Front Double Cork 1080 - Shaun White
 

Кто ниб. подскажите более детальные рекомендации при первых пробах с трамплином. Особенно как уберечь себя от жосткого падения на спину. В обучающих видео очень бегло говорят - выпрыгивать только вверх, согнутые колени при приземлении, подобрать скорость при заезде на трамплин. Но все же возможно есть какие-то еще нюансы. Особенно если трамплин имеет полусферическую форму. Как на нем выпрыгивать вверх....? Видел как один на лыжах взлетел на таком трамплинчике, вроди и скорость у него не большая была - лыжы ушли вверх и он плашмя на спину.... так и остался лежать, приходить в себя...

AndreyRM, если трамплин имеет странную форму - вообще не советую с него начинать. Именно с таких "подходящих кочек" на трассе жестко убирались многие мои друзья, непредсказуемость вылета и неадекватная призема - если опыта нет, ты и не поймешь, что не так сделал....

По САБЖу
ИМХО есть действительно некая основа фристайла, овладение которой обязательно перед экспериментами с трампом (желательно построенным грамотными людьми)))

Это работа с доской на склоне. Butter...

How to Butter on a Snowboard - Snowboarding Tricks - YouTube

Я пока вращаться на хвосте доски не научусь... - на трамплин,даже маленький, не полезу. Эти трюки - основа, они учат хорошо чувствовать баланс и возможности, свои и доски. Опасений что она из под тебя уедет на приземлении после такой практики становится намного меньше)

Сноуборд - трюки на вращение на склоне - YouTube