![]() |
Старайся держать вертикальнее копус, немного подзаваливаеш плечо внутрь поворота,
Поставиш вертикальнее корус, будет больше угол закантовки, лучше держать и короче дуга http://extreme.com.ua/forum/member-p...7435-zaval.jpg |
Пороби вправи з карвових обучалок, зокрема тримати палки в горизонтальній площині; внутрішня рука на бедрі, зовнішня показує напрямок руху лиж; катання на зовнішній лижі.
|
Подать корпус вперёд -едете в задней стойке, чуть опустить корпус и поднять руки
Держать корпус вниз по склону-поворачиваете корпусом Добавиль агрессии и контроля загрузки лыжи на внешнюю Но сначала-поймайте кого-то из форумчан, если к инструктору не идёте Лучше увидеть, на словах сложно Лучше видеть и повторять |
Руки направлены вперед и слегка согнуты в локтях (кисти в районе пупа или чуть выше). Палки ЛЕЖАТ на лучезапястных суставах.
|
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 19:47. |