Игрус, да какое там почувствовал... Так, познакомился с парой снежинок на всю тундру)) Вообще, грешно издеваться над убогими)) - у нас сезон только вторую неделю как начался. Если честно - пока что почти вообще ничего чувствую. Бревно, со всех сторон деревянное. Каждое движение вспоминаю и контролирую, нет почти никакого автоматизма. Ага, работа за компьютером злющее зло. Прошлой весной легко выкатывал по 12 часов , сегодня только с 9 до 18 и икроножные мышцы гудят как два трансформатора. Только их плохо слышно, потому что квадрицепсы бедра гудят еще громче)) Кстати, кажется медленный бугель убивает мышцы намного активнее, чем катание.

от правильного катания никакие мышцы болеть не должны, ну может чуток выше колена область сухожилия четырех главой мышцы
а если сама мышца четырехглавая бедра (спереди), то у тя глубокая задняя стойка
икроножная видимо от непривычного положения голеностопа в ботинке.
рецепт - накат ;)

ну я кагбе еще часика четыре шлялся пешим строем вверх по склону с лыжами на горбу или коньковым шагом, с учениками. Только ученики менялись, я нет)) Ну и бугель же.... Как, отмазался от глубокой задней стойки или не очень? :)

Ага, и за компом сидеть в застегнутых ботинках:mosking:

"...сегодня только с 9 до 18"
Опупеть! Лом ты(вы) железный человек. Как же можно почувствовать лыжи и технические нюансы при таких нагрузках?
Может я и не прав, но если идет работа на технику - это 2,5- 3 часа максимум. Потом все труды иду коту под хвост.

где-то в этом есть доля правды и логика обучения и тренировочного процесса, Но если снег после снегопада и закатан в вельвет, и качество его сохраняется на весь день, то не возможно не катать помногу часов, абстрагироваться от внешнего мира и резать, резать и резать... пока патруль не выгонит со склона :)))
п.с. касается синих и красных трасс, на черных все же не получится уйти в себя :crazy:
за 11 часов на склоне совершенно не устаю, при хорошем снеге конечно, научился наверно :))
и вообще, не только от лыж зависит, но и от ботинок многое, к примеру в трассовом ботинке значительно менее энергозатрато катание по трассе, чем в скитурнофрирайдном боте, мое мнение :)
кстати, кажется, фальконы забрали (продал), остались протраки.. значить снегу быть! ждем после Дня Влюбленных ;)

Божэ, как мне это нравится, слов нет! https://www.facebook.com/video.php?v=10152237193622971

%Igrus, я так понимаю, для такого нужно метров 12-12.5 радиуса? А с распределением нагрузки на левая/правая как?

Попробуем? Ты готов? Лыжи я привезу :)

Добавлено через 13 минут

Макс %Booldozer может подсказать. Макс! Как такое ехать?

привези мне паспорт, с одной (первой) фотографией.... :)))
пробухал я то время :)))
ну пробовать можно, только раскататься надо, дней 10-15
ех-х-х сам сплю и вижу вельвет, после снегопада (не фри конечно) :dance4:

Открывать сезон мы точно будем на Буке, судя по температурному прогнозу. Рассчитываю на выбранные тобой даты (не фри конечно). Увидимся :)

"...от правильного катания никакие мышцы болеть не должны..." так лично у меня не получается. Когда я катал в похожем стиле позапрошлой зимой на западе Тростяна, то из-за слабой физухи потерял контроль над ногами и просто рухнул в снег на одном из виражей.
Лыжики все те же универсалы Кестле MX 78, ростовка 168, радиус 16 метров.