@yuraja , тримай! Тільки я не знаю, як його увімкнути🤔🧐
Вкладення 46845

@Korben Dallas , з заводу йшли всі нулі. Відкривай
!
Вкладення 46846

@Sheridan ,в тебе був коли дипломат?))

@Korben Dallas , 1991-1994

@Korben Dallas , то в хуйла вкрадений? Нееее.

@yuraja , це час Великої Приватизациї. Ти ще малий був, не пам'ятаєш )

Если вы хотите руками лыжу прогнуть, вы в каком направлении на нее давить будете? Поперек ее длины наверное? А откуда эта сила возьмется в прямом спуске?

@merry_candy, придётся поворачивать :)

@SergAnt, bingo )

О, Том Геллі виклав відосик для Ігруса )
Activation Of The Inside Foot - Fix Tip Splay - YouTube

Том поведал о такой ошибке, но совершенно не очень внятно объяснил ее природу и борьбу с ней..
может в приватных уроках он вскрывает ее более конкретно ;)
Игрус это объясняет переходным дефектом техники становления, это при неком упорстве и трудолюбии можно исправить очень легко, но это скорее не ошибка, а просто не контроль некого правильного и последовательного процесса, какой присущий только опытным и идеальным лыжникам.. ;)

Круть
CARV Digital Ski Coach on Instagram: "Can you carve steeps? Or do you pick up too much speed, and resort to skidding or stopping? If the latter sounds like you, tune in to Tom Gellie's tip on using the tail of your skis to help grip the snow, an

Три года назад это снималось как мин, это и есть приславутая прокатка .. простейшее движение соотношения опор к центру масс , в динамике как двигатель перемещения цм ближе к опорам в сл поворот.. как метод (один из) ..
Очень помогает в освоении начального короткого поворота, прикольно в карвинге, такое ощущение, что постоянно догоняешь цм свои опорные стопы, потом их отпускаешь от себя .. тоесть суть постоянно находить баланс в динамике.. это и есть база всего техничного катания.. потом только статика не вставания, прокатки под собой и т.п. интсаграм требухи какая всех сводит с ума и заставляет писать под себя.. :)))
По большому счету до ковида мы это проходили, и это все уже на интуитивном уровне надо выполнять..
Это база лыжника..!

Біомєханіка від топового спєца. Я не дивився, але гляну, як буде можливість
Спортивная биомеханика (часть 1) 13.04.2024 - YouTube

ему бы корабли строить с токарными станками..
не досмотрел до конца, отсутствие простейший логики, последовательности и от простого к сложному и совершенно отсутствует базовые полные зниния именно анатомии человека, спортивной биомеханики и биомеханики человека что-то мелькает, но кроме слова 'биомеханика' полного и понятного там ничего нет..