![]() |
Lom!
Да мы ведь по большому счету прекрасно понимаем о чем речь. Потому не так страшно так говорить. Другое дело, если кто заглянет, прочитает и поймет букально. Вот это будет ой. Цитата:
Сделал руки пошире, показалось устойчиво, потому и наклонился в повороте нехило - и пошло поехало. Но закантовку я именно так расчухал. И теперь довольно часто так балуюсь. Ощущение полета! Кайф! И жене так в свое время посоветовал - сделай самолетик (или крестик на лыжах) и тоже как-то закантоваться начала по маленьку. Так что эти мужики действительно в чем-то правы. А там мне кажется что катание таким образом первый шаг к фанкарвингу. |
Цитата:
например лыжам надо резко, за кротчайший путь изменить линию поворота ведения лыж, например, чтобы попасть в сл. ворота. так вот, лыжник загружает мах. вес тела в центр поворота, лыжи (менее загружены) по инерции сами меняют угол ведения и в последней фазе, когда инерция лыжника и центробежная сила сравниваются, его (лыжника) выносит в сл поворот. ну в общем кто не понял, я не виноват :) Добавлено через 5 минут Цитата:
ну а аннуляции оставим на школы и правильный карвинг. я лично за разнообразие в катании ;) и получения как морального, так и физ. удовлетворения :) |
Цитата:
Кстати на понимание ушло куча времени. Вообще гирляндой называется немного другое упражнение... А тут почти траверс (утрирую конечно), с резким резаным вкатом (входом) в новый поворот. Кстати действительно полезная вешь. На прошлой неделе махнулись лыжами с женой. У нее Эланы Блек Мэджики. Вот они в поворот вкручиваются будь здоров! Дуги можно сверх короткие после моих 78ТИ писать. Обалдел просто. Врезаются просто как коньки! Попробовал обратно на своих. Та же хрень - только при одном условии - пахать надо не хило. |
Цитата:
2. Давить носки в дугах. 3. Пахать? Не, не слышал... |
У темі 1 додатків
Набираем в Яндексе "правильная стойка лыжника"
Получаем картинки: супер правильные стойки На первой так вообще судя по направлению лыж - я от термина "плечи параллельно склону" не так уж и неправ был... :D Надо сразу писать - лыжи параллельно плечам. http://img-fotki.yandex.ru/get/58191...7e94bd1_XL.jpg |
"с резким резаным вкатом (входом) в новый поворот"
Во, вот оно! Судя по твоим ощущениям получается правильно. Интересно как после этого будет с короткими поворотами по линии склона. Надеюсь окейно. А вы говорите правильно кататься:) Правильно - это легко, быстро, надежно и при любом состоянии склона(снега) |
Цитата:
|
Я думаю выпрямление в повороте не ключ к победе, но одна из важных деталей в современной технике.
А зачем оно вообще надо? Всё просто! Как только появляется излом, вам тут же приходится работать ещё и над тем чтобы он (излом) не стал ещё больше. Попробуйте толкать что-то перед собой на прямых руках, а потом точно так же толкать но чтобы руки были немного согнуты в локтях. Теперь помимо силы который тратятся на толкание, появились затраты ещё и на удержания рук от "складываения". Вот примерно так же и на лыжах: чем больше скорость - тем больше приходится тратить энергию на удержание уже существующего излома (ангуляции) в бедре, колене и т.д. Поэтому выпрямление в повороте, помимо залога хорошей закантовки, это ещё и минимизация затрат вашей драгоценной энергии. Про плечи уже говорили. Куда лыжи, туда и плечи. Иначе начинается "езда плечом вперед", "иксы" и прочие беды. Про то что "в коротких поворотах по-другому" будет ссылка в конце моего сообщения. Цитата:
http://www.youcanski.com/images/stoy...e/image002.jpg А вот серия, чтобы понятно было из какой стадии поворота кадр http://youcanski.com/images/stoyka/large/image004.jpg То есть тут мы видим и выпрямление в повороте, и отсутствие "вставания" (лишней вертикальной работы) во время перекантовки. Фотки вот из этой статьи О стойке, балансе и стереотипах. Там же есть ссылка на статью про заклон и динамическую ангуляцию Заклон как неотъемлемая часть современной техники слалома - гиганта Ну и на добавку если кто не читал Тенденции современной техники – мифы и реальность Про выпрямление в повороте, плечи, ангуляцию и о том, есть ли разница в технике SL и GS. Статьи вроде как древние, но при этом актуальны. Многие вещи довольно понятно разъяснены. Мне доводы Гуршмана кажутся разумными. |
http://youcanski.com/images/tendencies1/image026.jpg
ну вот пример того, что я хотел сказать. если б Куш проехал с аннуляцией в бедре и коленях, с ц.т. под собой и очень высоко от уровня склона, то есть не в центе поворота (низко, центробежная сила приглушена частично ), то его бы, бедолагу, вынесло далеко за красный флаг (инерция + центробежная сила) п.с. как нибудь Гушмана прочесть надо, лень блин :oops: |
Куш и иже с ним это слишком высокие материи.
