Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Снегозависимость > Медпункт > Травмы спины
Медпункт травмы, лечение, профилактика


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 31.01.2015, 10:22   #101 (ссылка)
Недавно на форуме
 
Аватар для vaskir
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Salomon
Цитата:
Сообщение от CAESAR Посмотреть сообщение
Есть вот такой диагноз компьютерной томографии:
На час обстеження виражены МСКТ ознаки S-подібного сколіозу, остеохондрозу, деформуючого спондильозу L1-S1 сегментів хребта, деформуючого спондилоартрозу дуговідросткових з'єднань L2-S1 сегментыв хребта ускладнених рівномірним стенозом просвіту хребтового каналу. Дифузна рівномірна протрузія міжхребцевих дисків L1-L5. Хрящевий вузол по каудальній поверхні тіла L1 (грижа Шморля).
Скрутило жестко, а в местно больнице назначили лишь уколы и физпроцедуры. Может кто стыкался с похожим?
Посоветую Вам консультации он-лайн - выкладываете снимки, описываете проблему и задаете вопросы- отвечают быстро или звоните им 0673829987 http://www.piluiko.com/consult.php
  Share with Facebook Ответить с цитированием

Старый 10.12.2015, 00:08   #102 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для игрес
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Украина
Хочу поделиться положительным для себя результатом.После 6 месяцев ежедневной гимнастики самочуствие значительно улутшилось.Ежедневный дискомфорт в поясничной области отсутствует.Пять тибетских жемчужин - древний источник молодости и долголетия.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 10.12.2015, 11:35   #103 (ссылка)
Rio
Стропобалансер
 
Аватар для Rio
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: K2 Public Enemy 176см
@игрес, после 6 месяцев любых упражнений станет лучше =) . Даже после месяца.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 10.12.2015, 11:41   #104 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для игрес
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Украина
Любые уже не помогали.....
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 17.12.2015, 22:17   #105 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для CAESAR
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ровно

Снаряга: Dynastar legend pro rider 186, dalbello krypton pro, wilson k factor six.one 95
Нужен совет... Резко и жестко первый раз в жизни схватило спину. Через две недели катать в Тине и тут такая лажа. После трех уколов кейвер стало легче, но боли остались. Сделал компьютерную томографию:
Висота міжхребцевих щілин дещо занижена на рівні L5-S1. Визначаються краєві остеофіти тіл хребців. На рівні L5-S1визначається задня дифузна протрузія тканин диску розміром до 4,3 мм із помірно вираженою компресією дурального мішка, звуженням обох міжхребцевих отворів.
Щілини дуговідросткових суглобів поперекового відділу завужені, суглобові поверхні ущільнені; на рівні L3-4 зліва дуговідросткові зєднання не повністю конгруентні за рахунок незрощення суглобового відростка хребця L3 зліва.
Может кто подскажет, как подстраховаться на каталку? Невропатолjг местный совсем не ахти
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 18.12.2015, 00:29   #106 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для ejen
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Полтава

Снаряга: Armada TST '11/12, Elan Sling Shot '10/11
@CAESAR, насчет подстраховаться сказать сложно. В прошлом году первая серьезная потеря равновесия на маленькой местной горке стоила очередной порции уколов в задницу и 2-х месяцев безнагрузочного режима. Ищи хорошего невролога. Ну и никто из врачей тебе не разрешит катать через 2 недели (
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 18.12.2015, 09:06   #107 (ссылка)
давно на форуме
 
Аватар для Dimdan
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Vinnitsa / Lvov
@CAESAR, попробуй вытянутся на турнике или доске Евминова,что бы снизить давление на межпозвоночные диски. В любом кабинете лечебно-профилактичской физкультуры тебе могут помочь.Одновременно с вытяжкой прокачай мышцы спины,что бы были в тонусе и поддерживали позвоночник. Возьми с собой пару ампул дипроспана . Если будут боли , то вколешь с лидокаином.(но без алкоголя) Катай в ортопедическом корсете. Но помни , что ты очень рискуешь,поэтому стиль каталки должен быть соответственным.
У меня тоже проблемный позвоночник. Врачи , глядя на МРТ моего позвоночника, офигевают от того ,что я еще катаюсь.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 18.12.2015, 17:04   #108 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для ejen
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Полтава

Снаряга: Armada TST '11/12, Elan Sling Shot '10/11
Вытяжки - предельно осторожно и с разрешения врача. Прокачать спину - понравилось вот это:

Но в острой стадии нагружать спину и делать вытяжки, нмв, нельзя.
Меня год спина достает - грыжа и прочие проблемы. Две недели назад придавило жестко, я нашел хорошего невролога, тот сказал, что разрешит плавание, йогу и просто гимнастику где-то через месяц. Пока есть боли на уровне бытовых нагрузок грузить позвоночник - вредно (звучит логично по-моему).
Корсет может где-то помочь, но катать в нем капец как неудобно. Я год назад через 2 месяца после лечения и при относительно нормальном самочувствии по-новой сорвал себе спину на ровном месте практически - никакие предосторожности ничего гарантировать не могут.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 18.12.2015, 17:11   #109 (ссылка)
давно на форуме
 
Аватар для Dimdan
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Vinnitsa / Lvov
Как только усиливаются боли в позвоночнике - сразу же залезаю на доску Евминова (установил дома) 3-4 занятия по 10-15 минут и боль уменьшается. Месяц занятий - пропадает . И так дальше ,пока опять не заболит.
А катать в корсете привыкается . Уж лучше так , чем никак
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 18.12.2015, 17:34   #110 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для Y.O.P.
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород

Снаряга: ROSSIGNOL ZENITH Z 10 176
Цитата:
Сообщение от CAESAR Посмотреть сообщение
Нужен совет... Резко и жестко первый раз в жизни схватило спину. Через две недели катать в Тине и тут такая лажа. После трех уколов кейвер стало легче, но боли остались. Сделал компьютерную томографию:
Висота міжхребцевих щілин дещо занижена на рівні L5-S1. Визначаються краєві остеофіти тіл хребців. На рівні L5-S1визначається задня дифузна протрузія тканин диску розміром до 4,3 мм із помірно вираженою компресією дурального мішка, звуженням обох міжхребцевих отворів.
Щілини дуговідросткових суглобів поперекового відділу завужені, суглобові поверхні ущільнені; на рівні L3-4 зліва дуговідросткові зєднання не повністю конгруентні за рахунок незрощення суглобового відростка хребця L3 зліва.
Может кто подскажет, как подстраховаться на каталку? Невропатолjг местный совсем не ахти

Воняє - але помогає!
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: denebol.jpg
Просмотров: 57
Размер:	18.4 Кб
ID:	21499  
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Ответ Есть непрочитанные страницы Главная Новые 





Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Крайнее сообщение
Травмы коленного сустава Sheridan Медпункт 1171 22.11.2017 15:40
На лыжи после травмы ПУСИК Медпункт 35 13.02.2016 19:11

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today033041367102 (33%)178 (58%)24 (9%)
Yesterday33114317557504 (35%)832 (58%)95 (7%)
Month8616244580724605615622 (34%)26476 (57%)3709 (9%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!