Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Разговоры обо всём > Опросы > Покурим-ка?
Опросы мнения пользователей Нашего Форума


Результаты опроса: Кто из нас курит?
курю больше 3-х лет 111 22.93%
курю меньше 3-х лет 7 1.45%
успешно бросил 180 37.19%
никогда не курил 186 38.43%
Голосовавшие: 484. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 05.06.2013, 02:13   #621 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для missy
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: прокатные :)
Цитата:
Сообщение от verevkin1 Посмотреть сообщение
После 1.5 месяца как бросил, посчитал себя героем. Вроде уже не тянет,вроде могу держать себя в руках. На первом же празднике связанным с алкоголем, начал давать себе слабинку. Одна сигарета, или две за вечер ничего страшного, утром я же снова не курю.
Спустя ещё пол месяца, бокал или два пиво с рыбкой, и снова можно пропустить дымок.
В общем курю я или нет сам не знаю. В неделю пару раз вечером, выкуриваю по пару сигарет. Прошло уже 2.5 месяца. Сейчас ловлю себя на том, что начинает хотеться, понемногу, опять курить. Наверное с табачком такие игры не проходят, хочу курю, а хочу нет.
Если у кого был подобный случай, поделитесь.
у меня похоже, только я не "бросала" .. это хорошо что у вас так - дал слабинку, и "утром снова не курю", обычно заядлые срываются и опять по пол пачки в день, несёт их.. а раз у вас получается себя контролировать - клево..
Такие игры у некоторых очень даже проходят, короче ) только лучше себе лимит поставить, на всякий, типа "сигарета в неделю" или две, не больше, можно меньше ). Ну как-то так, чтоб не забываться.. )
а еще дыхательные упражнения хорошо, для тех кто в завязке... например - медленный вдох на 4(6, 8) счетов - задержка на 2 (3,4), выдох медленный как вдох или чуть длиннее - опять задержка - дыхание вообще с успокаивающим эффектом, типа. А, и главное - низом живота. Но есть версия, что когда мы курим , мы глубоко вдыхаем, всеми легкими, не так как обычно - прерывисто и поверхностно.. и может не так никотин успокаивает (меня лично не очень , как именно дыхание во время процесса... с медитативным эффектом
  Share with Facebook Ответить с цитированием

Старый 06.06.2013, 20:19   #622 (ссылка)
wwa
рандоннер
 
Аватар для wwa
 
Сейчас: вне форума
Откуда: оттттуда :)

Снаряга: Elan Magfire 14-168см; Salomon Shogun-191см; Armada AKJJ-195см; Salomon Quest 14; GT Karakoram 2.0
Цитата:
Сообщение от missy Посмотреть сообщение
обычно заядлые срываются и опять по пол пачки в день
Разве это заядлые?
Заядлые по полторы минимум в день выкуривают! ФУУУУУ!!!!
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 06.06.2013, 23:25   #623 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для missy
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: прокатные :)
Цитата:
Сообщение от wwa Посмотреть сообщение
Разве это заядлые?
Заядлые по полторы минимум в день выкуривают! ФУУУУУ!!!!
так я ще дитина, со своим "сигаретка в день"?
да, стремно это..
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 16.06.2013, 13:23   #624 (ссылка)
avb
Ридонли
 
Аватар для avb
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Донецк (Украина)

Снаряга: Scott Neo
Цитата:
Сообщение от SMR Посмотреть сообщение
Не курю четыре года! Вчера разгребал хлам со старой квартиры и обнаружил сигару в тубе, ароматный привет из прошлого. Еле удержался. Табакокурение зло.
Не курю вообще, НО сигару по праздникам покупаю периодически и потягиваю.....

Запах сигарного (не сигаретного) дыма очень даже провокационный и смачной!

Позволяю себе слабинку с сигарой и коньячком, иногда!
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 05.07.2013, 11:17   #625 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Terumo
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Lviv

Снаряга: Snowboard
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 27.07.2013, 15:57   #626 (ссылка)
wwa
рандоннер
 
Аватар для wwa
 
Сейчас: вне форума
Откуда: оттттуда :)

Снаряга: Elan Magfire 14-168см; Salomon Shogun-191см; Armada AKJJ-195см; Salomon Quest 14; GT Karakoram 2.0

Пойду в ДР можно!
  Share with Facebook Ответить с цитированием
:) missy
Старый 29.08.2013, 18:37   #627 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Terumo
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Lviv

Снаряга: Snowboard


  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 29.08.2013, 21:21   #628 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для Wilson Payne
 
Сейчас: вне форума
Откуда: .

Снаряга: .
нет ответа подруги о феррари, так что...
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 02.09.2013, 02:31   #629 (ссылка)
GSM
Всегда на форуме
 
Аватар для GSM
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев, Дарница.

Снаряга: пора менять
8 месяцев и 14 дней. Уже начинаю привыкать к мысли, что я не курящий. Но... иногда так хоцца...
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 07.10.2013, 16:52   #630 (ссылка)
The Last Boyscout
 
Аватар для Salseros
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Kharkov, UA

Снаряга: Elan Magfire 10 Fusion
Цитата:
Сообщение от GSM Посмотреть сообщение
Но... иногда так хоцца...
А так? :wink:
Ъ.Украина-Газета - Удар по пачкам
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Ответ Есть непрочитанные страницы Главная Новые 





Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today12311045667382 (34%)637 (58%)77 (8%)
Yesterday36515419237495 (32%)938 (60%)108 (8%)
Month8516384648024917415897 (34%)26823 (57%)3760 (9%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!