[Sheridan]

Корпус в долину - при коротких поворотах.

При средних ещё допускается, но при длинных - куда лыжи - туда и плечи.

[Sheridan]

Продолжаем. Шестой ролик. Фламинго

YouTube - The Flamingo - 12 Steps to Ski Like a Pro - 06

[slavič]

Сообщение от Sheridan

Продолжаем. Шестой ролик. Фламинго

йооо птель моптель .... кроССаВчегГи!!! Хочу быть не его месте
Я на его месте старался бы не перекрещивать лыжи, т.к. имхо уж больно большой Х получается. И куда он торопиться? Твист у него поярче был !
У девушки мне нравится :-) т.к. носки обеих лыж во время поворота направлены в одну сторону.

[frolka]

Сообщение от Sheridan

Продолжаем. Шестой ролик. Фламинго

для человека который действительно только начал обучаться может оказаться проблемой так долго удерживать равновесие на одной ноге. Проще будет начать меняя ногу через два, три поворота (как в кусочке с 1,50) постепенно увеличивая протяженность спуска на одной ноге. И еще мне кажется проще будет начать с дуг даже более протяженных чем в самом начале ролика. В большой дуге есть время подумать
Это только с виду все так просто

[UncleStas]

И еще мне кажется проще будет начать с дуг даже более протяженных чем в самом начале ролика.

По моему опыту - длинные дуги посложнее коротких будут, поскольку требуют намного большей точности загрузок. И менять ногу - тоже сложнее, чем на одной.

Я это развлечение - катание на одной ноге - в конце прошлого сезона для себя открыл в полной мере. И длинных и пологих трассах (напр. начало 5ки) начала ловить кайф никак не меньший, чем на крутом.

для человека который действительно только начал обучаться

этот видеокурс называется "Катайся как профи", и врядли он для начинающих

Я на его месте старался бы не перекрещивать лыжи,

Вот когда будешь, Славик, на его месте... :-). При подъеме одной ноги из-за изменения положения равновесия эта поднятая нога слегка "косолапит". Он на показе держит ногу в естественном положении, потому как держать ее прямо - это дополнительное усложнение, абсолютно не нужное с точки зрения самого движения.

Как и положено хорошему инструктору он показывает то, что с одной стороны обязательно нужно повторить, а с другой стороны - максимально упрощено, и соответственно имеет шансы быть повторенным учеником.

[Sheridan]

Седьмой ролик Rhytm Divine

YouTube - Rhythm Divine - 12 Steps to Ski Like a Pro - 07

[nep4uk]

Пробував я фламінго - не получилося.
Не можу на внутрішній лижі зовнішній поворот зробити
Буду практикуватися )

П.С. Мабуть треба спочатку Twist&Shout нормально балансувати

[slavič]

Сообщение от Sheridan

Седьмой ролик Rhytm Divine

!! Обратите внимание на доводку руки в завершение поворота. Ооооочень хорошая прибавка в скорости!!! Если довести это до автомата! - ритм будет задаваться сам по себе.
Если InCite вдруг прочтет этот сообщение....
п.с. - именно это я пытался объяснить тебе ;-)

[inney]

Сообщение от slavic

!! Обратите внимание на доводку руки в завершение поворота. Ооооочень хорошая прибавка в скорости!!! )

Тоже как раз уделяю в последнее время внимание этому моменту. Эффект мощный!

[SergAnt]

Сообщение от slavic

!! Обратите внимание на доводку руки в завершение поворота. Ооооочень хорошая прибавка в скорости!!!

Сообщение от inney

Тоже как раз уделяю в последнее время внимание этому моменту. Эффект мощный!

"Зри в корень" <c>
Никакая доводка рукой скорости не прибавит , зато очень помогает правильно "доводить" внешнюю ногу в дуге вперед, заканчивая дугу. Эффект мощный!
P.S. Об этом собственном ощущении, по-моему Frolka писал в ветке про "разножку".