Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Кашпировские онлайн (https://extreme.com.ua/forum/34-kashpirovskie-onlain/)
-   -   K: Ternopole (https://extreme.com.ua/forum/kashpirovskie-onlain/11116-k-ternopole.html)

ternopole 24.12.2012 01:24

K: Ternopole
 
Добре . При виконанні правого повороту вага переноситься більше на внутрішню ногу , можна сказати що їду більше на внутрішній лижі. В результаті не можу зробити достатній заклон , а відповідно і закантуватись , зриваюсь з дуги. В лівому повороті цієї проблеми немає. Що скажете?

Pivoman 24.12.2012 09:06

Цитата:

Коментар від ternopole (Коментар 188411)
Добре . При виконанні правого повороту вага переноситься більше на внутрішню ногу , можна сказати що їду більше на внутрішній лижі. В результаті не можу зробити достатній заклон , а відповідно і закантуватись , зриваюсь з дуги. В лівому повороті цієї проблеми немає. Що скажете?

Это не смертельно, это пройдет :agree:

Spin 24.12.2012 09:28

Цитата:

Коментар від ternopole (Коментар 188406)
...але мені особисто візуальна інформація сприймається і запам"ятовується значно краще , ніж просто текстова. Тобто відео , або серія фото
Ну в катанні на лижах , думаю , і є головним -це отримання задоволення. У кожного воно своє . Можливо мені колись теж захочеться навчитись кататись классикою.

Хороших видяшек в инете много. Пример.
Карвинговая техника в "широком понимании" является логичным продолжением олдскульной классики и применима для различных склонов.
"Вальсирование" по вельвету, или скачки по мягким буграм с ангуляцией в стойке для лыжника владеющего классической школой освоить не сложно, особенно если рядом есть хорошие фаны-друзья, или замечательный инструктор на пару часов)))

Lom 24.12.2012 18:23

Цитата:

Коментар від ternopole (Коментар 188411)
При виконанні правого повороту вага переноситься більше на внутрішню ногу

ternopole, все нормально. Человек асимметричен, левша тоже))

Всё ниже - только предположения, потому как нет Вашего видео или фото.
Вероятнее всего, ваши ошибки таки в азах: нет давления на язычок ботинка, руки висят или вообще в позе распятия - нет основной стойки. Нагрузка на внутреннюю - неправильное положение корпуса, неправильный баланс, заднейшая стойка. Эти (и не только) грубейшие ошибки демонстрируют Ваш "кумиры", именно поэтому Шеридан просил не выкладывать их видео. Не надо показывать плохое, кто-то (как Вы:-) может принять его за хорошее. Если в левом повороте получается, а в правом нет - скорее всего, в левом тоже не получается. Просто Вы "вытаскиваете" левый поворот разворотом плечей и "рулением" стоп. Лево - "удобная" Вам сторона, право - не очень, в этом разница, а не в технике.

Ремонт - очень просто. Зеркало в прихожей есть? Не стесняйтесь, это не балет, боксеры тоже так делают)) Смотрите на фото основной стойки, на себя в зеркало, принимаете такую же позу стоя на твердом полу без лыж, лучше без обуви. Качните немного весь корпус вперед, так чтобы вы чувствовали свой вес на самой широкой части стоп. Только весь корпус вперед, а не голову вперед, тохес назад! )) Коленки немного согнуты, как в ботинках. Не меняя позы, выпрямляете одно колено. Руки не опускать! Чувствуете, как вся нагрузка уходит на согнутую ногу? Нужно только направить ее к большому пальцу ноги. Это и есть основа начального карвинга, таки вся. На лыжах этот кант будет резать, честно, если только ему не мешать. Плавно выпрямляете нагруженное колено, нагрузка равномерная на обе ноги... Осторожно, вперед не падать! А на лыжах не надо осторожно, снаряга держит и сама разворачивает Вас к линии ската. Вот она, разгрузка. Сгибаем другое колено...

Ну и где тут место для завала на внутреннюю? Если со стойкой все правильно, то дальше неправильно нужно сильно постараться)) Уже на склоне в лыжах примите на месте правильную основную стойку и попробуйте оторвать носок любой лыжи от склона. Шо, не выходит? Не хотят носки рыскать, а лыжи перекрещиваться? Ото-ж... Ну конечно не выйдет, носки врезаны в снег и готовы к повороту, любому из Вам известных. И он обязательно получится - чисто, стабильно, без завала куда не надо.

ЗЫ. А теперь - дело Ваше. Можете опять вернуться к просмотру того видео, поискать там что-то хорошее. Найдете - скажете, мне тоже интересно :crazy:

ternopole 24.12.2012 20:43

Lom , про зміщення корпусу вперед і тиск на язички черевиків я думаю більше ніж про обід . "Кумири" , як ви їх називаєте , акцентують на цьому увагу майже в кожному відео.
При вході в поворот зміщуюсь вперед , внутрішню ногу просовую вперед , руки проводжу вперед , лижі зарізаються , але не достатній заклон в середину повороту , бо так і вішу на зігнутій внутрівній нозі. В результаті в"ялий поворот. На жаль немає відео. Розворотом плечей на зовні повороту грішу , але стараюсь контролювати. Можливо вправи на дозування навантаження на ногу мені допоможуть з цим випадком?

Spin 24.12.2012 20:49

Может Вам помогут упражнения, демонстрируемые корейскими лыжниками. Поочередное ведение карвинговой дуги правой и левой ногой. Этакий карвинговый полуплуг.

Korean Interski Team - YouTube

Lom 24.12.2012 21:07

ternopole, я смотрел это видео без звука, поэтому и не засек правильной стойки у "корифеев" :)
Я таки не понимаю, как Вам удается ехать на внутренней, не желая этого. Все же снимите видео и в "К". Заклон? Зачем? Само заклонит, смотря по скорости и по закантовке, не забивайте себе голову. Попробуйте в повороте поднять пятку на внутренней ноге, не отрывая носок от снега. Если поднимается носок - думайте за переднюю стойку и вместо ужина.

ternopole 24.12.2012 21:35

Дякую . Буду в горах , спробую . Я теж думаю , що це не є щось непереборне . Але цей недолік є і мені він заважає. Буду працювати , мені це цікаво.

klepakoff 24.12.2012 22:44

Цитата:

Коментар від ternopole (Коментар 188552)
внутрішню ногу просовую вперед

А вот этого не надо делать.
Как только нога выехала из-под туловища вперед, ОП, и задняя стойка.
О каком давлении на язычок ботинка тогда может идти речь?

ternopole 24.12.2012 23:27

Ну що ви , klepakoff , без просунутої вперед ноги ви будете їхати тільки на зовнішній , нижній лижі. При повороті внутрішня нога мусить зігнутись більше , а відповідно просунутись вперед. Спробуйте повернути на паралельних лижах без зміщення внутрішнього бедра вперед ,але не на зовнішній і до неї потім приставляючи внутрішню ,а саме на паралельних , не втрачаючи тиску на язички. Я кажу про початок повороту , потім лижі все ж вирівняються. Гляньте на того ж Майєра , чи на будь-яке інше відео карвінгу - без зміщення ніяк.


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 12:44.