Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Снегозависимость > Кашпировские онлайн > К: САН
Кашпировские онлайн ставим технику по фотографии и видео :)


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 17.02.2016, 19:13   #101 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Prokurat
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Днепр

Снаряга: Fischer Worldcup SL 155, Head i.GS.RD 183
Цитата:
Сообщение от САН Посмотреть сообщение
Отказался полностью в тот день от уколов, руки подал специально вперед, чтоб корпус уходил за ними.
Что бы корпус уходил вперед, недостаточно просто вытянуть вперед ркуи. Нужно подать вперед бедра. А то получается руки в одну сторону, а корпус в другую, для противовеса.

РС. что то опять начал повторяться.
  Share with Facebook Ответить с цитированием

Старый 17.02.2016, 19:58   #102 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для САН
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Armada JJ, Dalbello Panterra
@Prokurat, ну как бы я уже понимаю что недостаточно просто вытянуть руки. Именно поэтому подаю корпус вперед и при этом вытягивая руки, корпус еще больше уходит вперед, как бы тянусь за руками. Руки потом вернутся на место, а корпус надеюсь нет про бедра, таз вперед знаю, это оставил на след заезд в Буковель все сразу не получается

Если Лом не против, вставлю его уточнение, вроде без перекручивания. То, что руки уходят возможно черезчур вперед, мне кажется не проблемма, так как вернуть их назад не сложно.

Цитата:
Сообщение от Lom Посмотреть сообщение
Чуть уточню за корпус... Перед съемкой попытайся осознать такую деталь: не рука с палкой вперед, а корпус назад, а таки весь корпус вперед за палкой. Ага?
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 17.02.2016, 20:41   #103 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для mansrzv
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород

Снаряга: Atomic D2 SL
Как это я ничего еще здесь не написал?!

Добавлено через 26 минут

Пока посмотрел все отснятое
Было в начале:
Задняя стойка, узкое ведение, поворот проскальзыванием
Теперь:
Основное – недогружаешь носки в начале, это тяжело исправляется
Второе – подсаживаешься из за этого на внутреннюю
Еще:
Специально в повороте приседать не надо (с) Прокурат
Дуги не закрываешь (с) Лом
Что делать:
Срочно вернуть уколы – не надо сильно, чуть-чуть кистью, ты хорошо их делал
Без уколов 1) ты перецентровываешься в конце поворота очень слабо; 2) сильно зажат корпус
Я бы делал так:
Укол, одновременно с уколом вытягиваешь себя сзади и «падаешь» вперед, наискосок через лыжи в другой поворот, вес на внешней ноге, лыжи потом поворачивают сами
Насколько я себе представляю, это движение называют по разному – «заклон», «подать бедра внутрь поворота» и т.д
Не знаю понятно или нет, но как мог
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 17.02.2016, 21:07   #104 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для САН
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Armada JJ, Dalbello Panterra
@mansrzv, можно уточню почему убрал укол? Это временно, пока делаю накат, чтоб корпус уходил достаточно вперед. После определенного наката, верну уколы. Почему так? Достаточно накатывал с уколом, и в какой-то момент это стало мешать поставить переднюю стойку. Делая укол, у меня был (а может и остался) подсед на зад
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Не согласен Bob_Kneissl
Старый 17.02.2016, 21:20   #105 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: вне форума
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
@САН, он грит о уколе кистью.а ты его никогда не делал
ему(уколу кистью) еще учится надо,чтоб дополнять экспертный карвинг в коротком повороте

Добавлено через 2 минуты

Цитата:
Сообщение от САН Посмотреть сообщение
(а может и остался) подсед на зад
за три дня подсед не уходит полностью чем больше раны на голени, тем меньше подседа в повототах ))

Добавлено через 3 минуты

Цитата:
Сообщение от mansrzv Посмотреть сообщение
Без уколов 1) ты перецентровываешься в конце поворота очень слабо; 2) сильно зажат корпус
естькуча упражнений без имитации укола. и они более полезны,чем имитация укола
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 17.02.2016, 21:24   #106 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для mansrzv
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород

