Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Снегозависимость > Медпункт > Моржевание
Медпункт травмы, лечение, профилактика


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 05.01.2011, 15:15   #1
Ramon
Супербродяга
 
Аватар для Ramon
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Прага, Чехия

Снаряга: Fisher RC4 World Cup JR Elan (хз какие)
Моржевание

Моржевание

Одним из прекрасных методов не только закаливания (в общепринятом смысле), но и повышения энергетической мощи организма является так называемое "моржевание", т.е. купание в ледяной воде.

Было подсчитано, что частота простудных заболеваний при "моржевании" снижается в 60 раз, непростудных — в 30 раз. "Моржевание" как лечебный приём излечивает от многих заболеваний, включая радикулиты, гипертонию, гипотонию, туберкулёз лёгких, сахарный диабет, хронические желудочно-кишечные заболевания, воспалительные явления в половых органах, нарушение менструальных циклов, кожные заболевания и т.п.

Начинать купаться в холодной воде не обязательно с осени, как иногда считают: этим можно заняться хоть в самые сильные морозы. Но перед началом желательно освоить приёмы психической саморегуляции. В таком случае "моржевание" будет самым непосредственным образом способствовать закреплению навыков пребывания в тончайших психических состояниях. При этом выход на мороз в раздетом виде и погружение в ледяную воду становится не только волевым актом, но и дозируемым, управляемым экспериментом над собой по сохранению тончайших состояний в условно неблагоприятной внешней среде. Полезно при этом максимально растождествиться с ощущениями тела и лишь наблюдать за ними из глубины тонких планов окружающего пространства.



До Крещения осталось две недели. Предлагаю совершить совместное купание в проруби. Предлагайте варианты где лучше это сделать. И, не ссать(с)!!!
  Ответить с цитированием

Старый 19.01.2011, 16:55   #81 (ссылка)
Супербродяга
 
Аватар для Ramon
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Прага, Чехия

Снаряга: Fisher RC4 World Cup JR Elan (хз какие)
Цитата:
Сообщение от Norik Посмотреть сообщение
Чего-то в 13.00 никто из форумчан на условленном месте мною обнаружен не был
Мы были возле кафе, а ты наверное на другой стороне. Ещё обязательно встретимся
  Share with Facebook Ответить с цитированием

Старый 19.01.2011, 18:36   #82 (ссылка)
Live Fast
 
Аватар для Джигит
 
Сейчас: вне форума
Откуда: страна - д......

Снаряга: Росси, Атомик, Джордан, Спэш, СЕВА и 8)
Молодцы !!!
У меня все было проще, 01.30 (утро ) в Харькове есть отличное место:
ст метро Ботанический сад - 5 мин ходьбы - источник = 2 проточные купели, для окунания зима-лето-зима штук 5 турников, 5 брусьев, пресс...
Приехали - над источником - ТУМАН (от множества парящих тел)!!! Народу как на Ибице...
Пару подходов турник - брусья, для согрева!!!
Трохи почекали (мин 5- 10 в одних плавках ) и долгожданный
БУЛЬ - фух - БУЛЬ - фух - БУЛЬ по причине замерзающих православных, за бортом -10-12 - вышел пораньше, а дальше самое интересное надеюсь ни кто не снимал на видео 8)
По простоте и дабы не занимать раздевалки (с этого года там все оборудовано на высоком уровне! Благодаря нашей Продвинутой власти!) небольшое стриптиз шоу, извините невольно наблюдающие - за не плавность движений, но в плане эстетики это не главное
Так как для меня это было не впервой, ощущение просто ГУД!!!
Как прекрасна ЖИЗНЬ
Всех форумчан, приезжающих в Харьков, приглашаю в Это хорошее место!!!
если кто согласен - пишите в личку, ни кого не обидим 8)
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 18:50   #83 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Gojko
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород-Кошице

