Сегодня проверил на себе два: вести корпус как лыжи типа по Харбу и "двойной укол". Еще упражнение от Харба с ногами на ширине почти поперечного шпагата не проверял, забоялся))
Условия - пологий не сильно широкий склон с чудовищным снегом, скольжение какими-то рывками. Оно не каша, а вроде местами ноздреватого оттаявшего льда, довольно жестко. Дуги средние ближе к длинным, иначе остановился бы)) Поэтому строго нестойкое имхо.
"Корпус как лыжи"... Ну, как для немножко опытного райдера с традиционной ориентацией корпуса - вообще невкусно. Мне нра ощущения скрутки мышц на боку/спине, и вылет ног из-под корпуса со свешеным в поворот тухесом. Этого нет, и эффект от катания никакой. Для обучения новичков - категорически нет. Не дает понять, что поворачивать следует геометрией лыж и балансом, а не разворотом корпуса, за которым следует руление стопами - как катает большинство самоучек. Явно провоцирует езду на внутренней и смещение ЦТ к склону, а не вперед. Зарезаться внутренней или сесть и загреметь - как два пальца.
"Двойной укол" - это супер. Никакого отношения к разгрузке/загрузке носков в начале поворота он не имеет. Эффект в другом... Многие, в т.ч. опытные райдеры несут наружную руку не вперед, а вбок, типа "пол-распятия", еще и делают этой рукой некрасивое загребающее движения. Так, вот, двойной укол вырубает эти ошибки напрочь. Кто страдает этой бедулькой, весьма рекомендую. Наверное, нужно будет напрячься. У мну такой проблемы нет, поэтому не знаю насколько правильно, но получилось с первого раза.
|
