2iglav : спасибо большое за ссылку, надеюсь это будет не проблема найти такую штуку, в этом году когда каталась, пару раз одевала обычный наколнник, ужасная штука, нарушает кровообращение, икроножная мышца становится в два раза больше после дня катания, либо надо ослабить ботинок, но тогда кататься невозможно((((, не знаю это нормально?, но мне кажется что нет))

видимо он просто жмет - надо подобрать размер.
основание связок могут легко проглядеть, если спецмально туда не смотрят. а чтобы это увидеть - надо делать снимки в специальных проекциях, иногда ногу приходится выворачивать под чудовищными углами, что при наличии свежей травмы может дать жуткую боль... обычно врачам лень и плевать.
Короче - тут вам терафлекс поможет.
МРТ бывает в разных режимах... скажем аналогия - как в фото: ч/б, цвете и ИК. В зависимости от режима и врача можно увидеть или не увидеть... Ну, дай Бог, чтоб всего этого не было :-) А посттравм синдром - штука противная до ужаса.
Пример - свалился на прямо улице от жуткой боли в колене, спустя почти год от последней травмы! Просто скрутило и все - пошел в травму. Крутили мое колено (см выше), в результате сделали даже эндоскопию - НИЧЕГО! Все нормально, видны только старые следы травм. Ничего что могло бы вызвать боль - не мог наступать вообще, шевелить, сгибать...

В результате стал делать массажи, спец. укрепляющие упражнения + Терафлекс, по совету одного грамотного врача-немца ( я тогда в Берлине работал). Все тип-топ, но иногда легонько ноет, падла... (тьфу-тьфу).

Если вы в Киеве: 1. институт ортопедии на Воровского 27, в фойе есть спец аптека. ортопедия, диагностика, допплерография, денситометрия, остеопороз, компьютерная, диагностическая лаборатория, обследование, Ультразвуковое исследование, Исследование патологии, Диагностика и лечение остеопороза, лечение, диагностика (Киев, Украина)
2. центр спортивной травматологии. ул. Физкультуры, 1, корпус №7
Контакты | Uni-sport

спаибо iglav , я из Одессы, но буду как раз завтра в Киеве, может успею и туда заехать, .... а если сейчас сделать МРТ , будет видно какая была травма и насколько сильная , вы не в курсе случаем)))) (понимаю что вопрос нужно адресовать к доктору, ну может просто есть опыт в этом деле:))???:oops:

Не могу сказать, думаю и доктор вам скажет - "будем посмотреть". Не думаю, что вам оно надо. Если вы ходите и катаетесь - нужно просто чуток осторожности и профилактические меры, чтоб не запустить.

Удачи!

Обережність ви маєте наувазі в плані катання чи в плані бинтування ноги ел.бинтом (чи яке інше фіксування коліна)?
В мене просто так само: тиждень похромав, а тепер вроді все "ок"(ну хіба що бігати поки не дуже), от і думаю як далі жити, з лижами чи без.

... а кто подскажет : где такую фиговину можно в Киеве купить:) ?

однозначно с лыжами!!:), только кататься аккуратно и с адекватной оценкой своих возможностей, держать себя в форме и т.д. и т.п.,... и совершенствовать технику и ошибки исправлять, я травму получила из-зи ошибки, я и так катаюсь не очень технично ,мягко скажем, а тут каталась по льду и насту, потом на снег выехала и расслабилась, сама не заметила , как в елки улетела)):No:

2Witness: попитайтесь в аптеках... вони є в продажі.. 3 місяці назад купував похожу річ для ліктя...

...нашёл где продают в Киеве(Лайоша Гавро14А) такие штуковины - фирменные америкосские ... однак цена 430-450 грн. :shock:

Изделия для коленного сустава | РУС-КО