[Yurez]

По своему грустному опыту могу сказать, что Вам не с упражнений нужно начинать, а сходить на МРТ для того, чтобы понять, что ж у Вас там на самом деле с коленом происходит. Мне тоже ставии диагноз: "надрыв медиальной связки", в итоге, после МРТ, всё оказалось гораздо плачевней. В первую очередь нужно смотреть на мениски, именно они не дают разгибаться - сгибаться колену.

[Alexandrin]

думаю Вы правы, начать надо с МРТ.... спокойнее будет)))

[Crazy]

Сообщение от Vredinka

ААААААААААААААААААААААААААА
ААААААААААААААААААААА
АААААААААААААААААААААААА
Я XОЖУ ПЕШКОМ БЕЗ КОСТЫЛЕЕЕЕЙ
АААААААААААААА

Добавлено через 2 минуты

только что пришел врачик и.. и.. ииииии сказал, что я могу снять шину и пройтись медленно по комнате без костылей. я сначала так недоверчиво посмотрела, а он: "давай-давай! я xочу видеть, как ты xодишь! ты смооожешь))". и я реально очень аккуратно ступая прошлась по комнате!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
столько лежать пластом и лазить на костыляx, а теперь взять и пройтись!!!!!!!!!!
йееееееееееееееееееееее!!!

Добавлено через 2 минуты

Сегодня по результатам МРТ получила такой же диагноз: повреждение заднего рога медиального мениска, разрыв ПКС и в следствии плановая операция в средине февраля по восстановлению моей коленки. Думаю, зайду на форум может что полезное по поводу моей травмы найду... И нашла))) меня не пугает сама операция, больше период реабилитации вгоняет в дрожь..(доп. диагноз - шило в одном месте)
Поэтому самый волнующий вопрос, как проходит твоя реабилитация, что делаешь, уже можно разрабатывать колено, тревожит ли что-то?
Сама то я еще толком наверное не осознала что мне предстоит, впереди не один визит к врачу, вопросов еще появится вагон. Но настроена я позитивно, единственное что не понимаю, это страх и ужас в глазах друзей которым расказываю что мне предстоит... но твой пример вселяет веру в лучшее

[Ю67]

Доброго времени суток!!!
Есть ли на форуме люди у которых был разрыв пкс и, которые не делали операцию??
Если есть- то как ведет себя колено, есть ли нестабильност?
Врач велел 6 недель побыть в гипсу, сказал, что есть вероятность обойтись без операции по замене пкс. Заранее спасибо за ответ, будьте здоровы, разминайтесь перед спортом!!

[waterboy]

Сообщение от Ю67

Есть ли на форуме люди у которых был разрыв пкс и, которые не делали операцию??

Есть.

Сообщение от waterboy

Вывод по итогу МРТ колена одного моего близкого человека:
"МР має ознаки пошкодження (надрив) заднього рогу медіального меніска, пошкодження (відрив) проксимального відділу передньої хрестоподібної зв'язки, хондромаляції суглобного хряща латерального виростку великогомілкової кістки та медіальної фасетки наколінника, помірно вираженого синовіту правого колінного суглобу."
+ Еще большой абзац спец терминов на целий лист и два листа со снимками. Осталось найти того, кто все это переведет на человеческий язык.
P.S. травма получена 5 лет назад и все это время человек катался и вел активный образ жизни, но колено постоянно беспокоило и было нестабильно.

После установки диагноза откатала еще 6 дней в Славском в ортезе.

[vorigg]

Discover how our story begins when, in April 2010, Thibaud injured his knee. This will take him more than a year to recover from this injury.

A year of doubt and frustration, but also hard work and achievements ...

http://vimeo.com/34917795

[lesha]

Сообщение от Ю67

Доброго времени суток!!!
Есть ли на форуме люди у которых был разрыв пкс и, которые не делали операцию??
Если есть- то как ведет себя колено, есть ли нестабильност?
Врач велел 6 недель побыть в гипсу, сказал, что есть вероятность обойтись без операции по замене пкс. Заранее спасибо за ответ, будьте здоровы, разминайтесь перед спортом!!

