Снаряга: Volkl Racetiger SL WC 160
Head i.GS.RD 178
Хоть Чеслав и не учит колоть палками, не думаю что это большая ошибка. У меня все таки не супергигант и не фанкарвинг. С уколами мне проще, хотя все равно опаздываю за лыжами и не успеваю врезать с носка.
Снаряга: слалом + гигант "HEAD", Salomon El Dictator 194
1. На гиганте чуть опаздываешь на ворота
2. Твой взмах палкой - это ничто иное, как один из способов помощи себе выйти вперед\вверх, ускоряющий в определенной степени перекантовку, так делают многие на кубке мира в гиганте, но не нужно, как мне кажется на этом сильно циклиться, чтоб это не замедляло перекантовку :-)
3. Не нужно после этого уколо, или его эмитации опускать руку вниз - это сразу садит наЗад.
4. Еще, на мой взгляд, занадто большая разножка, и как следствие уезжание на внутренней лыже
5. А так очень динамично и агрессивно. Бойся Миша! :-)
я , конечно, не гуру.. но странно, что Макс ничего не сказал по поводу поднимания внутренней лыжи в левом повороте, это очень хорошо видно на первом видео....
я , конечно, не гуру.. но странно, что Макс ничего не сказал по поводу поднимания внутренней лыжи в левом повороте, это очень хорошо видно на первом видео....
Это учебное упражнение... езда на одной опорной лыже!
Снаряга: Volkl Racetiger SL WC 160
Head i.GS.RD 178
Макс спасибо
Замечаю, что сразу после перекантовки меня подсаживает назад на внутреннюю разноженную лыжу. В большей степени это проявляется на гигантах. Такое ощущение, что я все время пытюсь догнать лыжи. Пока догнал лыжи, опоздал с началом следующего поворота. Как то так.
Как с этим бороться, пока не знаю. Обращу внимание на опускание руки после укола.
Мне бы убрать 7сек на минуте и я буду доволен
Добавлено через 3 минуты
Цитата:
Сообщение от irorere
я , конечно, не гуру.. но странно, что Макс ничего не сказал по поводу поднимания внутренней лыжи в левом повороте, это очень хорошо видно на первом видео....
Это я не специально, а на канаве просто подбросило.
Снаряга: Elan Wavemaster White , Volkl Mantra 10/Griffon, Nordica SM12
Предлагаю любительскую технику- поворот (5,9 сек.) полуплугом (это тупик) забыть начисто и для начала освоить упражнение "дворники" от ГГ ,это база . Затем освоить перецентровку ,баланс , смещение ,заклон и т.д. .Выровнять все-таки ботинки и ноги . Это все к тому , если вы всерьез решили "походить" по вешкам . Если погрессу будет мешать цеховое сало ,замените на что- нибудь попроще .Успехов .