ув. А888 извини, влез в твою тему, своей нет, показать нечего... но обьясните мне, убогому... читаю, и не могу понять, как во время спуска успеть ощутить давление в левом углу большого пальца правой ноги😁 (очень так обособлено описал) понятть эфект от внутреней ноги под себя, понял и прочувствовал... эфект от плеч в долину －с самого начала катаю, руки- да... но прочувствовать эфект давления на внутрению часть плюсны... космос... может я хворый😁 по каким таким другим ощущениям можно определить правильность своего технического развития, кроме выше упомянутого большого пальца...

@masik_i_ko, а вот сильно удивишься: плуг! Оптимальній способ почувствовать работу опорной лыжи от давления разными частями стопы. Спокойно, без борьбы, на низкой скорости, не заботясь больше ни о чем, кроме разумеется основной стойки. Просто попробуй.

@masik_i_ko, Только школа, под наблюдением и ежедневным разбором выполненных упражнений на склоне, снятых на видео. Самостоятельно, никак. Никакие прыжки на одной, двух и более ногах) Никакие проезды на одной лыже, а только комплекс специальных упражнений, как то так!) И да, Lom прав, одно из начальных упражнений-движ плугом

@A888 ,@Lom ок, вернемся к истокам. плуг, значит плуг... думаете поможет

Не знаю почему это критерий, но ощутить это просто дома в тапочках - counteract повернув бедра налево и выдвинув при этом правое бедро вперед, разгрузите правую ногу и оттяните назад (достаточно до уровня левой ноги, просто чтобы правая стопа не уходила вперед вместе с бедром), и counterbalance наклонив корпус налево над опорной ногой. Положение тела будет имитировать положение в конце поворота, и вас вес окажется, да, именно там где вы его пытаетесь найти.

Я словил его!
Буковель пуст и дзен густ)))
Это противоположность карвингу полнейшая, все легко и непринуждённо ;)

Вкладення 25882

Ты там не увяз? Что за выкат, не узнал?)

11 посередине около красный
Устал я домой вечером, с Инструктором катну, и домой.. ;)

Добавлено через 16 минут

И ещё одно, со стопы начинать намного легче помогая той же стороной руки, но ладонь и руки в целом мах расслаблены.
Если наплягаешь руки, пропадает чувствительность стопы и ног вцелом
Задаёшь выход стопы ладонью, затем плечи и подтягиватся вся цепочка стопа, голень, колено, бедро и таз..
При этом сам поворот очень плавный.. Группа внешних сил с превосходством центробежной действует по всей длине поворота мягко, эластично и прогнозируемо, очень завораживает и такого катания трудно не, хотеть)
В карвинге мы аккамулируем в. силы для взрыва перекантовки, здесь все плавно как в танце ;)
Кто не понял, тот танкист ;)

Привет ) Тебе подсказать, что это за техника на самом деле? Я только сам добрался ))) @mansrzv о ней пишет в твоей теме, кстати ;)

Первый утренний, без разминки. Сесть ниже, не вставать, не растягивать внешнюю, увеличить контрбаланс,) A888 #carving #bukovel #sking - YouTube