Цитата:
Коментар від Варонка
(Коментар 90065)
у меня первая батутная травма - ковыляю с растяжением связок :(
|
За всю мою батутную историю, сроком пока что около 3-х месяцев, самой неприятной травмой было растяжение шеи (тоже неудачный бэкфлип, хрустнуло так, аж страшно стало), побаливает до сих пор. Остальное так, по мелочи.
И как говорит наш тренер "Взрослые ломаются быстро и качественно", поэтому лучше пребдеть лишний раз, но вернуться с тренировки целой и невредимой.
Цитата:
Коментар від waterboy
(Коментар 90075)
Ну, что ту сказать... смотрите обучалки и не платите плохому тренеру деньги, ходите в зал сами :agree:
|
Не знаю как кому, а мне, человеку совершенно не знакомому с акробатикой до недавнего времени, крайне! необходим тренер. Обучалки - это хорошо, но недостаточно. Ходить в зал самостоятельно можно уже когда у тебя есть хоть какая-то база. А правильную базу без тренера и без достаточного количества "напрыганных" элементов, не получить. Мне, например, очень нужно, что бы кто-то "суфлировал" и комментировал во время исполнения элементов, а еще объяснить "на пальцах".
|