Снаряга: Atomic D2 SL
Цитата:
Сообщение от САН Посмотреть сообщение
остаточно накатывал с уколом, и в какой-то момент это стало мешать поставить переднюю стойку. Делая укол, у меня был (а может и остался) подсед на зад
в современной технике укол и делается именно для того, чтобы вытянуть себя с заднего положения, особенно на крутом, без укола вообще очень сложно правильно перецентроваться!
ты раньше делал уколы и сидел плотно сзади, за уколом не следовала подача корпуса вперед, поэтому, наверное и нет связи
уколы ты делал слишком близко, а нужно - как можно дальше! сначала хорошо потянуться за рукой, потом укол как можно дальше впереди, и пошел корпус!
лови ролик чемпиона, который фигачит "двойные" уколы вовсю, и на крутом и на пологом. это он не просто так
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 17.02.2016, 21:36   #107 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: вне форума
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
Цитата:
Сообщение от Lom Посмотреть сообщение
Гут. В планах на будущее я бы рекомендовал заняться радиусом поворотов. Длину дуги хорошо бы соразмерно радиусу лыжки. Той, которой на райдере, а на GS нового фисовского стандарта)) Осмелюсь намекнуть, что каждый поворот должен быть законченым событием, и его следует "закрывать".
очень в точку замечание, но у САН радиус лыжи не малый 15.7 и как бы замечания были "круглить" повороты, и в свободном катании таки получалось, но все же совет был почувствовать слаломные лыжи с мах 13 радиус поворотом, ну в общем 15.7 таки и мне было сложновато крутить в слалом, думаю попробует 11-13 поймет, зацепит
я вот очень скучаю за слаломками

Добавлено через 3 минуты

@mansrzv, в твоем видео совсем не эталон укола, сорри и не о крутых участках трасс мы разговор ведем, и снято все видео не на красно-черных участках трасс
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 17.02.2016, 21:43   #108 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для САН
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Armada JJ, Dalbello Panterra
@mansrzv, вот именно это мне и не понятно, как можно движением кисти вытащить себя из заднего положения надеюсь с накатом прийдет
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 17.02.2016, 21:49   #109 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для mansrzv
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород

Снаряга: Atomic D2 SL
Цитата:
Сообщение от igrus Посмотреть сообщение
и не о крутых участках трасс мы разговор ведем, и снято все видео не на красно-черных участках трасс
та вроде хороший укол)) я просто к тому, что всем лыжникам, даже с идеальной техникой, когда их отсаживает назад помогает вернуться - укол!
просто кому то обязательно колоться только на черных, а кому то и на синих

Добавлено через 2 минуты

Цитата:
Сообщение от САН Посмотреть сообщение
это мне и не понятно, как можно движением кисти вытащить себя из заднего положения
если ты делаешь укол возле ботинка - то никак, а если возле носка лыж - то ты тянешься за рукой. попробуй, расскажешь
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 17.02.2016, 22:01   #110 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: вне форума
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
Цитата:
Сообщение от САН Посмотреть сообщение
движением кисти
это эмоциональный импульс начала сл.поворота, очень хорошо просматривается знающими экспертами, эстетика-уровень-признание-эталон катания на трассе коротким поворотом
Цитата:
Сообщение от САН Посмотреть сообщение
вытащить себя из заднего положения
вытаскивают внешние силы при правильной загрузке-разгрузке и поставленные ранее инстинкты и мышечная память

Добавлено через 4 минуты

Цитата:
Сообщение от mansrzv Посмотреть сообщение
а если возле носка лыж - то ты тянешься за рукой. попробуй, расскажешь
с бугра себя вытащить - да, пойму но на трассе не следует махать без толку палками,тем более около средней-дуги поворотами, падать назад в заднюю стойку как бы на трассе незачем. тем более на около синего цвета трасс

Добавлено через 4 минуты

а вообще лыжник опытный и не зависимый от привычек может колоться, хочет - и не колется
постоянно колоться вредно, вызывает привыкание )
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Ответ Есть непрочитанные страницы Главная Новые 


« atrix | Tolla »



Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today007844927 (34%)45 (57%)6 (9%)
Yesterday35116348145533 (32%)976 (59%)125 (9%)
Month8316344499524094515417 (34%)25893 (57%)3685 (9%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!