Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Снегозависимость > Медпункт > Моржевание
Медпункт травмы, лечение, профилактика


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 05.01.2011, 15:15   #1
Ramon
Супербродяга
 
Аватар для Ramon
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Прага, Чехия

Снаряга: Fisher RC4 World Cup JR Elan (хз какие)
Моржевание

Моржевание

Одним из прекрасных методов не только закаливания (в общепринятом смысле), но и повышения энергетической мощи организма является так называемое "моржевание", т.е. купание в ледяной воде.

Было подсчитано, что частота простудных заболеваний при "моржевании" снижается в 60 раз, непростудных — в 30 раз. "Моржевание" как лечебный приём излечивает от многих заболеваний, включая радикулиты, гипертонию, гипотонию, туберкулёз лёгких, сахарный диабет, хронические желудочно-кишечные заболевания, воспалительные явления в половых органах, нарушение менструальных циклов, кожные заболевания и т.п.

Начинать купаться в холодной воде не обязательно с осени, как иногда считают: этим можно заняться хоть в самые сильные морозы. Но перед началом желательно освоить приёмы психической саморегуляции. В таком случае "моржевание" будет самым непосредственным образом способствовать закреплению навыков пребывания в тончайших психических состояниях. При этом выход на мороз в раздетом виде и погружение в ледяную воду становится не только волевым актом, но и дозируемым, управляемым экспериментом над собой по сохранению тончайших состояний в условно неблагоприятной внешней среде. Полезно при этом максимально растождествиться с ощущениями тела и лишь наблюдать за ними из глубины тонких планов окружающего пространства.



До Крещения осталось две недели. Предлагаю совершить совместное купание в проруби. Предлагайте варианты где лучше это сделать. И, не ссать(с)!!!
  Ответить с цитированием

Старый 19.01.2011, 10:05   #71 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Volchica
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Украина.

Снаряга: Классика жанра...
Всех с праздником! Я тоже уже искупалась. С моего коллектива нас на такое блаженство для души и тела решилось всего двое!



Все в воду!
  Share with Facebook Ответить с цитированием

Старый 19.01.2011, 10:07   #72 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Pertutto
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: K2 Seth K2 Hell Bent
Танька, ты пипец!
Зуби зціпила, а модельную позу успела принять
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 10:11   #73 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Volchica
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Украина.

Снаряга: Классика жанра...
Pertutto, Девушка, в любой ситуации должна стараться, оставаться девушкой
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 13:53   #74 (ссылка)
Супербродяга
 
Аватар для Ramon
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Прага, Чехия

Снаряга: Fisher RC4 World Cup JR Elan (хз какие)
Окрестился... Это фантастика. Всех с праздником!!!
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 14:49   #75 (ссылка)
¯\_(ツ)_/¯
 
Аватар для Sheridan
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Default City

Снаряга: Yamaha Tracer 900, Armada Tracer 118, Specialized Bighit 3, Salomon ST8
Это не фотки! Это оскорбление!
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 15:24   #76 (ссылка)
¯\_(ツ)_/¯
 
Аватар для Sheridan
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Default City

Снаряга: Yamaha Tracer 900, Armada Tracer 118, Specialized Bighit 3, Salomon ST8
Алла, я о размере говорил. Размере фоток, да.

А у меня все фотки оскорбительные
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 15:42   #77 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для olavin
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ивано-Франковск

Снаряга: Rossignol Scratch Stz
Вітаю!
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: 110119_n70699r1.jpg
Просмотров: 320
Размер:	410.0 Кб
ID:	11800  
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 15:47   #78 (ссылка)
ev
Старый лыжник ))
 
Аватар для ev
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Nordica Girish 185 10/11, Nordica Enforcer 185 08/09
Мы с Лехой Фанкарвером тоже на Буке окунулись.
Только обращаю внимание - купание в Крещение никакого отношения к моржеванию не имеет. Вы же после причастия не говорите, что это вы вина выпили.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 16:13   #79 (ссылка)
Супербродяга
 
Аватар для Ramon
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Прага, Чехия

Снаряга: Fisher RC4 World Cup JR Elan (хз какие)
Цитата:
Сообщение от ev Посмотреть сообщение
купание в Крещение никакого отношения к моржеванию не имеет.
Согласен. Но не имеет смысла создавать отдельную тему.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
+ ev
Старый 19.01.2011, 16:51   #80 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Norik
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород

Снаряга: Suzuki V-Strom 1000.
Чего-то в 13.00 никто из форумчан на условленном месте мною обнаружен не был .
Окунулся и получил море позитива. С собой привел двоих сомневающихся, которые успешно окунулись вместе со мной.
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: vodox2.JPG
Просмотров: 352
Размер:	73.3 Кб
ID:	11802  Нажмите на изображение для увеличения
Название: vodox3.JPG
Просмотров: 402
Размер:	22.7 Кб
ID:	11803  
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Ответ Есть непрочитанные страницы Главная Новые 





Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today0198034133278 (34%)473 (58%)52 (8%)
Yesterday36515419237495 (32%)938 (60%)108 (8%)
Month8516384624124801315812 (34%)26689 (57%)3739 (9%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!