[Yurkis]

Всем привет!
Уря! Я дома!
Мой «разрыв акромеально-ключичного соединениея со смещением» успешно укреплен спицами и примотан проволокой … плечо и рука болит с каждым часом все меньше и меньше. Особенно когда перечитал Ваши пожелания и переживания! Большое человеческое спасибо всем всем всем, за поддержку и вообще! Особая благодарность Фанкарверу и Дисе (сам знаете за что )
Берегите себя, здоровье - это все!
До скорых встреч на роло-вело покатушках

[klepakoff]

Давай, братишка, выздоравливай.....! Держим за тебя кулаки...

[dronv]

Гы 4 страницы обсуждали перелом ключицы а у него оказывает разрыв акромеально-ключичного соединениея со смещением, что есть немного другое и там без операции вообще никак не обойтись. Выздоравливай.

[Yurkis]

Сообщение от dronv

Гы 4 страницы обсуждали перелом ключицы а у него оказывает разрыв акромеально-ключичного соединениея со смещением, что есть немного другое и там без операции вообще никак не обойтись. Выздоравливай.

Не, ну судя по прочитаному в нете - очень близкие травмы и получить их можно при одинаковых падениях.

Вот, две, вроди неплохие общеобразовательные статейки:

Травмы плеча.

ВЫВИХИ АКРОМИАЛЬНОГО КОНЦА КЛЮЧИЦЫ | TRAUMANET.RU

П.С. Ну, можно в "травмы плеча" переименовать ...

[white]

Сообщение от Serzh

Так понимаю, что гипс уже давно наложен и вопрос что делать дальше.

Пока в гипсе - массаж для оттока крови на поврежденной стороне, улучшает метаболизм и предупреждает застойные и воспалительные процессы.
Массаж и двигательная активность "в меру" на здоровой.Забыл как это "по умному" называется - все что делаем одной рукой отражается на второй почти так же как если бы мы делали это двумя.
Мумие, в пластинах.Пропорцию, если надо могу поискать.

После снятия гипса, при условии что все срослось хорошо и правильно:
самому, как можно раньше и интенсивнее начать разрабатывать поврежденный и обездвиженный до этого участок.
Почему "раньше и интенсивнее" - с каждым пропущенным днем из-зи лени, из-за "больно", жалко "родимого"и т.д. , это будет делать сложнее и эффект будет меньше. Можно вернуть обьем двиджений за неделю-две, а если "забить" и начать этим заниматься через месяцок - придеться вкалывать уже пару месяцев...
Хороший реабилитолог подскажет что делать.
Растяжки, постепенные силовые нагрузки, море(ванная с морсой водой).
После переломов других частей, с ключицей не получиься хороша горячая сыроватка(с простокваши).
Идеально попасть на пару сеансов к хорошему остеопату, правда их Украине "не много".
Массаж, акупунктура и т.д. зависит от возможностей...
Из не сложного, есть техника "стрейн-контрстрейн", если хоть немного знакомы с анатомией:
находите на укороченной мышце, ближе к месту ее прикрепления самую болезненую точку, надавливаете на нее пальцем, сближаете места прикрепления этой мышцы(желательно знание анатомии), остаетесь в этом положении 90 секунд,за это время(если все сделано правильно) мыщца расслабляется, боль в "точке" расстворяется. Далее отпускаете точку, пассивно(без участия в движении пациента) возвращаетесь в исходное положение.
То же со связками.
Так надо заканчивать, а то меня понесло...

Молодец!Сразу видно профи.Полностью поттверждаю выше сказаное.Мои доктора в восторге и демонстрируют студентам мои негативы.В марте часов пять трудились над тем,что осталось от ключицы,а в конце августа вытащили все железо.Активный образ жизни намного сокращает срок реабилитации.