Снаряга: Elan Magfire 82Ti, Icelantic Nomad 105
Цитата:
Коментар від Prokurat Переглянути коментар
Так как все таки исправить сильную разножку.
Все перечитал, ничего не нашел
Не уверен, что это самый удачный метод, но:
Катай дуги с максимальной загрузкой внешней ноги. Можно сказать - на внешней ноге. Внутренняя нога, при этом, вроде бы и не при делах. Вот и пытайся её подсунуть на уровень внешней (т.е. - смещай назад, под себя).
Когда почувствуешь, что внутрення нога привыкла к новому положению, начинай вводить её в дело - понемногу увеличивай загрузку, но не забывай о ведущей роли внешней ноги.
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 14.01.2010, 17:35   #88 (посилання)
Мастер
 
Аватар для Funcarver
 
Зараз: поза форумом
Звідки: så by

Снаряга: Ski-og lurer
2 Wakerunner:

Да, сто процентов, а еще очень чувствуешь что лыжи режут разный радиус и пытаются съехаться и их приходится сдерживать.

В телемарке я научился одной ногой давить надкостницей а второй ногой икроножной мышцей на задник ботинка одновременно.

В разножке я не подтянул внешнюю ногу к внутренней, а наоборот внутреннюю ногу опустил до уровня наружной. О как замутил .
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 14.01.2010, 17:45   #89 (посилання)
Давно на форуме
 
Аватар для Wakerunner
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Kiev

Снаряга: Жииирная...:)
Цитата:
Коментар від Funcarver Переглянути коментар
2 Wakerunner:

Да, сто процентов, а еще очень чувствуешь что лыжи режут разный радиус и пытаются съехаться и их приходится сдерживать.

В телемарке я научился одной ногой давить надкостницей а второй ногой икроножной мышцей на задник ботинка одновременно.

В разножке я не подтянул внешнюю ногу к внутренней, а наоборот внутреннюю ногу опустил до уровня наружной. О как замутил .
Сложно всё это... как по мне... для моих коленей!
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 14.01.2010, 17:50   #90 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для Prokurat
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Днепр

Снаряга: Fischer Worldcup SL 155, Head i.GS.RD 183
Цитата:
Коментар від mopo3 Переглянути коментар
Не уверен, что это самый удачный метод, но:
Катай дуги с максимальной загрузкой внешней ноги. Можно сказать - на внешней ноге. Внутренняя нога, при этом, вроде бы и не при делах. Вот и пытайся её подсунуть на уровень внешней (т.е. - смещай назад, под себя).
Когда почувствуешь, что внутрення нога привыкла к новому положению, начинай вводить её в дело - понемногу увеличивай загрузку, но не забывай о ведущей роли внешней ноги.
Спасибо. Буду пробовать.
Я наоборот пытаюсь выдвигать внешнюю ногу. Сразу добавляется загрузка внешней ноги, круче становится дуга. Как правильнее?
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Відповідь Є непрочитані сторінки Головна Новi 




Тут присутні: 1 (учасників - 0 , гостей - 1)
 
Параметри теми Пошук у темі
Пошук у темі:

Розширений пошук

Ваші права у розділі

При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today0410258 (62%)4 (31%)1 (8%)
Yesterday11014551185 (59%)60 (41%)2 (1%)
Month52745321214432998 (56%)2195 (41%)188 (3%)