Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Снегозависимость > Кашпировские онлайн > К: alexwise
Кашпировские онлайн ставим технику по фотографии и видео :)


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 31.03.2015, 15:07   #11 (ссылка)
Dim
Всегда на форуме
 
Аватар для Dim
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Elan GSX 182, Salomon X-Race 165, Giant Revel 2
Цитата:
Сообщение от Lom Посмотреть сообщение
школе вас учили прохождению трассы. Трасса скорее всего ставилась с учетом радиуса слаломки, т.е. 12-14 м
шайтанамана!
единственная поправка - 14-15м бо було трошки крутувато и очковато
  Share with Facebook Ответить с цитированием

Старый 31.03.2015, 18:07   #12 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: вне форума
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
Цитата:
Сообщение от Lom Посмотреть сообщение
Игрус, насколько я понял, весьма доволен новым Эланом.
я не то, что доволен, просто эта лыжа идеальна для буковеля с его короткими спусками и спецификой. так как начинает работать с малых скоростей и со второго поворота. так как спортцех, например, надо пол склона разогнать и двумя ногами грузануть с разбега, чтоб работать начал, а кайф уже внизу на выкате получаешь, только вот дозу малую
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 27.01.2016, 23:48   #13 (ссылка)
Недавно на форуме
 
Аватар для alexwise
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: K2 Shreditor 112 2015, Fischer RC4 Worldcup SC 2015
Добрый вечер, предлагаю к разбору еще одно видео, на этот раз проезд жены. Мы собираемся в школу к Чеславу через неделю, но она очень хочет услышать предварительные комментарии от уважаемых экспертов . После школы попробуем снять еще и сравнить.
История катания схожа с моей - переучиваемся с олдскульной классической техники на современный карвинг. Снаряд под ногами - Fischer RC4 Superior Jr, R13, 150см.


Прошу прощения за качество, т.к. снимали на то что было под рукой, т.е. телефон.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 01:25   #14 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для mansrzv
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород

Снаряга: Atomic D2 SL
Посмотрел Ваше видео
Видно, что катаетесь уверенно, но, на мой взгляд, есть некоторые ошибки
1. Начинаете поворот внутренним плечом вперед и едете так весь поворот (винто-угловое положение).
Это приводит к продольной разножке, провоцирует подсед на внутреннюю ногу,
наружная рука уходит сильно в сторону
Как исправлять: старайтесь начинать поворот с подачи всего корпуса вперед в
центр будущего поворота, и не внутренним плечом вперед, а как бы открытой
грудью. Сначала идет корпус, за ним уже лыжи. При этом лыжи и корпус идут в
одном направлении почти весь поворот, только в конце поворота (когда лыжи
приезжают почти поперек склона) лыжи и корпус расходятся – винто-угловое положение
Еще упражнение есть
Важно! Именно наружную руку нужно вытягивать вперед, иначе будет это скручивание корпуса


Тут на видео инструктор едет с положением корпуса как у Вас, «спиной вперед»
Некоторые инструктора так ездят, но спортсмены нет


2. Едете на внутренней ноге, видно по положению тела, шлейфу только из под
внутренней лыжи, коньковой разножке (носки лыж в стороны)
Исправлять: при начинании нового поворота, когда корпус идет вперед и в центр,
почти весь вес тела должен быть на внешней ноге. Как упражнение - внутреннюю
можно даже приподымать в самом начале

3. Руки сильно разведены в стороны: собрать вместе, более менее впереди и
добавить укол кистью

Ваша жена, для девушки, катается очень прилично
Положение корпуса правильное, продольный баланс тоже нормально, положение рук
Есть одна серьезная ошибка: езда на внутренней, несколько раз даже теряет
равновесие в конце поворота
Исправлять так же как у Вас написал
Еще бы добавил уколы палкой
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 09:05   #15 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Prokurat
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Днепр

Снаряга: Fischer Worldcup SL 155, Head i.GS.RD 183
Неплохо.
Для слаломных лыж слишком затянутые дуги, застаивается в повороте, больше динамики.
На данном видео лыжи уже едут на пределе своих скоростных возможностей, резкий поворот с хорошим выносом ног, уже просто страшно сделать.

Я бы порекомендовал взять юниорские GS для работы над собой, уровень позволяет.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 10:52   #16 (ссылка)
Lom
анти-лом.
 
Аватар для Lom
 
Сейчас: вне форума
Откуда: www.sif.com.ua

Снаряга: Salomon 24h Daytona, X-Race, Head i.XRC 700


Добавлено через 2 минуты

Цитата:
Сообщение от mansrzv Посмотреть сообщение
При этом лыжи и корпус идут в
одном направлении почти весь поворот,
спорно.

