Гірськолижний форум
Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Реєстрація Головна Розділи Нові Біржа Транспорт
МОБІЛЬНА ВЕРСІЯ : НАШ FACEBOOK : RSS : Гірськолижний форум > Разговоры обо всём > Опросы > Покурим-ка?
Опросы мнения пользователей Нашего Форума


Результати опитування: Кто из нас курит?
курю больше 3-х лет 115 23,42%
курю меньше 3-х лет 8 1,63%
успешно бросил 182 37,07%
никогда не курил 186 37,88%
Голосували: 491. Ви ще не голосували в цьому опитуванні

Відповідь
 
Параметри теми Пошук у темі
Старий 10.11.2010, 08:01   #231 (посилання)
Недавно на форуме
 
Аватар для KillerBeat
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Ялта

Снаряга: Volkl bridge 10\11, AK JJ
не курю больше года уже, после 15ти стажа. Вес остался на месте. Главное не забивать чувство ломки от сигарет из холодильника. всем советую зелёный чай. на работе вместо перекура - завари чайничек. после еды - завари чайничек . в принципе уходит столько же времени как и на неспешное выкуривание сигареты. Если не хотите набрать - не ведитесь на просьбы организма о сладком. а если совсем не в моготу - черный шоколад ОНЛИ. немного так же помогает трава, для тех кто увлекается. Кстати, для тех кто увлекается, через месяц после того как прошли нико ломки бросил курить и её. сейчас наслаждаюсь бездымной жизнью и не понимаю как мог быть таким дибилом и убивать огромное кол-во бабла и здоровья дымом. И вот еще, главной составляющей успеха в бросании является ЖЕЛАНИЕ. ХОЧУ) а еще вы должны ловить кайф от победы силы воли над телом.... да, вот еще, советую на период 2х месяцев после отказа от сигарет принимать успокаивающее. раздражать будет реально всё и вся. Всем удачи в бросании, амигос! жизнь без дыма прекрасна!
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 10.11.2010, 10:37   #232 (посилання)
wwa
рандоннер
 
Аватар для wwa
 
Зараз: поза форумом
Звідки: оттттуда :)

Снаряга: Elan Magfire 14-168см; Salomon Shogun-191см; Armada AKJJ-195см; Salomon Quest 14; GT Karakoram 2.0
Цитата:
Коментар від KillerBeat Переглянути коментар
всем советую зелёный чай.
Зелёный чай это здорово!
Но даже в полезном надо знать меру
Цитата:
Вред зеленого чая

Крепкий зеленый чай лучше не пить людям, у которых есть проблемы с сердцем
В чрезмерных дозах способен провоцировать возникновение камней в почках
Если выпивать слишком много зеленого чая, может появиться бессонница
Не рекомендован беременным женщинам
Зеленый чай с женьшенем противопоказан при онкозаболеваниях
Злоупотребление зеленым чаем может привести к появлению сосудистой сеточки на лице
Слишком крепкий зеленый чай нельзя пить, если у вас высокая температура или при обострении хронических заболеваний
А ещё, среди практикующих врачей, есть мнение, что черезмерное употребление зелёного чая может способствовать излишнему выводу кальция из организма...

Желаю всем бросить курить безболезненно! Вы на правильном пути!
Сам растался с этой вредной привычкой 14 лет назад и никогда не жалел об этом.
Всем крепкого здоровья!!!
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 10.11.2010, 11:02   #233 (посилання)
Недавно на форуме
 
Аватар для KillerBeat
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Ялта

Снаряга: Volkl bridge 10\11, AK JJ
да, интересные факты про зелёненький, не знал...зеленый можно заменить черным, травяным, каркадэ, пуэром. кому что больше по душе и по силам.. просто на своей шкуре проверил в первые самые тяжелые дни эффективность чая. Кстати, еще мне помогло, как не странно, пиво. закидайте меня какашками, но пару литров и новая комп. игрушка - отличное средство пережить первые самые тяжелые 2-3 дня...
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 10.11.2010, 11:19   #234 (посилання)
extreme.com.ua
 
Аватар для Rain
 
Зараз: поза форумом
Звідки: extreme.com.ua

Снаряга: вдома
Это ж какой праздник будет! И некурящий зал теперь можно будет бронировать на втором этаже в Дзыге!

