![]() |
|
имхо батут полезен всякому горнолыжнику.
только берегите колени! особенно на гимнастической дорожке, где предполагаются прыжки с прямых ног. у людей с "горнолыжным стажем" могут забавные проблемки возникнуть: у меня при обучении заднему сальто никак не выходило подводящее упражнение, когда надо первым приземлением падать на спину, а вторым опять таки на спину (или на попу), но сделав сальто ногами вперед. ноги никак не хотели проходить вперед :fool: после того, как было понятно, что можно на них встать :unknown: само сальто оказалось намного проще освоить :) |
Цитата:
А вот другой важный момент, нужно чередовать тренировки на мягко-пружинистом покрытии - батут, дорожка, ковер, мат и на более твердом и жестком - дерево, асфальт ... Суть в том, что при занятии на мягко-пружинистом отвыкаеш амортизировать приземление... :dance4: |
батут-это конечно суупеерр , но после него никак не привыкнеш к твёрдым поверхностям. После батута страшновато прыгать на матах , асфальте , дереве и т. д. А к трамплинам ещё тяжелее привыкнуть , когда он сам тебя сам по правильной траэктории выкидывает...
|
Цитата:
Опыт прыжков на твердом (асфальт, бетон, паркет, грунт...) Опыт прыжков с трампов на лыжах ? Конкретизируй, что значит "никак не привыкнеш к твёрдым поверхностям", тоесть раньше прыгала а после батута проблеммы с твердыми и трампом или как ? :unknown: |
Цитата:
Не думаю, що батут викидує тебе саме по правильній траекторії!!! Буде правильніше сказати, що він тебе просто викидує... Якщо б твердження було вірне, то кожен з першого разу б подвійні крутив... А у команди по паркуру, яка займаєтсья в залі, час на відвикання == 0. Батут розвиває вестибулярний апарат, звикаєш до польотів, висоти і розуміння керування своїм тілом в повітрі. |
Цитата:
Маргоша непроста, ой непроста :) |
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
А какой стиль катания сейчас ? Видел твои карвинг-фотки..:oops: |
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 13:06. |