Добавлено через 3 минуты

Цитата:
Сообщение от mansrzv Посмотреть сообщение
Еще упражнение есть
Важно! Именно наружную руку нужно вытягивать вперед
"Супермен", именно это упражнение заставит не вести корпус как лыжи. Но имхо нет никакого смысла заниматься этим самостийно. Если в прогнозе Школа, то намного лучше отработать эти детали комплексно, под присмотром.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 11:25   #17 (ссылка)
Недавно на форуме
 
Аватар для alexwise
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: K2 Shreditor 112 2015, Fischer RC4 Worldcup SC 2015
Спасибо всем за советы. Когда человек едет сам, ему кажется, что едет он относительно хорошо, но на видео явно видно, что чего-то не хватает. Я не хочу советовать, т.к. не эксперт и не инструктор, и как раз важно услышать мнение людей обучающих, понимающих элементы техники и упражнения, которыми корректируются погрешности. Будем практиковать самостоятельно и в школе.

Цитата:
Сообщение от Prokurat Посмотреть сообщение
На данном видео лыжи уже едут на пределе своих скоростных возможностей, резкий поворот с хорошим выносом ног, уже просто страшно сделать.

Я бы порекомендовал взять юниорские GS для работы над собой, уровень позволяет.
Специально старались ехать с половины горки, но все равно разгоняет. Еще на этапе покупки была дилемма, брать слаломки или GS, остановились на слаломках, т.к. жена предпочитает более спокойный стиль езды. При возможности обязательно попробуем и GS.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 12:59   #18 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Prokurat
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Днепр

Снаряга: Fischer Worldcup SL 155, Head i.GS.RD 183
Цитата:
Сообщение от alexwise Посмотреть сообщение
жена предпочитает более спокойный стиль езды.
На слаломках упахиваешся в два раза быстрее, так как повороты делать нужно вдва раза чаше.
А ехать гигантские повороты на слаломных лыжах, это не выход.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 13:38   #19 (ссылка)
Недавно на форуме
 
Аватар для alexwise
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: K2 Shreditor 112 2015, Fischer RC4 Worldcup SC 2015
Цитата:
Сообщение от Prokurat Посмотреть сообщение
А ехать гигантские повороты на слаломных лыжах, это не выход.
С этим полностью согласен. Тут я не совсем правильно выразился, под спокойным стилем имел в виду меньшую скорость по сравнению с гигантом.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 14:42   #20 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: вне форума
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
Цитата:
Сообщение от mansrzv Посмотреть сообщение
2. Едете на внутренней ноге, видно по положению тела, шлейфу только из под
внутренней лыжи, коньковой разножке (носки лыж в стороны)
Исправлять: при начинании нового поворота, когда корпус идет вперед и в центр,
почти весь вес тела должен быть на внешней ноге. Как упражнение - внутреннюю
можно даже приподымать в самом начале
Цитата:
Сообщение от mansrzv Посмотреть сообщение
Ваша жена, для девушки, катается очень прилично
Положение корпуса правильное, продольный баланс тоже нормально, положение рук
Есть одна серьезная ошибка: езда на внутренней, несколько раз даже теряет
равновесие в конце поворота
Исправлять так же как у Вас написал
Еще бы добавил уколы палкой
полностью согласен!
исправить и почувствовать давление от снега на внешней - главная задача этого сезона!
пойти в школу? ну не знаю...
есть все ( специальные данные и ОФП),чтоб самостоятельно поработать на склоне вдумчиво и деньги потратить на качественный и правильный накат.
хотя в школе вас заставят (я так думаю ) скорректировать всю технику в целом, что тоже неплохо и полезно за ваши деньги
немного есть под сед на зад, но это 2-3 упражнения в течении недели и все проходит
гигант лыжи? - наверное да! Но на них опаснее сидеть и заходить в поворот на внутренней ноге, так что исправлять этот брак прямо таки немедленно!

Цитата:
Сообщение от Lom Посмотреть сообщение
Сообщение от mansrzv
При этом лыжи и корпус идут в
одном направлении почти весь поворот,
спорно.
но таки правильно и без ошибок - можно и так и так главное получать от этого удовольствие
накат и исправление ошибок - добро пожаловать в экспертный уровень
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Ответ Есть непрочитанные страницы Главная Новые 





Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today008030328 (34%)49 (60%)4 (6%)
Yesterday11414207023428 (30%)854 (60%)138 (10%)
Month8216074357923350315083 (34%)24905 (57%)3591 (9%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!