![]() |
dik
У темі 4 додатків
Привет всем. Катаюсь на лыжах довольно давно, (самоучка) но над техникой начал задумываться относительно не давно. Первые фотографии и видео своей каталки увидел только в этом году на Буке, вот и решил выложить на Ваш суд.
Склон - 17 подьемник, детский:), но так как не люблю лед (или еще не прочуствовал) то на этой трассе больше всего нравилось катать. Скорость несмотря на уклон довольно приличная. |
Ноги крестом, и есть небольшая привычка к задней стойке.
Но сказать что то трудно, нужно видео |
У темі 5 додатків
Еще одна раскадровка.
|
Ну мне пока добавить нечего. Крест в ногах и задняя стойка в повороте.
Многие моменты не понять по раскадровке. Может гуру подскажут больше) |
Класни шлеми!
Работа палками не нужна. Задняя стойка. Частично: Плоское ведение внутренней. Поворот упором Видео поможет. |
Цитата:
Видео постараюсь выложить чуть позже. 2 Sheridan Сенкс. А почему не нужна работа палками? я наоборот старался и налегал на работу, что бы палки (руки) не висели. По внутренней лыже - пока не научился правильно ее кантовать, только закантуюсь - падение, но буду над этим работать. Поворот упором - а можно об этом поподробнее. |
dik
На 4-й фотці не зрозуміло хто куди їде, руки окремо від лижника:wink:. Цитата:
|
Цитата:
Относительно работы палками, то лично у меня такое ощущение, что я немного запаздываю, но на фото это определить не получится. С видео пока не получается, но постараюсь через пару дней выложить. Раньше я катался без укола палкой, просто держал руки с палками перед собой, да и не получалось ими на тот момент работать, так как катал с более узким ведением лыж - только пробовал ставить лыжы на кант. Узкое ведение не очень нравилось, так как часто ловил кант внутренней лыжи и равновесие удержать было тяжеловато, да и интруктор в польше (брал для сына) подсказывал, что нужно немного пошире. Стал переучиваться, казалось что вроде получается... Подскажите, для борьбы с задней стойкой, стоит ли менять угол наклона ботинок (не знаю как правильно называется) увеличив тем самым наклон вперед или это лучше не делать? |
Цитата:
- Їдеш на одній лижі, а друга піднята невисоко над трасою з нахилом носка лижі вперед, задник лижі піднятий:agree:. Попробуй і ти відчуєш, як змінюється твоя стійка в залежності від положення піднятої лижі:wink:. Класне місце для цієї вправи - 13-й витяг Буковеля, від виходу з кріселки до початку 13-х трас:agree:. Успіхів. |
Цитата:
Ботинки позволяют регулировать угол наклона, но пока этого делать не пробовал, поэтому интересны отзывы. Я пробовал регулировать только кантинг. Пробовал методом научного тыка, так как инфы не нашел, делал интуитивно и слава богу, что попробовал. Ботинки прикупил в прошлом году, на примерке все было гуд, но во время катания оказалось совсем не гуд. два спуска и как минимум 15 минут отдых с растегнутыми клипсами. Ступни просто отваливались после катания - грешил на недостаточную физподготовку, излишнюю жесткость (100) и привычку к более мягким (раньше было 60-70), а оказалось, что изменив немного угол кантинга все стало на свои места. После удачного эксперимента с кантингом и начал задумываться о угле наклона. |
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 03:41. |