Тре почитати цю тему. А то я почав бігать - вже другий тиждень друга треня по С25К програмі. Прикольно, повільно (в порівнянні з любим спортом, крім шахів) але кажуть корисно )

Додано через 32 хвилини

Почитав. Які всі були чудові і позитивні, ех (хоча було незвично читати мову росіі). Люблю наш форум за ті роки саме через людей. Було круто! Йобана блять русня все споганила.