![]() |
Кинограмма очень наглядная.
1 кадр хороший укол 2 отличное сбалансированное положение для начала поворота а на 3-м кадре пошел мах руками назад и смещение назад (а нужно лыжи больше выпустить из под себя с одновременным смещением бедер вперед-внутрь) 4 кадр - максимально глубоко присел, не нужно этого делать. не получится сделать большие углы закантовки присаживаясь. Сгибатьть может только внутрення нога. Понравилась динамика, не у многих она есть |
|
Дякую Роман!!!
Блин на камеру не могу ехать или не дают... Сегодня с нами катал парень средними и большими дугами - очч круто, но прикол с рукой сзади и положение попы при конкретной закладке видел у него тоже, ну и подсказал. Будут еще видео, для деталей техники ) |
нуда, нужно только понять как лучше снимать чтобы технику показать
|
Макс, все равно вроде как по почкам кого-то перед собой бъешь:acute: Попробуй палку не с локтя выкидывать, а кистью маятник вперед
|
Приличное катание, но если выискивать что то для улучшения
Руки лучше, еще бы больше успокоить и собрать в кучу, кмк Ведение на этом видео широким не кажется Заметил еще один нюанс Разделим поворот на фазы: 1 – до линии падения (начало поворота); 2 – в линии падения склона; 3 – после линии падения (конец поворота) Про видео с Гроссом: у него видимый слом в бедре (ангуляция) появляется только в 3 фазе. У Вас поворот начинается со слома в бедре (1 фаза). Похоже, Вы начинаете поворот, немного поворачиваясь к центру поворота спиной (внутреннее плечо вперед). Но это выражено не сильно, видно с заднего ракурса и больше в правом повороте (левая нога). Может поэтому и внешняя рука уходит назад |
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 06:50. |