| Медпункт травмы, лечение, профилактика |
05.01.2011, 14:15
|
#1
|
|
Супербродяга
Сейчас: вне форума
Откуда: Vancouver, BC
Снаряга: Fisher RC4 World Cup JR
|
Моржевание
Моржевание
Одним из прекрасных методов не только закаливания (в общепринятом смысле), но и повышения энергетической мощи организма является так называемое "моржевание", т.е. купание в ледяной воде.
Было подсчитано, что частота простудных заболеваний при "моржевании" снижается в 60 раз, непростудных — в 30 раз. "Моржевание" как лечебный приём излечивает от многих заболеваний, включая радикулиты, гипертонию, гипотонию, туберкулёз лёгких, сахарный диабет, хронические желудочно-кишечные заболевания, воспалительные явления в половых органах, нарушение менструальных циклов, кожные заболевания и т.п.
Начинать купаться в холодной воде не обязательно с осени, как иногда считают: этим можно заняться хоть в самые сильные морозы. Но перед началом желательно освоить приёмы психической саморегуляции. В таком случае "моржевание" будет самым непосредственным образом способствовать закреплению навыков пребывания в тончайших психических состояниях. При этом выход на мороз в раздетом виде и погружение в ледяную воду становится не только волевым актом, но и дозируемым, управляемым экспериментом над собой по сохранению тончайших состояний в условно неблагоприятной внешней среде. Полезно при этом максимально растождествиться с ощущениями тела и лишь наблюдать за ними из глубины тонких планов окружающего пространства.
До Крещения осталось две недели. Предлагаю совершить совместное купание в проруби.  Предлагайте варианты где лучше это сделать. И, не ссать(с)!!! 
|
|
|
|
19.01.2011, 15:55
|
#81 (ссылка)
|
|
Супербродяга
Сейчас: вне форума
Откуда: Vancouver, BC
Снаряга: Fisher RC4 World Cup JR
|
Цитата:
Сообщение от Norik
Чего-то в 13.00 никто из форумчан на условленном месте мною обнаружен не был
|
Мы были возле кафе, а ты наверное на другой стороне. Ещё обязательно встретимся
|
|
|
|
19.01.2011, 17:36
|
#82 (ссылка)
|
|
чайка- М.М.
Сейчас: вне форума
Откуда: Харьков
Снаряга: Head Sl
|
Молодцы  !!!
У меня все было проще, 01.30 (утро  ) в Харькове есть отличное место:
ст метро Ботанический сад - 5 мин ходьбы - источник = 2 проточные купели, для окунания зима-лето-зима  штук 5 турников, 5 брусьев, пресс...
Приехали - над источником  - ТУМАН  (от множества парящих тел)!!! Народу как на Ибице... 
Пару подходов турник - брусья, для согрева!!!
Трохи почекали (мин 5- 10 в одних плавках  ) и долгожданный
БУЛЬ - фух - БУЛЬ - фух - БУЛЬ по причине замерзающих православных, за бортом -10-12 - вышел пораньше, а дальше самое интересное надеюсь ни кто не снимал на видео 8)
По простоте и дабы не занимать раздевалки (с этого года там все оборудовано на высоком уровне! Благодаря нашей Продвинутой власти!) небольшое стриптиз шоу, извините невольно наблюдающие - за не плавность движений, но в плане эстетики  это не главное
Так как для меня это было не впервой, ощущение просто ГУД!!!
Как прекрасна ЖИЗНЬ
Всех форумчан, приезжающих в Харьков, приглашаю в Это хорошее место!!!
если кто согласен - пишите в личку, ни кого не обидим 8)
|
|
|
|
19.01.2011, 17:50
|
#83 (ссылка)
|
|
Давно на форуме
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород
Снаряга: Atomic RT TI 130.
Atomic D2 Race GS 2011,
Atomic SL 12 2008
|
Цитата:
Сообщение от Norik
Чего-то в 13.00 никто из форумчан на условленном месте мною обнаружен не был  .
Окунулся и получил море позитива. С собой привел двоих сомневающихся  , которые успешно окунулись вместе со мной. 
|
Странно...  Мы были ровно в 13.05,4 человека.Минут через 10 подъехал 5-ый - Ramon.Спускались в воду с терасы возле бара.Вокруг ни одной живой души,ни одной машины.Много народу подтянулось где-то к 15.30.
А вы,судя по фото,куплись там же,только не возле бара, а на песочном "пляже".От нас метров 50.  
Судя по всему, образовалась дыра в пространственно-временном континиуме!   
|
|
|
|
19.01.2011, 17:57
|
#84 (ссылка)
|
|
...
Сейчас: вне форума
Откуда: .
Снаряга: .
|
Младшенький.

