Вообщим хочу поделиццо своим опытом.
Напомню. В конце января я на футболе "удачно" повредил внутренний мениск. Хирург сказал, что обойдемся без операции. И действительно, в марте уже стоял на лыжах, правда с наколенником. Но вот в Буковеле он не помог, и я добавил. Второй раз уже идти к доктору было стыдно. Хотя думаю, что просто надорвал то что начало заростать.
Дальше лечился внимательней без спорта. ПРавда через месяц где то возобновил упражнения на укрепление суставов.
Пил воду с кремнием и мащал шунгитом, но шота не то.
Сейчас продолжаю принимать хондропротекторы и мажу разными гелями и бальзамами. Это уже как ритуал. С сентября возобновил игры в футбол. ПОпервой было тяжело, но постепенно ноге легче становиться и боль уходит. Амплитуду движения ноги в колене почти восстановил. Т.е. на колени сажусь и уже пятками достаю до задницы. Практически бкз дискомфорта.
Но вот когда больше часа побегал в футбол без перерыва, то почуствовал опять боль в колене. Всетаки оно еще не готово к таким нагрузкам. Так вот. Мне друг футболист посоветовал рецепт от одного травматолога.
На ночь. Хорошо намазываем Мазь с Живокостом др. Тайса. (та что на свинном жире). Хорошо так мажем и втираем. Затем через минут 5-10 добавляем Випросалом (мазь на змеином яде). Тоже втираем.
Затем традиционно кулек на колено и наматываем что нить шерстяное или теплое. И в люлю.
Реально за пару дней сняло болевой синдром после футбола и ИМХО амплитуда в колене улучшилась. Вообщим рекомендую рецепт.

Пока вы эксперименты со своим суставом делаете со всякими там припарками у вас сустав разрушается. Идите к врачу! Чего стыдиться то?

Спасибо конечно за совет!!!:beer:

Но у врачей я был. И МРТ делал. Хирург, друг и колега Линько, сказал что операция не нужна. И это при обследовании в динамике, хотя я уже и был морально готов к артоскопии.
На Буковели я всего лишь согнул ногу больше чем позволял болевой синлром, т.е. получилось согнул ее через боль. За 2-3 дня боль и опухоль сошла.

Читая в инете реабилитацию людей после артоскопии и резекции части мениска, я смотрю, что симптомы у нас идентичны. Тк же главная проблема - это невозможность полностью согнуть ногу. Сейчас я уже это могу сделать. Да и утреннее затекание сустава прошло, что мне обещали не раньше чем через год.

Просто этот рецепт советовал спортивный врач травматолог. Наверное он что-то знает. Я попробовал. и мне очень понравился результат.:Bravo:

Я так понял из вашего предыдущего поста, что вы после повторной травмы не показывались колеге Линько, поэтому и говорил, что нужно показаться обязательно.

dudunyk

Да, после повторного рицидива не показывался...... Но я объяснил, какого рода
это был рицидив. Через боль просто согнул ногу в колене. Довольно быстро прошли негативные последствия такого сгибания. Вот и не пошел к врачу.
Я думаю, что если бы я сейчас, при занятии спортом, негативно воздействовал на коленный сустав, то это ощущал бы после занятий. Вот моему куму буквально заново делали голеностопный сустав. Так после игры в футбол, он дня 3-4 еле ходит. Вот там блин воспаление так воспаление.
А я сейчас в принципе практически не испытываю дискомфорта при игре в футбол.

Вот,скопировала с другого горнолыжного форума грустную историю.Не знаю,верить или нет
"Была травма в 1998 году - разрыв внутренних крестообразных связок на обоих коленях. Лыжи в горах поучаствовали. Пока была молодая, было ничего. Потом п..ц. Извините. Были повторные травмы. Сейчас нижняя часть ноги к верхней крепится только кожей. Я хожу, пока. Артроз, артрит. Делая ремонт в новой квартире дверные проемы заложила широкие, что бы инвалидная коляска с моторчиком проезжала. И дом выбирала так что бы парадное без ступенек. А доктора предлагают имплантацию связок и замену коленных суставов. Связки по 150 000 руб за каждое колено, или суставы уже со связками по 300 000-350 000 за каждый протез. Но кататься с ними нельзя. Только потихонечку ходить.
Думайте сами, решайте сами, иметь или не иметь... "
Прогнозы для людей с новыми крестовыми связками тоже различны. У меня один знакомый спортсмен ставил 20 лет назад лавсан,теперь вот колени на титановые тоже меняет.Правда,ему уже 60 лет. 20 лет его связки все-же простояли и он активно спортом занимался. в общем народ.берегите коленки!

Это божественно, хотя и воняет не по детски... Вчера пол вечера втирал себе эту смесь. Сегодня первый раз за последние 4-е месяца дошел до работы не ощущая дискомфорта в левой коленке. Только живокост удалось найти домашнего приготовления, с большей концентрацией.
Понятное дело, один раз не показатель. Поэтому посмотрим что будет дальше…

Junior

Приятно, что кто то попробовал и подтвердил мои ощущения)))
Я почитал про живокост, и как раз народные рецепты мазей на свинном жире. Видать хорошо взаимодействует. Гель как то не дает такого эффекта.
Единственный дискомфорт (кроме запаха) это всетаки нога под кульком (целофаном) преет.
А запах кстати еще более не менее. Тайса мазь вообще пахнет)))

Я так понимаю, эта женщина не делала пластику, а продолжала кататься так и получать "повторные травмы"?

20 лет назад технологии в медицине были менее развиты, артроскопии небыло, материалы не те, что сейчас были и методики - соответственно.
Неужели нету положительных примеров?

CLS

Согласен. Раньше редко делались такие операции, т.к. распахивали колено.
У меня много знакомых, которые по молодости получали травмы и обходились без операций. Есть и футболисты и цирковые гимнасты. Залечили и живут себе. А некоторые продолжают бегать в футбол.

А если барышня добивала целенаправленно колени - то тут она сама себе доктор.