Добавлено через 1 минуту

давайте, бросайте курить, я присоединяюсь! Буду бросать кушать конфеты-печеньки.
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 10.11.2010, 12:36   #235 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для Krava
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев

Снаряга: Elan Magfire 10 2008
Цитата:
Коментар від Андрей12 Переглянути коментар
В прошлом сезоне, возвращаясь с Буковеля, я дослушал последнюю главу Ален Кар.
Хватило меня на месяц, а потом, только с трубкой, только с кофе и все сначало.
Думаю что присоединюсь в ваши ряды, до понедельника определюсь.


P.S А что Санчес бросил? Чего то его здесь неслышно?
Все просил у меня диск А К послушать.
да уж эта книга......!, по дороге и туда и обратно, без перерыва!!!, я просто устал. но думаю человеку ж надо!...а оно вон как!, и стоило?! лучше бы музыку слушали......
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 10.11.2010, 13:16   #236 (посилання)
Клепатура
 
Аватар для Natusik
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Город у моря

Снаряга: Armada TST 2015/16. Inline skating: Radius, оранжевые такие. Specialized MYKA HT'
Цитата:
Коментар від Rain Переглянути коментар
........

давайте, бросайте курить, я присоединяюсь! Буду бросать кушать конфеты-печеньки.
ААА! Рэйн я присоединяюсь к тебе в борьбе с этой нелегкой зависимостью, особо трудно дается отказ от наполеона и имбирных печенек.
С понедельника ни кусочка!!! :wink:
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 10.11.2010, 15:24   #237 (посилання)
Doc
Давно на форуме
 
Аватар для Doc
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Ужгород

Снаряга: Elan MF10
Цитата:
Коментар від vitalik0303 Переглянути коментар
Мене терзає один нюанс-- якщо моя вага почне збільшуватися? Я +20 чи 15 кг. не хочу. На протязі 20 років моя вага стабільна 76-78 кг. при рості 176 см.
Не мучайся, не терзай себя - кури на здоровье.
Специально для тебя оправдательный лозунг: "Лучше курить, но быть худым, чем не курить, но быть толстым."

Добавлено через 3 минуты

Между прочим, самая большая проблема в курении - это социальная проблема, т.е. сосуществование курящих и некурящих в одной плоскости.
Вот это проблема, а здоровье курящего - это не проблема.
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 10.11.2010, 16:24   #238 (посилання)
Загублена в Montenegro
 
Аватар для Kaya
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Львів

Снаряга: Elan Snow Blades, K2 Miss Demeanor, Giant Revel 0
Сила волі, це коли волієш сильно, тобто хочеш ДУЖЕ.
Якщо просто ніби треба кинути, бо шкідливо, бо хтось просить, бо ще щось - так не вийде.
Так як і не получається у тих, хто п"є цілу ніч, бо не може собі відмовити, а на ранок "ду-у-у-уже" хоче кататися, але не може.
Так як не получається декому з нами зустрітися, хоча всіх нас дуже любить, і ду-у-у-у-же "старається" викроїти час, і ми бачимося раз на рік.
Так як і не получається у львівських ролерів за цілу весну+літо+осінь навіть 5 раз разом покататися, але всі вони ду-у-у-у-у-же "намагаються".

Сила волі тут нідочого. Це все називається одним словом - "НЕ ХОЧУ"
Якщо не хочете кидати, то обманюйтеся.

Бажаю всім, щоб було від чого захотіти. Тоді відразу як по маслу піде.
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 10.11.2010, 17:00   #239 (посилання)
Лавинный кот
 
Аватар для Sanches
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Ужгород

Снаряга: Armada AK JJ '12
Цитата:
Коментар від Андрей12 Переглянути коментар
P.S А что Санчес бросил? Чего то его здесь неслышно?
Все просил у меня диск А К послушать.
Я самостоятельно ещё до темы! С 1 ноября в завязе
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 10.11.2010, 17:29   #240 (посилання)
Загублена в Montenegro
 
Аватар для Kaya
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Львів

Снаряга: Elan Snow Blades, K2 Miss Demeanor, Giant Revel 0
Цитата:
Коментар від Sanches Переглянути коментар
С 1 ноября в завязе
14 жовтня
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Відповідь Є непрочитані сторінки Головна Новi 




Тут присутні: 1 (учасників - 0 , гостей - 1)
 
Параметри теми Пошук у темі
Пошук у темі:

Розширений пошук

Ваші права у розділі

При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today000089 (76%)28 (24%)1 (1%)
Yesterday1108314089 (76%)28 (24%)2 (1%)
Month52705247210472997 (56%)2161 (40%)187 (3%)