Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Снегозависимость > Кашпировские онлайн > К: Сергун
Кашпировские онлайн ставим технику по фотографии и видео :)


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 14.03.2012, 23:28   #51 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: вне форума
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
тоже самое повторю,что для начала- очень не плохо.
конечно присутствует средне-задняя стойка, но это не критично на данном этапе.
просто надо тянутся вперед, и в первую очередь именно с имитацией укола палки, даже показом - выброс кистью палочки (ее нижней части) в центр сл. поворота.
во первых это задаст ритм и разгрузит очень закрепощенный плечевой пояс.
катание смотреться будет на порядок динамично и раскованнее.
но все равно - вы на правильном пути, ну еще может чуть-чуть сузить локти к туловищу, а то положение рук больше похоже к гиганту в верхней части поворота
  Share with Facebook Ответить с цитированием

Старый 16.03.2012, 04:43   #52 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для Сергун
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Усть-Каменогорск

Снаряга: Elan Waveflex 78 TI 160 см 2011
Спасибо ребята за отзывы!
Позавчера выпал снег наконец-то за долгую зиму и мы рванули покататься.
Попробовали (жена попробовала) уколы палками. Это просто полный алес.
Техника катания развалилась полностью. Задвигались плечи, закрутился корпус, никакого намека на закантовку. Ноги тупо ехали куда хотят. Упали несколько раз по причине ноги запутались. Работа палками больше была похожа на греблю на веслах. Просто ужас. Некоторые новички, впервые пришедшие на гору, которые катались тут же, выглядели более техничными катальщиками. Зато мы насмеялись над собой вдоволь.
Короче на семейном совете было решено пока работой палками заниматься факультативно в свободное от катания время (в небольших количествах). А больше внимания уделить загрузке внешней лыжи. Тем более времени до конца сезона осталось очень мало. Хоть что-то наработанное надо закрепить, а на новое настраиваться и пробовать по маленьку. У меня у самого с работой рук есть проблемы. Примерно основы ей показываю. По полкам разложить не могу.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
:) igrus
Старый 16.03.2012, 10:28   #53 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Spin
 
Сейчас: на форуме
Откуда: Черноморск

Снаряга: Kastle MX78 (168), Volkl Racetiger sw, SL (165)
Мой совет.
Ставьте трассу слалома на подобном склоне и катайте ее на время. Когда в глазах огонек и азарт, руки сами начинают работать (в ногах уже некоторая активность наблюдается)))
Ну что-то типа:
Вешки можно поставить короткие.

  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 16.03.2012, 20:04   #54 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для mansrzv
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород

Снаряга: Atomic D2 SL
А я думаю трасса слалома может помочь человеку, думающему что он хорошо катает, понять обратное
Обычно советуют детей в трассу не совать, пока они прочно не закрепят основы в свободном катании. И, считается, основополагающим видом гигант, а слалом даже не пытаться до определенного времени
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 16.03.2012, 21:20   #55 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Spin
 
Сейчас: на форуме
Откуда: Черноморск

Снаряга: Kastle MX78 (168), Volkl Racetiger sw, SL (165)
Глядя на видео Елены (38 сек), мне показалось, что ей уже пора пробовать себя на несложной трассе.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 16.03.2012, 21:55   #56 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: вне форума
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
безусловно трасса заставит вытягивать, прятать руки (локти), отбивать вешки (слалом) и работать ими. вот только слалом уж очень тяжело для начала. а ближе к сл. гиганту на умеренном склоне - самое то
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 16.03.2012, 22:41   #57 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Spin
 
Сейчас: на форуме
Откуда: Черноморск

Снаряга: Kastle MX78 (168), Volkl Racetiger sw, SL (165)
Тут еще дело в чередовании участков слаломной трассы, "змейка" - "шпильки". Это требует изменения ритма движений и техники, т.е. заставляет человека все чаще включать голову, активнее работать ногами и руками.
В любом случае это увлекательное занятие)))


Трассу организовать попроще, вешки короткие поставить, и дух соревнования сделает свое дело!


Можно самому сделать из кусков полимерного (армированного) поливочного шланга, одетых на деревянные колышки.

Последний раз редактировалось Spin; 17.03.2012 в 08:40.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
+ voha
Ответ Главная  Новые  Вверх 


« Karmen | vorigg »



Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today1116973127245 (34%)403 (57%)54 (9%)
Yesterday33114317557504 (35%)832 (58%)95 (7%)
Month8616244622124793715771 (34%)26710 (57%)3740 (9%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!