Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Разговоры обо всём > Наша жизнь вне Форума > Почему бы и нет?
Наша жизнь вне Форума любые темы и идеи


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 27.11.2014, 16:10   #1041 (ссылка)
¯\_(ツ)_/¯
 
Аватар для Sheridan
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Default City

Снаряга: Yamaha Tracer 900, Armada JJ 2.0 2015, Specialized Bighit 3, Salomon ST8
  Share with Facebook Ответить с цитированием

Старый 28.11.2014, 15:42   #1042 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Lesya_Kl
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Fischer RC4 Superior SC; Fischer Koa 110
Как говорится, пусть здесь полежит:

и
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 13.03.2015, 11:41   #1043 (ссылка)
wwa
рандоннер
 
Аватар для wwa
 
Сейчас: на форуме
Откуда: оттттуда :)

Снаряга: Elan Magfire 14-168см; Salomon Shogun-191см; Armada AKJJ-195см; Salomon Quest 14; GT Karakoram 2.0
Креативненько
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 13:16   #1044 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Paradox
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Ужгород

Снаряга: NS Heritage , SP Mountain , Deeluxe ID
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 19:18   #1045 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для сергей67
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Новояворовск

Снаряга: fischer progressor 700 13/14 165 см; Salomon Impact 90
Цитата:
Сообщение от Paradox Посмотреть сообщение
и снять с холодильника все магнитики, они, сцуко, притягивают сильно!
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 16.06.2015, 13:04   #1046 (ссылка)
The Last Boyscout
 
Аватар для Salseros
 
Сейчас: на форуме
Откуда: Kharkov, UA

Снаряга: Elan Magfire 10 Fusion
Мотиватор

  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 29.09.2015, 21:01   #1047 (ссылка)
Rio
Стропобалансер
 
Аватар для Rio
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: K2 Public Enemy 176см
Почему-то зачитался инфой о различных девайсах. Ну а чо, все в нашем мире превращается в компьютер и связано с телефоном .

Фитнес браслеты. Всякие Xiaomi Mi Band, Nike Fuelband, Jawbone, Polar Loop и тд. Чем пользуетесь? Чем помогает? Что бесполезно?

Умные весы. Всякие Xiaomi Smart Scale, Meizu RyFit, Archos Connected Scale и тд. Чем помогает? Как считает все эти проценты жира и тп?

Что еще есть? Чем помогает и как активно пользуетесь?
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 17.10.2015, 00:05   #1048 (ссылка)
Rio
Стропобалансер
 
Аватар для Rio
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: K2 Public Enemy 176см
Кто присоединиться? =)

Как говорится, "почему бы и нет?"

  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 04.01.2016, 21:47   #1049 (ссылка)
¯\_(ツ)_/¯
 
Аватар для Sheridan
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Default City

Снаряга: Yamaha Tracer 900, Armada JJ 2.0 2015, Specialized Bighit 3, Salomon ST8
%Vredinka, surpriiiise

Нет связи между частотой приемов пищи и процессом похудения: Meal frequency and energy balance. - PubMed - NCBI
Association between eating frequency, weight, and health. - PubMed - NCBI
The effect of eating frequency on appetite control and food intake: brief synopsis of controlled feeding studies. - PubMed - NCBI
Compared with nibbling, neither gorging nor a morning fast affect short-term energy balance in obese patients in a chamber calorimeter. - PubMed - NCBI

Количество приемов пищи не влияет на "скорость метаболизма" (он снижается равномерно):
Influence of the feeding frequency on nutrient utilization in man: consequences for energy metabolism. - PubMed - NCBI
Acute effects on metabolism and appetite profile of one meal difference in the lower range of meal frequency. - PubMed - NCBI
Increased meal frequency does not promote greater weight loss in subjects who were prescribed an 8-week equi-energetic energy-restricted diet. - PubMed - NCBI
Frequency of feeding, weight reduction and energy metabolism. - PubMed - NCBI

Вот здесь доказывается, что вес увеличивается от избытка калорий, а не от количества приемов пищи: Food intake and meal patterns of weight-stable and weight-gaining persons. - PubMed - NCBI

Исследования, которые не подтверждают "важность" завтрака или "важность" отказа от позднего ужина:
Body composition, nutrient intake and physical activity patterns in young women during Ramadan. - PubMed - NCBI
Chronobiological aspects of weight loss in obesity: effects of different meal timing regimens. - PubMed - NCBI
Influence of meal time on salivary circadian cortisol rhythms and weight loss in obese women. - PubMed - NCBI
Weight loss is greater with consumption of large morning meals and fat-free mass is preserved with large evening meals in women on a controlled wei... - PubMed - NCBI
Greater weight loss and hormonal changes after 6 months diet with carbohydrates eaten mostly at dinner. - PubMed - NCBI
The role of breakfast in the treatment of obesity: a randomized clinical trial. - PubMed - NCBI

Выводы примерно такие: количество приемов пищи на похудение не влияет, если у вас соблюден дефицит калорий.
Частота приемов пищи не имеет так же не влияет напрямую на похудение и не имеет, так называемого термического эффекта.
Наличие или отсутствие завтрака, обеда или же позднего ужина перед сном не влияет на похудение, если вы контролируете потребление калорий.

Выбор: сколько раз в день есть, что есть, когда и с чем зависит только от индивидуальных особенностей человека.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
+ kaha
Старый 05.01.2016, 13:05   #1050 (ссылка)
SNOW!!!POW!!!NO RAIN!!!
 
Аватар для Rain
 
Сейчас: вне форума
Откуда: extreme.com.ua

Снаряга: GNU
Если бы это постил не @Sheridan, я бы точно забанил за такой пост =))
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Ответ Есть непрочитанные страницы Главная Новые 





LinkBacks (?)
LinkBack to this Thread: http://extreme.com.ua/forum/nasha-zhizn-vne-foruma/7571-pochemu-i-net.html
Автор For Type Дата
Яндекс This thread Refback 18.03.2014 07:29
Интервью с Ингемаром Стенмарком (Ingemar Stenmark) | ГОРНЫЕ ЛЫЖИ ELAN This thread Refback 12.11.2012 11:51
Магазины (где купить горные лыжи в городах Украины) | ГОРНЫЕ ЛЫЖИ ELAN This thread Refback 28.10.2012 10:30
ГОРНЫЕ ЛЫЖИ ELAN в Украине This thread Refback 20.10.2012 14:55

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Крайнее сообщение
Выбор Горнолыжных Ботинок kaha Выбор горнолыжных ботинок 2776 Сегодня 20:58
Как мы падаем? mopo3 Карвинг: техника катания 399 11.01.2017 21:06
RB: Почему агрессивщики не одевают шлем? Ненависть Роллер территория 32 05.08.2012 00:44
Почему хрустят новые лыжи? Olegoleg Мастерская 16 16.12.2010 17:39
Почему freeride лыжи продают без крепов? Levod Снаряжение для фрирайда и бэккантри 21 06.03.2010 17:02

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today369220510837706 (32%)1339 (60%)160 (8%)
Yesterday2112222113261656 (29%)1392 (62%)173 (9%)
Month8121516710634647822162 (33%)37928 (56%)7016 (11%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!