![]() |
так мужики вы определитесь идти в спортзал или продолжать пить и хорошо закусывать-)
|
@sasha , Вы не заметили,что все Ваши споры заканчиваются всегда фразой " на этом я удалюсь из дискуссии"
|
@Korben Dallas, наверное это должно быть приятно, что вы за мной следите, но вам стоит быть более внимательным ;D
|
Ну, может у кого-то по-другому, но у меня ученики в хорошей физической форме учатся намного лучше чем слабаки, которые не могут подняться в случае падения, дохнут после 10 метров подъема лесенкой и вообще уходят с горки через 15 минут "катания".
|
@NICKK, Одно другому не помеха! Но посещение зала, лично мне -очень помогает,( и не только на лыжах )можно без фанатизма, просто держать мышцы в тонусе.
|
Цитата:
|
А, если без шуток - физуха нужна.
Физуха, координация, растяжка это необходимые вещи для быстрого прогресса. И как сказал классик) "и еще формула проста - накат и накат, только правильный без ошибок. и физуха! много физухи - меньше наката для прогресса мало физухи - больше времени наката для прогресса (я так думаю)" ©igrus 13.02.2013, 22:26 |
Цитата:
Добавлено через 3 минуты Вообщем много времени прошло, и немного изменил я мнение.. ;) Добавлено через 6 минут Цитата:
Т атлетика - очень плохо Л атлетика - неплохо зависит от специализации Баскетбол - хз, но наверно тоже плохо Всё оценки по поводу обучаемости горным лыжам Добавлено через 6 минут Цитата:
|
Цитата:
|
Разная физ подготовка есть
Есть динамическое сокращение мышц Есть статические сокращение мышц Есть врождённые физические качества, есть приобретённые физ.качества в разных видах спорта Я знаю, какие виды спорта благоприятствуют усвоению горнолыжный техники, какие тормозят ;) Товарищ Лом это познает опытным путем, практикой так сказать.. Где-то так наверно ;) И ещё, в горнолыжном спорте задействены многим больше групп мышц, чем в других видах спорта, но и большая группа мышц задействены мало, и виполняет функцию поддержания тела в равновесном положении или направляют части тела для оптимальной работы внешних, движущих сил |
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 01:11. |