Гірськолижний форум
Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Реєстрація Головна Розділи Нові Біржа Транспорт
МОБІЛЬНА ВЕРСІЯ : НАШ FACEBOOK : RSS : Гірськолижний форум > Снегозависимость > Карвинговая территория > Карвинг: техника катания > Правильно кататься
Карвинг: техника катания подготовленные склоны, вешки, фанкарвинг


Відповідь
 
Параметри теми Пошук у темі
Старий 06.02.2014, 23:52   #461 (посилання)
Lom
анти-лом.
 
Аватар для Lom
 
Зараз: поза форумом
Звідки: www.sif.com.ua

Снаряга: Head Magnum, Salomon 24h
Игрус, да какое там почувствовал... Так, познакомился с парой снежинок на всю тундру)) Вообще, грешно издеваться над убогими)) - у нас сезон только вторую неделю как начался. Если честно - пока что почти вообще ничего чувствую. Бревно, со всех сторон деревянное. Каждое движение вспоминаю и контролирую, нет почти никакого автоматизма. Ага, работа за компьютером злющее зло. Прошлой весной легко выкатывал по 12 часов , сегодня только с 9 до 18 и икроножные мышцы гудят как два трансформатора. Только их плохо слышно, потому что квадрицепсы бедра гудят еще громче)) Кстати, кажется медленный бугель убивает мышцы намного активнее, чем катание.
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 07.02.2014, 00:10   #462 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для igrus
 
Зараз: поза форумом
Звідки: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
от правильного катания никакие мышцы болеть не должны, ну может чуток выше колена область сухожилия четырех главой мышцы
а если сама мышца четырехглавая бедра (спереди), то у тя глубокая задняя стойка
икроножная видимо от непривычного положения голеностопа в ботинке.
рецепт - накат
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
+ Lom
Старий 07.02.2014, 00:25   #463 (посилання)
Lom
анти-лом.
 
Аватар для Lom
 
Зараз: поза форумом
Звідки: www.sif.com.ua

Снаряга: Head Magnum, Salomon 24h
ну я кагбе еще часика четыре шлялся пешим строем вверх по склону с лыжами на горбу или коньковым шагом, с учениками. Только ученики менялись, я нет)) Ну и бугель же.... Как, отмазался от глубокой задней стойки или не очень?
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
:) igrus
Старий 07.02.2014, 08:18   #464 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для Fazer Alex
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Желтые Воды

Снаряга: Salomon X-Kart 2012, Nordica NRGY H3, Babolat XS 105, Ardis Best, Garry Fisher Tarpon
Цитата:
Коментар від igrus Переглянути коментар
икроножная видимо от непривычного положения голеностопа в ботинке.
рецепт - накат
Ага, и за компом сидеть в застегнутых ботинках
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
:) Lom
Старий 07.02.2014, 13:17   #465 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для Didyk Y
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Kiev

Снаряга: Blizard fr20 2002
"...сегодня только с 9 до 18"
Опупеть! Лом ты(вы) железный человек. Как же можно почувствовать лыжи и технические нюансы при таких нагрузках?
Может я и не прав, но если идет работа на технику - это 2,5- 3 часа максимум. Потом все труды иду коту под хвост.
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Не согласен Bob_Kneissl :) Lom
Старий 07.02.2014, 19:17   #466 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для igrus
 
Зараз: поза форумом
Звідки: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
Цитата:
Коментар від Didyk Y Переглянути коментар
Может я и не прав, но если идет работа на технику - это 2,5- 3 часа максимум. Потом все труды иду коту под хвост.
где-то в этом есть доля правды и логика обучения и тренировочного процесса, Но если снег после снегопада и закатан в вельвет, и качество его сохраняется на весь день, то не возможно не катать помногу часов, абстрагироваться от внешнего мира и резать, резать и резать... пока патруль не выгонит со склона ))
п.с. касается синих и красных трасс, на черных все же не получится уйти в себя
за 11 часов на склоне совершенно не устаю, при хорошем снеге конечно, научился наверно )
и вообще, не только от лыж зависит, но и от ботинок многое, к примеру в трассовом ботинке значительно менее энергозатрато катание по трассе, чем в скитурнофрирайдном боте, мое мнение
кстати, кажется, фальконы забрали (продал), остались протраки.. значить снегу быть! ждем после Дня Влюбленных
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 18.11.2014, 12:25   #467 (посилання)
Адепт Харбариума
 
Аватар для Sheridan
 
Зараз: на форумі
Звідки: Default City

Снаряга: Yamaha Tracer 9, Blizzard: SRC WC 165, WRC WC 180, Rustler 11 188, Canyon Neuron 9 CF SL
Божэ, как мне это нравится, слов нет!

%Igrus, я так понимаю, для такого нужно метров 12-12.5 радиуса? А с распределением нагрузки на левая/правая как?

Попробуем? Ты готов? Лыжи я привезу

Добавлено через 13 минут

Макс %Booldozer может подсказать. Макс! Как такое ехать?
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 18.11.2014, 12:51   #468 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для igrus
 
Зараз: поза форумом
Звідки: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
Цитата:
Коментар від Sheridan Переглянути коментар
Попробуем? Ты готов? Лыжи я привезу
привези мне паспорт, с одной (первой) фотографией.... ))
пробухал я то время ))
ну пробовать можно, только раскататься надо, дней 10-15
ех-х-х сам сплю и вижу вельвет, после снегопада (не фри конечно)
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 18.11.2014, 12:57   #469 (посилання)
Адепт Харбариума
 
Аватар для Sheridan
 
Зараз: на форумі
Звідки: Default City

Снаряга: Yamaha Tracer 9, Blizzard: SRC WC 165, WRC WC 180, Rustler 11 188, Canyon Neuron 9 CF SL
Цитата:
Коментар від igrus Переглянути коментар
ех-х-х сам сплю и вижу вельвет, после снегопада (не фри конечно)
Открывать сезон мы точно будем на Буке, судя по температурному прогнозу. Рассчитываю на выбранные тобой даты (не фри конечно). Увидимся
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 18.11.2014, 19:46   #470 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для Spin
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Черноморск

Снаряга: Salomon 3V (SL, 165), Völkl Racetiger (SL, 165).
Цитата:
Коментар від Sheridan Переглянути коментар
Божэ, как мне это нравится, слов нет!

%Igrus, я так понимаю, для такого нужно метров 12-12.5 радиуса? А с распределением нагрузки на левая/правая как?

Попробуем? Ты готов? Лыжи я привезу

Добавлено через 13 минут

Макс %Booldozer может подсказать. Макс! Как такое ехать?
"...от правильного катания никакие мышцы болеть не должны..." так лично у меня не получается. Когда я катал в похожем стиле позапрошлой зимой на западе Тростяна, то из-за слабой физухи потерял контроль над ногами и просто рухнул в снег на одном из виражей.
Лыжики все те же универсалы Кестле MX 78, ростовка 168, радиус 16 метров.
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Відповідь Є непрочитані сторінки Головна Новi 




Тут присутні: 1 (учасників - 0 , гостей - 1)
 
Параметри теми Пошук у темі
Пошук у темі:

Розширений пошук

Ваші права у розділі

Схожі теми
Тема Автор Розділ Відповідей Останній коментар
Где Вы планируете кататься? Sheridan Опросы 110 01.03.2011 21:22

При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today110263525 (71%)10 (29%)1 (1%)
Yesterday00143376102 (71%)39 (27%)2 (1%)
Month52695403216753030 (55%)2241 (41%)202 (4%)