![]() |
Не подойдет :) .
У 80% людей нереально сильно идет тряс ноги при вставании. Разницы на землю или чуть выше нее - нет. Скоро перепишу немного вводный курс, может завтра. На данный момент схема постановки человека на слэк наработалась до автомата(после открытия то). Те 20% людей(типа тебя :) ) которые могут сразу стать на стропу без поддержки и попытаться удержаться хоть пару секунд, я ставлю начиная с захода на стропу. Остальные первые полчаса-час заходят на стропу через руку/дерево, а уже после этого, когда ноги не будут так труситься, то без поддержки. Это ИМХО и в теории. Я конечно проверю такой способ и отпишу. |
немного о моих опытах на людях)):
1. становимся в начале стропы(возле дерева) и учимся стоять поочередно правая левая нога. 2. начинаем также с начала ленты, стоим на правой гдето 10с-20с потом ставим свободную ногу на стропу а нагруженую выкидываем для балансирования.Так стараемся пройти всю стропу (гдето 12м).Понятно что сначала будет максимум 3-5 уверенных шага. когда равновесие теряется встаем на землю пару секунд передышка и с того же места продолжаем шагать. Взгляд вперед, ладони выше-науровне головы, голова пустая от мыслей. как только в голову залазит левая мислишка сразу начинает трусить. очень важна регулярность, хотябы через день, тогда прогресс ощутим. от пока что все наработки. и вопрос!!. от до середины все ок, а ближе к концу становитца совсем тяжко. Я думаю что причина в том что сначала ми смотрим на конец стропы- получаетца вдаль- а ближе к концу смотрим практически под ноги. а смотретьв даль невыходит так как перед глазами дерево. ето канешно чисто психологическое явление но очень влияет. Посоветуйте выход!_)) |
jon_bog, примерно да. И я примерно то же и написал в первом посте. просто другими словами.
Только: 1. большая часть не сможет стать на стропу в месте падения. Тем более, если до этого они становились через дерево. 2. я бы сказал не "ладони выше-на уровне головы", а локти выше-на уровне плечей. И руки согнуты. 3. В конце стропы основная проблема не взгляд обычно, а "бетон" :) . Насчет взгляда...смотри на место крепления к дереву(ну это фактически конец стропы и есть), только при подходе не голову опускай, а глаза. Голова должна находиться в одинаковом положении весь путь. |
особисто в мене такої проблеми немає, можливо в силу того, що я з самого початку дивлюсь не на кінець а за 1-2 метри перед собою. имхо на 50-100 метрових лонгах щоб дивитись в кінцеь тре буде добряче головою хитати вверх в низ :)
|
Neon, все верно, на лонгах не катит. Советую смотреть на конец стропы, если она 10-15 метров.
На "статических" лонгах смотрю и советую смотреть метров 5-6 перед собой на стропу. Получается примерно как и на 10ти метровой. На "динамических"(если пытался когда-то стянуть 2 гиббона в лонг, поймешь :) ) приходится смотреть чуть дальше, метров 10-15, а то голову будет болтать влево-вправо:). Но я думаю спорить об этом абсолютно не стоит, мы же описываем как поставить новичка на стропу, пока он не пройдет 10м. Дальше - все пойдет индивидуально. Я последнее время вообще смотрю легко по сторонам, главное видеть боковым зрением стропу. тут видно :) . |
хзхз ті люди котрих ми ставили(тай коли самі починали) дивились перед собою декілька метрів і їм було так набагато легше а ніж дивитись на місце закріплення.
на кінець варто дивитись коли вже нормально стоїш на тропі і відчуваєш ногами куди вона тікає і взагалі що там з нею твориться. а поки ноги трусяться і відповідно стропа гуляє куди хоче потрібно дивитись перед собою слідкувати за рухами стропи, розуміти що необхідно зробити, щоб зробити вдалий наступний крок. |
Цитата:
непонял про "бетон" ??- что ето значит |
Потому и важно, что б перед первыми шагами человек мог стоять на стропе на одной ноге достаточно долго.
Потом, я уже писал: Цитата:
Примерно, как на правой картинке: http://www.slackline.com.ua/images/article/7.jpg Тогда человек не промахнется мимо стропы. З.Ы. Вобщем наверняка оба варианта правильны. Пока большинство людей, которым я настоятельно рекомендовал смотреть на конец стропы, сразу говорили, что так легче. Наверняка найдутся люди, которым легче по второму варианту. Просто во время обучения, если не получается, надо предложить попробовать подругому.:friends: Добавлено через 7 минут Цитата:
Потому, новичкам обычно проще ходить около дерева, а уже более продвинутым(по крайней мере на 10-15 метровых) по центру. По центру, ты контролируешь стропу, ее амплитуду и частоту. Около дерева, максимальная амплитуда, на которую можно отклонить стропу намного меньше, потому увеличивается частота. Тут не выйдет контролировать стропу, надо держать равновесие над ней. Особенно чуствуется такое на сильно натянутых лонгах. Так вот "бетон" это примерно метр от дерева(или другого места крепления), это расстояние увеличивается силой натяжки. Тут стропа почти не прогибается и ее колбасит с большой частотой. Не было бы этой частоты, было бы ощущение стояния на бордюре. |
Цитата:
|
waterboy, в этом сомнений нет ни у меня, ни у Неона, ни у тебя :) .
Тут был вопрос насколько далеко:). Если перевести на ролики, то получается, что я часто рекомендую смотреть на место приземы(конца фигуры)(если до приземы меньше 10м :) ), а неон 1-2 метра перед собой на перилку. |
Немного облагородил первый пост. Добавил все написанное и откоректировал. Вроде как дальше, только трюки. Начало уже положено:).
|
Посмотрел тока шо кусочек из Бременских музыкантов "Ничего на свете лучше нету", поставил на закачку "Падал прошлогодний снег". Заказали пиво. Сидим.
Рио, так? |
Sheridan, благодаря моему "чудо" универу, у меня сегодня был будний день, как и вчера, как и завтра :( .
|
Цитата:
|
Мои пять копеек:
Сам я хожу по тросу. Техника там немного другая. Однажды проходил мимо ребят со слэклайном, захотелось попробовать - получилось, но по-своему. Один парень там ходить умел, остальные учились. Смотрим друг на друга и видим что разные техники используем, но вроде оба ходим. Тут кто-то предложил - а давайте им (то-есть нам) дуэль устроим - пусть идут навстречу друг другу, кто первый упадет. Получились весьма интересные ощущения, когда ловишь на слэке "чужие" колебания, не дошли друг до друга пару метров, у меня с непривычки стропа между пальцами попала и я упал, а вобще для продвинутых рекомендую, забавно, хоть и вопреки технике безопасности. С тех пор захотелось по слэку ходить, он демократичней чем трос, наконец собрал все нужное, буду пробовать слэковую технику. Отсюда пара вопросов имеется: 1) Сам нередко устраивал развлекушки для друзей и заезжих туристов с хождением по тросу и заметил типичную ошибку начинающих в том, что они пытаются ловить равновесие перегибом в корпусе - очень часто вперед складываются и попец назад оттопыривают. Между тем корпус надо держать прямо, я новичкам рекомендую двигаться как девушка, несущая на плечах коромысло с ведрами, плечи нести прямо, стараться не напрягать, а руки держать как бы положив на коромысло (к сожалению большинство теперь видели девушку с коромыслом только на картинке :) ), ну а уж если вперед повело, то делать шаг. Вот собственно и вопрос - А как слэк к таким наклонам (провалам) корпуса относится? |
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 06:52. |