Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Карвинг: техника катания (https://extreme.com.ua/forum/105-karving-tehnika-kataniya/)
-   -   Правильно кататься (https://extreme.com.ua/forum/karving-tehnika-kataniya/34-pravilno-katatsya.html)

igor_Ka 05.03.2020 06:15

Занимался я когда-то в Актив-спорт, инструктор Вальдемар, в группе было не менее 10человек в возрасте от 18 до 50.
Был ли толк для меня - да, однозначно, но прогресс у всех был разительно разный.
Мне кажется, что за неделю при индивидуальном или в маленькой однородной группе можно искоренить заднюю стойку и добиться резанного поворота. А так пока принял позицию-не в коня корм.
Для инструктора конечно группа полезнне- это ж бизнес, и веселее
@Lom - ну прям Макаренко, это уже тим-билдинг какой-то :)

igrus 05.03.2020 09:41

Оплатить лыжную школу ради задней стойки. :)))
Это свыше моего понимания и удачного маркетинга... ;)

Добавлено через 1 час 11 минут

Цитата:

Коментар від igor_Ka (Коментар 344950)
Для инструктора конечно группа полезнне- это ж бизнес, и веселее

для инструктора это огромный труд справиться с десятью индивидуумами. тем более когда они еще и перегружены своим, ютубофорумными мнениями :))
но это виднее тем, работает инструктором. ну и психологию никто не отменял, есть методы управления группой, но вот вложить в каждого это может только проф пригодный педагог высшего уровня

Skyclub 05.03.2020 09:41

Ха-ха-ха :)). Любая школа имеет смысл ТОЛЬКО в случае четкого разделения на группы по уровню ОБУЧАЕМОСТИ. Иначе те, кто получше- скучают, а те, кто послабее -удивляются происходящему. Но есть соломоново решение-в конце школы типа соревнования, и по итогу раздать всем грамоты, сертификаты, иди наклейки с логотипом школы, а тем, кто доедет до финиша-медальки. Медальки сейчас всем раздают -от марафонов и четверть марафонов( тупо за участие) до чемпионата младшей группы детского садика по капуэйре.
Если кому просто убрать заднюю стойку, то это можно сделать за 1 час :))). собственно, в прошедшую субботу, я на спор за час вылечил одну даму от задней стойки и выиграл пиво :))))))))))))))

Dobermann 05.03.2020 09:51

У темі 1 додатків
Цитата:

Коментар від igrus (Коментар 344930)
...Внешняя нога должна быть всегда впереди...

Лекції стають все цікавіші - спочатку йшлося про те, що внутрішня взагалі не має бути попереду, жодної розножки, а тепер дійшли до того, що зовнішня завжди має бути попереду. Дуже цікаво! ))

Можливо це має виглядати так, як на фото?
Ой вей шановний, ви тоді помилилися темою - тут про карвінг, телемарк в іншому розділі.

igrus 05.03.2020 10:07

Нет я не ошибаюсь
Каждый для себя выбирает приоритеты и рамки, Но прогрессивное мнения я озвучиваю уже пару месяцев подряд!!!
На подсознательно уровне надо делать как я говорю, и многие учат прогрессивном ключе уже много лет, только тогда вы поменяетесь в голове сначала, а потом в катании!
Телемарк (катание вместе) мне помог, не скрою..
Но это был толчек!! И раставило все точки над i..

Добавлено через 8 минут

насчет задней стойки - упражнения и комбинации упражнений надо делать всегда, особенно после перерыва проездов в горы, после катания на фрирайд лыжах,после тренировок на другие элементы катания. И ЕЩЕ ЛИЧНО МОЕ МНЕНИЕ, ЕСТЬ УПРАЖНЕНИЯ КАКИЕ НЕ ТОЛЬКО МОЖНО, А НУЖНО СОВМЕЩАТЬ

SergAnt 05.03.2020 10:08

Свежее видео на канале Paul Lorenz, короткий поворот с анализом
Очень наглядно, внятные, содержательные пояснения
TECHNICAL SKI ANALYSIS - YouTube

igrus 05.03.2020 10:25

Цитата:

Коментар від Dobermann (Коментар 344955)
внутрішня взагалі не має бути попереду

ТОЛЬКО В КОНЦЕ ПОВОРОТА! относительно кончиков лыж вдоль по лыже
но внешняя все равно по склону дальше и поворот надо начинать не подводя бедрами вдоль меняя стопы, а заклоном голеностопа внешней ноги, тоесть со стопы внешней сначала с подхватом внутреннего голеностопа не заблокированным тазобедренным суставом! тоесть корпус(положение) тоже влияет на правильный вход в поворот
и сейчас я уверен, что именно корпус и плечи за лыжами в средних и длинных поворотах самая продуктивная техника прохождения этих поворотов ;)

Добавлено через 4 минуты

Цитата:

Коментар від SergAnt (Коментар 344959)
Свежее видео на канале Paul Lorenz, короткий поворот с анализом
Очень наглядно, внятные, содержательные пояснения

вот честно - ты катаешь так?
ты получаешь удовольствие от такого катания?
в таком повороте отсутствует главная движущая сила!
это кратковременный элемент на коротком участке трассы слалома, обычно в конце
ознакомится с ним и обучится видимо стоит, но катать так выше всех понятий горнолыжника грамотного!

