Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Summertime > Summer sports > Кроссовки для бега
Summer sports адреналин +


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 06.04.2015, 10:31   #41 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для lexander
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Burton Ruler, Smith I/O, Smith Vantage, TrekSta Sync
Братья и сестры, к нам пришел маркетолог. Аминь :-)
  Share with Facebook Ответить с цитированием

Старый 06.04.2015, 13:53   #42 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для AllRunning
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Одесса

Снаряга: Asics GEL-KAYANO 20 Craft Active Extreme
Цитата:
Сообщение от Nulledbius Посмотреть сообщение
Бегайте в ASICS если хотите сохранить ноги! Никакая Трекста, Саукони и тому подобное не сравниться с этим производителем беговой обуви как для асфальта так и для бездорожья! Nike - это тоже неплох, но есть большой минус - подделывают его сейчас так, что внешне не к чему придраться, но если одеть - галоши.

P.S. В Японии врачи в первую очередь у кого проблемы с коленями или позвоночником рекомендуют беговые кроссовки ASICS!
Для того, чтобы сохранить ноги:
(мое мнение просто как спортсмена по собственному опыту и по опыту коллег)

1. Вес. Если у вас лишний вес - каждый шаг в беге дает нагрузку на колени, продавливает свод стопы.
2. Техника бега. Есть такое понятие как "втыкание". Это жесткое приземление стопы на опору, при котором не задействуются амортизационные свойства коленного и голеностопного сустава. Поэтому общий совет: шаг лучше делать короче, но чаще. Слишком длинные шаги ведут в подпрыгиваниям, и жестким приземлениям. В идеале стопа ставится под центр тяжести или чуть-чуть впереди.
3. Поверхность для бега. Совсем плох бетон и плитка. Асфальт тоже не лучший вариант. Старайтесь большую часть бега проводить по грунтовым дорожкам в парке или в лесу.
4. График тренировок. Важно давать ногам и организму в целом время на восстановление. Нагрузка должна быть посильной и повышаться очень постепенно.
5. Ну и обувь конечно важна. Если у вас нет проблем с пунктами 1-4, то можно бегать хоть в кедах. Но проблемы всегда есть. У кого-то вес лишний, у кого-то ноги кривые, у кого-то плоскостопие.
И все супер-пупер технологии таких производителей как Asics, в первую очередь корректирующие, поддерживающие и направляющие тех, у кого есть лишний вес, кто втыкается пяткой в опору, у кого излишняя пронация голеностопного сустава, кто много бегает по жесткой поверхности без должной подготовки, тех, кто резко набирает объемы, кто бегает от случая к случаю.

Т.е. супер технологии в обуви больше нужны новичку, который только начинает бегать, чем профи-спортсмену. Т.е. у новичков, даже при совсем малых объемах риск травм больше.
А профики в беге на длинные дистанции, которые при росте 180 весят 60 кг и у которых максимально эффективая техника и развитая опорно-двигательная система, могут без особых проблем бегать в достаточно простой обуви.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 25.05.2015, 00:27   #43 (ссылка)
Rio
Стропобалансер
 
Аватар для Rio
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: K2 Public Enemy 176см
Вопрос опять наверное к @lexander .

Я понимаю, что в отличии от Sync'ов эти кроссовки не для бега, но для любителя будет ли большая разница? Хочу себе взять Treksta Sync Mountain.

  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 25.05.2015, 15:11   #44 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для lexander
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Burton Ruler, Smith I/O, Smith Vantage, TrekSta Sync
@Rio, эти две модели очень похожи.
Я их смотрел и примерял прошлой осенью в 7 вершинах (смотрел на зиму, есть гортекс и IceLock).
Mountain показался чуть жестче, чем обычный Sync. Ощущения на ноге (внутри кроссовка) аналогичные.
Не было моего размера, поэтому вынужден был взять Salomon.

Как демисезонные - хороши. Летом в дождливых Карпатах тоже, думаю, - ОК.
Как чисто летние, конечно, будут жарковаты из-за мембраны.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 25.05.2015, 15:19   #45 (ссылка)
Rio
Стропобалансер
 
Аватар для Rio
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: K2 Public Enemy 176см
Цитата:
Сообщение от lexander Посмотреть сообщение
Как демисезонные - хороши. Летом в дождливых Карпатах тоже, думаю, - ОК.
Как чисто летние, конечно, будут жарковаты из-за мембраны.
Для бега или таки для треккинга?
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 26.05.2015, 02:08   #46 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для lexander
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: Burton Ruler, Smith I/O, Smith Vantage, TrekSta Sync
Все равно, если бегать по пересеченной местности или ходить в походы. Я в своих, например, сейчас хожу по Киеву. Комфортно.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.05.2015, 15:08   #47 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для AllRunning
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Одесса

Снаряга: Asics GEL-KAYANO 20 Craft Active Extreme

Если вы износили уже не одну пару беговых кроссовок, но до сих пор не знаете, для чего это «лишнее» отверстие, наше новое видео специально для вас:
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.05.2015, 17:59   #48 (ссылка)
wwa
рандоннер
 
Аватар для wwa
 
Сейчас: вне форума
Откуда: оттттуда :)

Снаряга: Elan Magfire 14-168см; Salomon Shogun-191см; Armada AKJJ-195см; Salomon Quest 14; GT Karakoram 2.0
@AllRunning, Всё гениальное - просто...:wink:
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.05.2015, 18:05   #49 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: вне форума
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
еще в 80-е года эти дырки были.. )) благо ФБ появился, и мода на бег... ) так бы и не узнало человечество назначение этих дырок
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 19.06.2015, 11:54   #50 (ссылка)
Новичок
 
Аватар для tokyoocean
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Кременчуг
Представитель "трейл-раннинга" от TNF - кроссовки Ultra MT.

The North Face Men Running shoes Ultra MT Acid Yellow/TNF Black

По-сути, это переосмысленные SpeerCross-ы с уменьшенными шипами и 8мм дроп.
В теории - это должно дать лучшую стабильность и контроль.

Стоят сейчас в районе 4000 грн.
Где купить: "7 Вершин".

А тем временем дядя на видео тоже не знает предназначение дополнительных отверстий для шнурков )

  Share with Facebook Ответить с цитированием
Ответ Есть непрочитанные страницы Главная Новые 





Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Крайнее сообщение
продам трекинговые кроссовки 38 размер женские namaki Архив Биржи 1 05.05.2008 16:34

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today02242115781 (33%)144 (59%)17 (8%)
Yesterday32314447010449 (31%)877 (60%)118 (9%)
Month8615734580424457815441 (33%)26654 (58%)3709 (9%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!