Снаряга: Atomic RT TI 130. Atomic FIS D2 GS 2013, Atomic FIS SL 2016
Цитата:
Сообщение от Norik Посмотреть сообщение
Чего-то в 13.00 никто из форумчан на условленном месте мною обнаружен не был .
Окунулся и получил море позитива. С собой привел двоих сомневающихся, которые успешно окунулись вместе со мной.
Странно...Мы были ровно в 13.05,4 человека.Минут через 10 подъехал 5-ый - Ramon.Спускались в воду с терасы возле бара.Вокруг ни одной живой души,ни одной машины.Много народу подтянулось где-то к 15.30.
А вы,судя по фото,куплись там же,только не возле бара, а на песочном "пляже".От нас метров 50.
Судя по всему, образовалась дыра в пространственно-временном континиуме!
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 18:57   #84 (ссылка)
SMR
Всегда на форуме
 
Аватар для SMR
 
Сейчас: вне форума
Откуда: ...

Снаряга: ...
Младшенький.

Старшенький.
Я неплоизвольно сделал, сто-то вонюсее. (с) Ледниковый период.
Хотел включить заднюю, но был пристыжен примером мелкого.

Мне понравилось.
Для таблоидов.


Для поржать.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 19:00   #85 (ссылка)
¯\_(ツ)_/¯
 
Аватар для Sheridan
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Default City

Снаряга: Yamaha Tracer 900, Armada Tracer 118, Specialized Bighit 3, Salomon ST8
SMR, ты ярки!
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 19:12   #86 (ссылка)
SMR
Всегда на форуме
 
Аватар для SMR
 
Сейчас: вне форума
Откуда: ...

Снаряга: ...
Цитата:
Сообщение от Sheridan Посмотреть сообщение
SMR, ты ярки!
Я остров?
Ярки — Википедия
  Share with Facebook Ответить с цитированием
:) JAS
Старый 19.01.2011, 19:13   #87 (ссылка)
Супербродяга
 
Аватар для Ramon
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Прага, Чехия

Снаряга: Fisher RC4 World Cup JR Elan (хз какие)
Вот так это было. Спасибо Gojko и @}->-- за компанию. С вами тепло и весело. Хочу еще!!!





  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 19:32   #88 (ссылка)
Live Fast
 
Аватар для Джигит
 
Сейчас: вне форума
Откуда: страна - д......

Снаряга: Росси, Атомик, Джордан, Спэш, СЕВА и 8)
Ужгород, вы там поосторожней
Говорят у вас - Кото/акула зимует
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 20:33   #89 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Norik
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород

Снаряга: Suzuki V-Strom 1000.
Цитата:
Сообщение от Gojko Посмотреть сообщение
Странно...Мы были ровно в 13.05,4 человека.Минут через 10 подъехал 5-ый - Ramon.Спускались в воду с терасы возле бара.Вокруг ни одной живой души,ни одной машины.Много народу подтянулось где-то к 15.30.
А вы,судя по фото,куплись там же,только не возле бара, а на песочном "пляже".От нас метров 50.
Судя по всему, образовалась дыра в пространственно-временном континиуме!
Я был чуть левее бара- там ступеньки в воду. Уехал в 13.04. Может вы были на великах? Тогда мы разминулись на горе (алый жип).
Я просто через чур пунктуальный.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.01.2011, 20:48   #90 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Gojko
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород-Кошице

Снаряга: Atomic RT TI 130. Atomic FIS D2 GS 2013, Atomic FIS SL 2016
Цитата:
Сообщение от Norik Посмотреть сообщение
Я был чуть левее бара- там ступеньки в воду. Уехал в 13.04. Может вы были на великах? Тогда мы разминулись на горе (алый жип).
Я просто через чур пунктуальный.
Что-то вроде ехало,а что не помню!
На великах - это были мы!
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Ответ Есть непрочитанные страницы Главная Новые 





Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today009148728 (30%)59 (64%)4 (6%)
Yesterday32314447010449 (31%)877 (60%)118 (9%)
Month8615734565924393215389 (33%)26573 (58%)3697 (9%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!