Курю примерно 35 лет.

курил сигареты
потом перешел на электронки вместо обычных сигарет
теперь курю и электронки и обычные сигареты вместе :)

Бросал курить раз 20 за все время. Были моменты, когда не курил пол года и снова возвращался к пагубной привычке. Казалось бы, столько времени прошло, зависимость должна уйти. Она то уходит, но курящее окружение очень влияет на то, что даже через год можешь снова потянуться за сигареткой, так как плохие моменты со временем забываются, хорошие остаются. Вот и воспоминания о том, как тяжело было бросить уходят и в памяти остается только момент эффект от первых тяжек. Полноценно вышло бросить курить только тогда, когда у меня начались отношения с некурящей девушкой и я начал работать удаленно. Курящее окружение снизилось практически до ноля и сейчас уже 3 года не курю и совсем не вспоминаю об этой пагубной привычке