Цитата:
Коментар від Albertowych
Невже нема ніяких зауважень?
|
А где хождение дугами , собственно, на таком широком склоне?
Предлагаю переснять первый ролик в том самом месте, но с хождением от края и до края (ну, хотя бы вполовину склона).
Наблюдается всё тот же сброс пяток при практически ровной стойке и полном отсутствии вертикальной работы и состоянии общей закрепощённости
. Расслабьтесь
Начинайте поворот с подачи вперёд колена внешней ноги, "упадите" на язычок ботинка - сразу получите импульс и руки разлетятся чуток в стороны.