Гірськолижний форум - Результат пошуку

МОБІЛЬНА ВЕРСІЯ :

НАШ FACEBOOK :

RSS :

Гірськолижний форум > Пошук на форумі > Результат пошуку

Сторінка 1 з 2

2 стр.

Всього знайдено 14, показано з 1 по 10.
На пошук витрачено 0,00 сек. Пошук: Коментарі від: dmitro

Розділ: Кашпировские онлайн

22.03.2016, 12:34

Відповідей: 189

К: Spin

Переглядів: 47.174

Автор dmitro

@igrus, кроме штангистов никто к штанге не...

@igrus, кроме штангистов никто к штанге не подходит? А как пловцы сдадут этот зачёт, если они бегать на лыжах не учились? Я занимался беговыми лыжами и у нас в подготовке присутствовала штанга,...

Розділ: Кашпировские онлайн

22.03.2016, 11:57

Відповідей: 189

К: Spin

Переглядів: 47.174

Автор dmitro

@wwa, конкретно в этой теме было обсуждение...

@wwa, конкретно в этой теме было обсуждение физической подготовки, которой как я считаю, не хватает почти всем нашим горнолыжникам-любителям, в том числе и автору темы. Хотел показать, что штанга...

Розділ: Кашпировские онлайн

21.03.2016, 20:30

Відповідей: 189

К: Spin

Переглядів: 47.174

Автор dmitro

Вот нашёл видео своего катания в Подобовце. Это...

Вот нашёл видео своего катания в Подобовце. Это начало паудер дня. Выпавший пух скрыл бугры и их приходилось нащупывать. Вроде бы нормально амортизируют ноги после штанги....

Розділ: Кашпировские онлайн

16.03.2016, 22:00

Відповідей: 189

К: Spin

Переглядів: 47.174

Автор dmitro

Я оставил себе такую силовую подготовку, которую...

Я оставил себе такую силовую подготовку, которую мне давал тренер во время тренировок по беговым лыжам. Я сравниваю себя только с собой и писал уже, что во время хорошей формы ( присяд 150 кг)...

Розділ: Кашпировские онлайн

16.03.2016, 21:41

Відповідей: 189

К: Spin

Переглядів: 47.174

Автор dmitro

@igrus, 150 это лёгкая штанга, никаких объёмов...

@igrus, 150 это лёгкая штанга, никаких объёмов мышц и снижения подвижности не даёт, каждая тренировка заканчивается растяжкой, зато лёгкость во всём теле образуется )). Свободные веса всегда...

Розділ: Кашпировские онлайн

16.03.2016, 19:35

Відповідей: 189

К: Spin

Переглядів: 47.174

Автор dmitro

Может быть, но я пришёл в горные из беговых лыж....

Может быть, но я пришёл в горные из беговых лыж. Уже знал как скользить по снегу и на кантах и на плоских. Мне физподготовка только добавляет удовольствие от катания.

Розділ: Кашпировские онлайн

16.03.2016, 19:25

Відповідей: 189

К: Spin

Переглядів: 47.174

Автор dmitro

Во многих видах спорта для улучшения результатов...

Во многих видах спорта для улучшения результатов или техники нужна силовая подготовка. Даже в беговых лыжах присутствует штанга ( я выполнял норматив МС), хотя там как раз длительная нагрузка.

Розділ: Кашпировские онлайн

16.03.2016, 19:13

Відповідей: 189

К: Spin

Переглядів: 47.174

Автор dmitro

Не резкие движения а кратковременные большие...

Не резкие движения а кратковременные большие нагрузки

Розділ: Кашпировские онлайн

16.03.2016, 19:07

Відповідей: 189

К: Spin

Переглядів: 47.174

Автор dmitro

Когда есть запас физической силы на буграх легче...

Когда есть запас физической силы на буграх легче пружинить. Всё выполнять легче. Я выше писал, что тушка воспринимается ногами как пушинка. Не знаю кому как, а мне с весом 100 кг с приседом на 150...

Розділ: Кашпировские онлайн

16.03.2016, 16:17

Відповідей: 189

К: Spin

Переглядів: 47.174

Автор dmitro

@vuddie, Я говорил только о базовых упражнениях...

@vuddie, Я говорил только о базовых упражнениях для силовой подготовки.

Всього знайдено 14, показано з 1 по 10.

Сторінка 1 з 2

2 стр.

При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.

	New Users	New Posts	Visits	Pageviews	Search Engines	Direct Traffic	Referring Sites
Today	0	6	10	22	12 (86%)	2 (14%)	2 (2%)
Yesterday	0	28	149	905	106 (71%)	41 (28%)	2 (1%)
Month	12	362	3749	17736	2431 (64%)	1219 (32%)	146 (4%)