Правильно будет вот так скромненько как здесь Instruktoren Training - YouTube Это демонстраторы, потому тоже недостижимо. Но зато абсолютно правильно :) Есть к чему стремиться. Обратите внимание на чистоту исполнения плуга и поворота из упора. Привет ks :mosking: |
Ну, во первых приведенная картинка была частично шуткой в конце дня.
Если ничего не знать по этой теме, согласитесь, что картинки немного не понятны. Во вторых ту статью Гуршмана я еще год назад читал. При поиске она чуть ли не в числе первых попадается. И совершенно верно, там немного другого уровня полет. Это когда человек уже "творит" по сути. Все правила и методы можно немного адаптировать под себя и отойти от жесткой методы. Однако мы тут говорим преимущественно о базовых правилах и основах. Глупо говорить, что подобие задней стойки, которая у Гуршмана вполне мотивирована может трактоваться новичком как норма. Я совсем мало пока катаю. Второй год. Но вижу часто, что знакомый человек едет откровенно в задней стойке - и она у него является "основной рабочей". Руки в лучшем случае подобраны или висят. Человек сидит на унитазе, туловище в лучшем случае вертикально. Он спрашивает, что не так? Со стороны говорю по моему то-то и то-то. Руки вперед, тело вперед. А мне в ответ - я пытаюсь, но они не тянутся. Кисти возле пояса, а локти за корпусом вообще. Что значит не тянуться, говорю? Да и не тянуться и че я как дурак с вытянутыми руками катать должен? - отвечают. Кстати возвращаясь к разговору про видео тех клоунов. А ведь в принципе правильно советуют - "руки в стороны" - уж лучше так чем руки в боки! У Гуршмана же посмотрите - верхняя часть тела подана вперед, руки тянет вперед. Причем видно, что это железно вбитая техника. Ее уже не вытравить. Это лишь момент всего проезда. И явно видно, что задней стойкой положение Грушмана назвать довольно тяжело. Вчера смотрел слалом у мужчин и гиганский слалом у женщин. Тоже промелькивают такие вещи, но не кто не говорит, что они в задней стойке едут. Я кстати на замечания про заднюю стойку довольно спокойно отношусь. Я просто чувствую когда я в нее сваливаюсь. Различаю одно от другого. Видео смотрю. И этот момент является скорее эпизодом чем правилом. Вот это по моему и нужно, чтобы "держать себя в руках" так сказать. И пытаться не сваливаться в нее не при каких обстоятельствах. Точнее обстоятельства должен создавать лыжник, а не обстоятельства управлять лыжником. |
"Вчера смотрел слалом у мужчин и гиганский слалом у женщин. Тоже промелькивают такие вещи, но не кто не говорит, что они в задней стойке едут"
При всем при этом они не едут на за заднице. Неважно как ты закончил поворот, важно чтобы ты его начал с носка внешней лыжи, а там заканчивай как угодно. Если успел вернуться вперед - ты молоток. Иначе вылетаешь. Вот поэтому Гуршман вытянут вперед, даже когда он на пятках. Это действительно вбито у них на рефлекторном уровне:agree: Соревновательное прохождение не лучший образец, там борьба на выживание. Лучше найди ролики со свободным катанием эти самых персонажей. Вот там есть на что посмотреть в смысле техники для произвольных спусков. |
Ребята,очень интересная дискуссия.Меня тоже мучает вопрос техники.Катаюсь три года и пришёл к выводу, что пора поработать с инструктором.Только вопрос:Какой инструктор,и с какой техникой будет правильной?
|
Трохи дивне питання.
За 3 роки думаю вже мало би скластися уявлення де \ яким стилем подобається кататися. І відповідно й підходити до вибору школи. |
Мне хочется всего и сразу, у Антона между деревьями, у Чеслава между вешками. Был и в одной и в другой школе, всё нравится! И куда его теперь податься..? http://aveo.com.ua/smf/Smileys/default/man-repa.gif:unknown:
|
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 17:04. |