Пока не сделал операцию был таким ;-)
Посидел 6 недель в гипсе, после реабилитация, как после операции.
Перешел на сноуборд, ну и чуть катал на лыжах. После каталки на виндсерфинге, колено побаливало и напухало.
Потом сделал операцию, на виндсерфинге колено не напухает и не болит.
На лыжах немного напухает, но со временем, все меньше и меньше. Опреацию делал 2 года назад.

[volka_yu]

После 3-х лет перерыва после травмы у любимого - повреждение ПКС (УЗИ, МРТ, Линько, Ин-т на Воровского) решились......))))))) лед тронулся, но - для спокойствия посетили по рекомендациям (в т.ч. на форуме) Тищенко на Тарасовской. Такой "своеобразный" врач))) выбирает "студента" - и все популярно объясняет. Студентом была я, показательным манекеном - любимый с травмированным коленом. Больное колено от здорового не смотря на срок было за 2 сек. Тищенко определено - что уже внушило доверие, дальше все знакомые манипуляции - в конечном итоге примерка ортезов и благословение на склон))) (УРААА!!!), но, конечно, с некоторыми предостережениями.
Как специалист Тищенко - могу сказать по сравнению с Линько - "если хотите нормальную целую связку - надо делать операцию" имеет свои плюсы - однозначно сторонник восстановления без операций - по крайней мере, при отсутствии "крайней необходимости".
после визита к Тищенко - радости моей нет предела!!! едем 19-го в Буковель!
Это был уже 4-й врач, которого посетили после травмы.... 1-й - ложил на операционный стол уже сразу после УЗИ - без МРТ! 2-й - рекомендовал операцию... 3-й - подождать с операцией до рецидива или возможного восстановления....делайте выводы - сколько врачей - столько мнений - но если есть возможность, выслушайте мнения и принимайте решение))))

[Vredinka]

Вы меня конечно извините за грубую аналогию, но сравнивать Линько с Тищенко, примерно то же самое, что сравнить х@й с пальцем.
Просто Вы заблаговременно для себя решили, что делать операцию не собираетесь, поэтому любой врач, который сказал бы Вам, что надо делать операцию, да ещё и такую дорогостоящую, да потом ещё и не заниматься ничем полгода-год, казался бы Вам шарлатаном и грабителем!
А теперь несколько уточнений:
1. Разрыв связки можно во многих случаях безошибочно определить не только без МРТ, а и без УЗИ, просто проведя манипуляции с ногой.
2. УЗИ практически всегда дает нормальную картинку, на которой прекрасно видно повреждение мягких тканей сустава.
3.

Сообщение от volka_yu

подождать с операцией до рецидива или возможного восстановления

Это = "подождите пока 100% разорвётся, будет гематома, отёчище и тогда точно уже надо будет резать".
Ну и решать только пациенту. В случае консервативного лечения в большинстве случаев, в зависимости от травмы конечно, можно забыть о полноценной работе сустава при повышенных нагрузках. Я никого сейчас не агитирую ложиться сразу же на операционный стол, но настаиваю на том, что Ваше мнение о врачах и вопросах решения проблем травматизма сильно искажено личным недоверием к врачам и оперативным способам лечения.
И напоследок добавлю, что Тищенко не смог определить у меня разрыв мениска и надрыв ПКС, так что лично не рекомендую посещать этого врача тем, кто собирается серьезно выздоравливать и возвращаться полноценно к любому виду спортивной деятельности.

[Zbishko]

По своему медицинскому опыту и по ролевым играм в " Врач- студент " просматривается преподаватель медицинского вуза ...
У хирурга есть определенный алгоритм - есть повреждение целостности органа или ткани - его надо восстанавливать , естественно оперативным путем . Поддерживаю мысль об опасности ожидания рецидива , уловка чтобы снять ответственность . Разрыв крестообразной связки и неоперативное лечение - щадящий душу пациента метод , но по-моему неэффективный , такой себе путь в никуда , под тихую негромкую музыку человек плавно уходит на пенсию ...