Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Кашпировские онлайн (https://extreme.com.ua/forum/34-kashpirovskie-onlain/)
-   -   К: alexl2003 (https://extreme.com.ua/forum/kashpirovskie-onlain/12443-alexl2003.html)

alexl2003 08.01.2015 22:15

alexl2003
 
Посмотрите, пожалуйста, видео. Как-то все очень статично у меня происходит. На что в первую очередь обратить внимание? (белая куртка)
https://www.youtube.com/watch?v=_fg0...ature=youtu.be

igrus 08.01.2015 23:29

сорри, но я уже как второй месяц смотрю все по телефону и иногда по оператору мобильной связи и не всегда удается смотреть видео.

Lom 08.01.2015 23:38

@igrus, ну ж фото можешь? Я сейчас быстренько кинограмму слеплю. Райдера там пару пикселов/кадр, но всё ж не гоупро во лбу :)

Добавлено через 6 минут

http://s020.radikal.ru/i702/1501/a4/d7b925c3b98c.jpg

igrus 08.01.2015 23:50

мало наката (главное)
мало динамики
мало ангуляции как в коленях, так и бедра
мало вертикальной работы (загрузка, разгрузка)
мало передней стойк
в целом нормально для данного этапа

alexl2003 09.01.2015 11:11

Цитата:

Коментар від igrus (Коментар 273528)
мало наката (главное)
мало динамики
мало ангуляции как в коленях, так и бедра
мало вертикальной работы (загрузка, разгрузка)
мало передней стойк
в целом нормально для данного этапа

Понятно...Значит пока все критически плохо:( Может подскажите парочку упражнений, чтобы начать все это исправлять:help:

Barkas 09.01.2015 11:30

Цитата:

Коментар від alexl2003 (Коментар 273545)
Понятно...Значит пока все критически плохо:( Может подскажите парочку упражнений, чтобы начать все это исправлять:help:

Лучший вариант, он же самый быстрый для совершенствования - инструктор.
Ну, а так http://extreme.com.ua/forum/karving-...obuchalki.html

И сюда видео почаще выкладывать, а Кашпировские подскажут на что обратить внимание.

Prokurat 09.01.2015 12:19

Да это же на нашей горке!
Валишся внутрь поворота. Нужно кантовать лыжи, а не корпус.
И вопрос из любопытства. Зачем в каждом повороте присаживаешся?

alexl2003 09.01.2015 12:36

Цитата:

Коментар від Prokurat (Коментар 273551)
Да это же на нашей горке!
Валишся внутрь поворота. Нужно кантовать лыжи, а не корпус.
И вопрос из любопытства. Зачем в каждом повороте присаживаешся?

Кантовать лыжи, а не корпус - это ангуляция? Присаживаюсь как раз для того, чтобы закантовать лыжи.:oops:

Prokurat 09.01.2015 12:53

@alexl2003, Присаживаясь, лыжи не закантовываются. Происходит только ненужный уход в глубокую заднюю стойку. В момент поворота внешняя нога должна быть прямая.
И совершенно верно, ангуляция отсутствует.

igrus 09.01.2015 13:24

зачем грузить чела выпрямлением ноги!
чо это за карвинг с прямыми ногами!
господа спортсмены, катайте как вам удобно, и не втыкайте прогрессирующеу новичку про прямые ноги и всякие там спорт штучки!
Баркас дело сказал, к инструтору и запомнить базовые упражнения для карвинга, для чего они, прям записать на камеру инстр. и себя, выполнение, и часами выкатывать их, потерь и падать;)


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 21:01.