Старшенький.
Я неплоизвольно сделал, сто-то вонюсее. (с) Ледниковый период.
Хотел включить заднюю, но был пристыжен примером мелкого.

Мне понравилось.
Для таблоидов.

Для поржать.

|
|
|
|
19.01.2011, 18:00
|
#85 (ссылка)
|
|
Armada Gazzaloddi 3.0
Сейчас: вне форума
Откуда: Default City
Снаряга: Armada JJ 185 2011, ARG 185 2011, Elan SLX 165 2013, Aquilla 250, Bighit 3, Rollerblade, Salomon ST8
|
SMR, ты ярки!
|
|
|
|
19.01.2011, 18:12
|
#86 (ссылка)
|
|
...
Сейчас: вне форума
Откуда: .
Снаряга: .
|
Цитата:
Сообщение от Sheridan
SMR, ты ярки!
|
Я остров?
Ярки — Википедия
|
|
|
|
19.01.2011, 18:13
|
#87 (ссылка)
|
|
Супербродяга
Сейчас: вне форума
Откуда: Vancouver, BC
Снаряга: Fisher RC4 World Cup JR
|
|
|
|
|
19.01.2011, 18:32
|
#88 (ссылка)
|
|
чайка- М.М.
Сейчас: вне форума
Откуда: Харьков
Снаряга: Head Sl
|
Ужгород, вы там поосторожней
Говорят у вас - Кото/акула зимует
|
|
|
|
19.01.2011, 19:33
|
#89 (ссылка)
|
|
Всегда на форуме
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород
Снаряга: пора все менять
|
Цитата:
Сообщение от Gojko
Странно...  Мы были ровно в 13.05,4 человека.Минут через 10 подъехал 5-ый - Ramon.Спускались в воду с терасы возле бара.Вокруг ни одной живой души,ни одной машины.Много народу подтянулось где-то к 15.30.
А вы,судя по фото,куплись там же,только не возле бара, а на песочном "пляже".От нас метров 50.  
Судя по всему, образовалась дыра в пространственно-временном континиуме!   
|
Я был чуть левее бара- там ступеньки в воду. Уехал в 13.04. Может вы были на великах? Тогда мы разминулись на горе (алый жип)  .
Я просто через чур пунктуальный. 
|
|
|
|
19.01.2011, 19:48
|
#90 (ссылка)
|
|
Давно на форуме
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород
Снаряга: Atomic RT TI 130.
Atomic D2 Race GS 2011,
Atomic SL 12 2008
|
Цитата:
Сообщение от Norik
Я был чуть левее бара- там ступеньки в воду. Уехал в 13.04. Может вы были на великах? Тогда мы разминулись на горе (алый жип)  .
Я просто через чур пунктуальный. 
|
Что-то вроде ехало,а что не помню!   
На великах - это были мы!
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
| Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
|
 | | New Users | New Posts | Visits | Pageviews | Search Engines | Direct Traffic | Referring Sites |
|---|
| Today | 0 | 23 | 755 | 3578 | 141 (18%) | 458 (60%) | 157 (22%) |
|---|
| Yesterday | 0 | 63 | 1891 | 8710 | 336 (17%) | 1133 (59%) | 422 (24%) |
|---|
| Month | 46 | 1849 | 57801 | 266189 | 11128 (19%) | 35133 (60%) | 11540 (21%) |
|---|
|
|
Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!
|