Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Разговоры обо всём > Наша жизнь вне Форума > Почему бы и нет?
Наша жизнь вне Форума любые темы и идеи


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 22.08.2013, 23:59   #871 (ссылка)
Координатор Форума
 
Аватар для waterboy
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Kiev
WTF, парни!?
Это Саймон Дюмонт и он при весе 130 фунтов (60 кг) жмет гантели по 185 фунтов (83 кг) в каждой руке..

https://www.facebook.com/photo.php?v...type=2&theater

При весе 74 кг, с трудом сам закидываю на грудь две гантели по 35-40 кг... а тут 83...как??
  Share with Facebook Ответить с цитированием

Старый 23.08.2013, 12:16   #872 (ссылка)
Web
 
Аватар для VaSO
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: AK JJ '13, Al Dente '15
Зацени звук от падения, фейк натуральный
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 27.08.2013, 11:50   #873 (ссылка)
Координатор Форума
 
Аватар для waterboy
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Kiev
Спасибо моему милому кудрявому фотографу ^^ за первую порцию фотографий из Гидропарка.



В начале было очень непривычно заниматься с весом из-за "динамики" раскачивающихся цепей, из-за этого рабочий вес ниже.



Понравилось, что есть отдельно штанги и гантели всех весов - если нужен другой вес, то просто переходишь к соседней лавочке.
К слову, там же есть отдельная площадка для турникменов и прочих гимнастов, а также, пощадка для бойцов.



Нашлось много "любопытных" самодельных тренажеров с импровизированными весами. Это ТРУ!



Всем мотивации! Скоро будет вторая порция фоток
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.08.2013, 11:23   #874 (ссылка)
Координатор Форума
 
Аватар для waterboy
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Kiev
Вторая порция фотографий







  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 30.08.2013, 18:56   #875 (ссылка)
Координатор Форума
 
Аватар для waterboy
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Kiev
пока не купил абон в кач, занимаюсь тут!

  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 06.09.2013, 18:08   #876 (ссылка)
Rio
Стропобалансер
 
Аватар для Rio
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: K2 Public Enemy 176см
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 09.09.2013, 21:39   #877 (ссылка)
Координатор Форума
 
Аватар для waterboy
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Kiev
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 10.09.2013, 23:05   #878 (ссылка)
Координатор Форума
 
Аватар для waterboy
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Kiev
Пока тепло, заглядываю на турники, пробую комбинировать разные виды тренинга.
Сегодня делал такое:

- Сет№1 (10 подтяг.+30 подъемов на носках)х15подходов
- Сет№2 (15 отж. на брусьях+30 отж. от лавки)х10 подходов



Итого: 150 подтягиваний, 450 подъемов на носках, 150 отжиманий на брусьях, 300 отжиманий от лавки за тренировку.
Мне понравилось - удалось ощутимо проработать плечевой пояс. Скучаю за залом ^^
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 15.09.2013, 19:49   #879 (ссылка)
Координатор Форума
 
Аватар для waterboy
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Kiev
Продолжаю тренироваться без железяк.

Сегодня сделал 10 таких кругов для плечевого пояса:
- 10х подтяг. с доп. отягощением 25 кг
- 25х отжим. от пола с доп. отягощением 25 кг
- 10х2 отжим. от лавки на 1 руке



Итого: 100 подтягиваний с весом, 250 отжиманий с весом, по 100 отжиманий на каждую руку.

PS фото специально для Саши Pertutto
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 15.09.2013, 23:31   #880 (ссылка)
¯\_(ツ)_/¯
 
Аватар для Sheridan
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Default City

Снаряга: Yamaha Tracer 900, Armada JJ 2.0 2015, Specialized Bighit 3, Salomon ST8
Хотел поставить смайл Уилсону. Не смог найти, куда
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Ответ Есть непрочитанные страницы Главная Новые 





LinkBacks (?)
LinkBack to this Thread: http://extreme.com.ua/forum/nasha-zhizn-vne-foruma/7571-pochemu-i-net.html
Автор For Type Дата
Яндекс This thread Refback 18.03.2014 07:29
Интервью с Ингемаром Стенмарком (Ingemar Stenmark) | ГОРНЫЕ ЛЫЖИ ELAN This thread Refback 12.11.2012 11:51
Магазины (где купить горные лыжи в городах Украины) | ГОРНЫЕ ЛЫЖИ ELAN This thread Refback 28.10.2012 10:30
ГОРНЫЕ ЛЫЖИ ELAN в Украине This thread Refback 20.10.2012 14:55

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Крайнее сообщение
Выбор Горнолыжных Ботинок kaha Выбор горнолыжных ботинок 2776 19.01.2017 20:58
Как мы падаем? mopo3 Карвинг: техника катания 399 11.01.2017 21:06
RB: Почему агрессивщики не одевают шлем? Ненависть Роллер территория 32 05.08.2012 00:44
Почему хрустят новые лыжи? Olegoleg Мастерская 16 16.12.2010 17:39
Почему freeride лыжи продают без крепов? Levod Снаряжение для фрирайда и бэккантри 21 06.03.2010 17:02

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today113661417118 (32%)210 (57%)38 (11%)
Yesterday277204111322601 (29%)1275 (62%)165 (9%)
Month8421396525933767521498 (32%)37139 (56%)6622 (12%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!