Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Снегозависимость > Карвинговая территория > Карвинг: техника катания > Правильно кататься
Карвинг: техника катания подготовленные склоны, вешки, фанкарвинг


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 02.12.2014, 21:32   #521 (ссылка)
The Last Boyscout
 
Аватар для Salseros
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Kharkov, UA

Снаряга: Elan Magfire 10 Fusion
Цитата:
Сообщение от Lom Посмотреть сообщение
Правило 1.
Старайтесь при езде одинаково нагружать обе лыжи. На двух ногах держатся надежнее.

Правило 2.
С помощью давления постарайтесь ...
Lom, мля!!! Вот нафига ты это писал? А то я пока дочитал до сути, мол
Цитата:
Сообщение от Lom Посмотреть сообщение
только пытаюсь понять.
- уже впал в когнитивный диссонанс
Так что, пожалуйста, в следующий раз излагай наоборот
  Share with Facebook Ответить с цитированием
:) Lom

Старый 12.12.2014, 13:32   #522 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для Tarassss
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Україна

Снаряга: elan 777 Graphite 09,Elan Amphibio WF14
Врпрос к ГУРУ Форума . Подскажите самое еффективное упражнение , чтобы избавиться от задней стойки. После катания чувствуется боль на передней поверхности бедра подразумеваю, что от задней стойки.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 12.12.2014, 13:37   #523 (ссылка)
Lom
анти-лом.
 
Аватар для Lom
 
Сейчас: вне форума
Откуда: www.sif.com.ua

Снаряга: Salomon 24h Daytona, X-Race, Head i.XRC 700
@Tarassss, покатать бугры. Боль на задней нижней поверхности спины лучше стимулирует, чем на передней поверхности бедра))
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 12.12.2014, 15:07   #524 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для Tarassss
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Україна

Снаряга: elan 777 Graphite 09,Elan Amphibio WF14
@Lom, А серьезно?
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 12.12.2014, 16:52   #525 (ссылка)
Lom
анти-лом.
 
Аватар для Lom
 
Сейчас: вне форума
Откуда: www.sif.com.ua

Снаряга: Salomon 24h Daytona, X-Race, Head i.XRC 700
@Tarassss, если серьезно - нужно видеть катание, велкам ту "К".

В общих случаях принято попросить райдера принять "основную стойку" стоя на месте, без движения. Самые популярные ошибки - опущенные руки, голова смотрит на носки лыж, а не вперед, нет упора на языки ботинок. Правим ошибки на месте, делаем несколько прямых спусков на очень пологом и на траверсе, чтобы организм привык к этому положению. Отрабатываем серии коротких дуг плуг/упор, учимся не терять основную стойку когда не надо и возвращаться в нее, когда надо.

Ну, это по методике. В реале - двух одинаковых людей не бывает. Кому-то нужны упражнения для наработки. Кто-то просто не верит снаряге и боится упасть вперед, тогда проблема решается с точки зрения психологи, а не биомеханики.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 12.12.2014, 17:35   #526 (ссылка)
Недавно на форуме
 
Аватар для Ratmir
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Kyiv

Снаряга: Icelantic Keeper Stokli Laser GS
@Tarass

Поддержу @Lom что в 80% случаев проблема психологическая имеет место быть. Более того, после того как на уровне сознательном проблема клиентом осознана и активно борется, закатанные привычки постоянно вылазят в плюс минус нестандартных ситуациях.

Поэтому лечение проводится амбулаторно под присмотром опытного инструктора-реабилитолога
  Share with Facebook Ответить с цитированием
+ Lom
Старый 12.12.2014, 17:49   #527 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: вне форума
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
@Tarassss, есть простое упражнение, ловите меня на буке всем все покажу. занятие по клавишам - не благодарное дело
многие факторы надо объяснить и показать
если болят переодически указанная группа мышц, то катание идет к регрессу..
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 12.12.2014, 18:24   #528 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для Tarassss
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Україна

Снаряга: elan 777 Graphite 09,Elan Amphibio WF14
На бук в планах после 14.01, если будет возможность хотелось бы воочию понять ошибки. Рядом Водяныки попробую снять видео и выложить в "К".Спасибо!
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 12.12.2014, 21:00   #529 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Polyaruslan
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Житомир

Снаряга: Elan amphibio waveflex 14, Fischer HYBRID 12+ VACUUM
Цитата:
Сообщение от igrus Посмотреть сообщение
@Tarassss, есть простое упражнение, ловите меня на буке всем все покажу. занятие по клавишам - не благодарное дело
многие факторы надо объяснить и показать
если болят переодически указанная группа мышц, то катание идет к регрессу..
А когда Вас можно поймать на Буковеле? я Уже 2-й день здесь Ребята кто завтра будет в Буковеле и может уделить мин.30 чтоб указать на мои ошибки в катании, ну и показать правильное катание, а то со мной компания профи сноубордисты и ни одного лыжника. У меня страх перед красными горками, и это психологический фактор не могу себя заставить с них спустится.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 12.12.2014, 21:55   #530 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: вне форума
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
правду, красный цвет пугает
кто-то учит не сцать с открытыми глазами, кто-то думает, но не хочет взять инструктора в красной форме, а многие (почти все сейчас) пытаются боротся с притяжением и скольжением в одиночку по совету мудрых сноубордистов
мой совет - все же подумать об инструкторе, так как работы много и эта работа будет заметна на склоне. а в буковеле черное обучение запрещено
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Ответ Есть непрочитанные страницы Главная Новые 





Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Крайнее сообщение
Где Вы планируете кататься? Sheridan Опросы 110 01.03.2011 21:22

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today017538921 (28%)49 (65%)5 (7%)
Yesterday33114317557504 (35%)832 (58%)95 (7%)
Month8616244557024506115543 (34%)26339 (57%)3688 (9%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!