SergAnt 05.03.2020 10:38

@igrus, увы, так я уже никогда катать не буду :cry:
Демонстратор МАКСИМАЛЬНО использует ВСЕ две внешние силы и геометрию лыж для реализации резанного поворота. Всё как тебе нравится :good:

igrus 05.03.2020 10:58

Цитата:

Коментар від SergAnt (Коментар 344964)
Демонстратор МАКСИМАЛЬНО использует ВСЕ

...все возможные свои ВНУТРЕННИЕ силы для подтягивания ног под себя и выталкивания их в следующий поворот ;) тем самым используя всю аэробную и анаэробную энергию для катания, через часа два он не сможет выполнять какие то другие очень легкие задачи ))) если он не атлет конечно, и врожденной или приобретенной выносливостью ;)
Цитата:

Коментар від SergAnt (Коментар 344964)
две внешние силы и геометрию лыж для реализации резанного поворота

центробежной (движущей, ярко выраженной) там нет по определению :)

а теперь кто скажет чего не хватает этому лыжнику, какая функция очень плохо выражена?

Добавлено через 1 минуту

это кстати очень хороший урок к пониманию простых вещей

Добавлено через 1 минуту

и еще я только догадываюсь о чем повествует лектор

Dobermann 05.03.2020 11:02

@igrus
Яке і чиє "прогрессивное мнения"?
Хто "многие учат прогрессивном ключе"?
Про що цей прогрес - про зовнішню ногу попереду?

Цитата:

Коментар від igrus (Коментар 344956)
На подсознательно уровне надо делать как я говорю... только тогда вы поменяетесь в голове сначала, а потом в катании!

:mosking: Ні, дякую, я вже якось залишуся при своїй, хоч і не ідеальній техніці катання...

igrus 05.03.2020 11:13

Цитата:

Коментар від Dobermann (Коментар 344970)
Яке і чиє "прогрессивное мнения"?
Хто "многие учат прогрессивном ключе"?
Про що цей прогрес - про зовнішню ногу попереду?

я уже намекал Баркасу, пусть роет, он умеет.. )) хочет, пусть платит .. даром уже не продают в супермаркете ;) я и так здесь многое донес, и многим бизнес даже порчу.. на самом деле научится кататься !!! очень !!! просто!!! )))
недавно вник в программу и очень охуел от правильности моего пути, на самом деле все просто, как я и повествую..

Dobermann 05.03.2020 11:28

Цитата:

Коментар від igrus (Коментар 344972)
недавно вник в программу и очень охуел от правильности моего пути, на самом деле все просто, как я и повествую..

)) Ви реально можете зробити кар’єру в політиці, особливо в наш час і в українькому політикумі.

igrus 05.03.2020 11:28

Цитата:

Коментар від Dobermann (Коментар 344970)
Ні, дякую, я вже якось залишуся при своїй, хоч і не ідеальній техніці катання...

не сомневайся и верь. -. сильно и прогрессивно :Bravo:
сдался и остался.. - слабак и что там дальше по тексту... выбирай сам :pardon:

SergAnt 05.03.2020 11:32

@igrus, внутренние силы для входа в поворот демонстратор практически не использует, только внешние. Такие повороты вообще лакмусовая бумажка, умеешь ты использовать силу реакции склона и соответствующие моменты вращения (в нормальной и параллельной склону плоскостях) или нет. Спортсмены в слаломе используют на все 100, иначе на их скоростях и радиусвх не проедешь.

igrus 05.03.2020 11:38

Цитата:

Коментар від Dobermann (Коментар 344977)
) Ви реально можете зробити кар’єру в політиці, особливо в наш час і в українькому політикумі.

я даже комментировать боюсь... )))
мне бы хоть как Валера.. на подъемнике день в день.. ))))

ну и наши уже там, очень достойный спортсмен :)

Вадим Гутцайт стал министром молодежи и спорта Украины

Добавлено через 3 минуты

@SergAnt, ты не ответил на мой вопрос - чего там мало для оптимального катания, какая движущая сила в горнолыжном спорте ?


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 16:34.