Lynx
 

На лыжах катаю 14 дней... На видео, если что-то видно) довольно жесткий склон...


[My 14 day in skiing]http://www.youtube.com/watch?v=qDHYIhFLyNQ[/video]

На втором видео, поскольку склон не пуст, я на заднем плане еду...

[My 14 day in skiing_2]http://www.youtube.com/watch?v=JfTHmFpj_fs[/video]

Если что-то понятно из видео, буду очень благодарна за критику)))

а раньше на бледах что ли?

Техника катания, птица.:) Приседания и взмахи руками напоминают попытку взлететь:) Если серьезно то тебе сюда http://extreme.com.ua/forum/kashpiro...azer-alex.html

нет, на санках :)
спасибо)
Может тогда посоветуете хорошего инструктора)

Смотря где?

Если Вы в Киеве - пишите в личку, разберемся :)

Налетели, хищники :) .

Lynx, пардон, я не верю в 14 дней ))

По этому видео сложно что-то определить. Из того, что можно разобрать, есть две претензии к танцующему пикселу:)
1. Излишне активная работа рук - должно быть только кистевое движение руки с палкой. Это легко лечится самостийно. Упражнение: склон положе, чем на видео. Средние дуги. Корпус/руки в основной стойке, кончики палок в движении не отрывать от склона, контролировать по следу плавность дуг и непрерывность следов от палок. То же, держа палки ниже рукояток, согнуть коленки так, чтобы предплечье было параллельно склону. Оно отучит махать руками. Потом добавить легкий быстрый укол, предплечье/плечо неподвижно, бросаем палку в укол только кистью.
2. Вроде как есть ошибка в развороте плечей в поворот, но не уверен. Лечится боковым соскальзыванием с фиксацией корпуса грудью вниз по линии падения воды, независимо от того, куда едут лыжи.

ЗЫ: вообще - гут :agree:

14 дней - это новый Боде Миллер ))

Добавлено через 5 минут

Скорее Линдси Вонн

Никто не верит)) но это правда

1 день на протасовом + 4 дня Тростян (о, эти чудо-бугры)) + 5 дней Шамони (один из них спуск по Белой долине) + 3 дня в Буковели... Выходит даже меньше...

Вообще согласна, что по видео сложно что-то сказать...

Спасибо за упражнения, при первой же возможности буду работать... Сама понимаю, что с руками что-то не то... кататься мешают :girl_haha:

Точно есть...

Что-то видно с 13 секунды, я на заднем плане...

[Video2]http://www.youtube.com/watch?v=JfTHmFpj_fs[/video]

Как по мне,то руки однозначно надо выше.2 Плечи не паралельно склону,поворачивают вместе с лыжами.Это плохо.3 проскальзывают задники лыж,-не до загрузка носка,в связи с этим нет резанной поворота.Это то что я смог увидеть,а остальное скажут специалисты.:pardon: И не помешало бы немного агрессии в катание.

Народ, а хотелось бы услышать мнение вот о чем. Частенько приходится видеть вроде бы неплохо (быстро:pleasantry:) катающегося лыжника, который весь изламывается, как марионетка, или, помните, были такие игрушки - бычок весь из трубочек на леске и с пружинной подставкой. И руки сильно размахивают, обозначая укол палкой. При этом вид напоминает слаломиста. Ноги у них обычно плотно вместе.
Это правильно, кататься так? Или это из области аэробики, работа на похудение через потовыделение и укрепление мышц? Мне кажется - излишняя работа. Я не прав?

С этого места по подробней:) Может я чего то не понимаю в английском. Что ты имел в в виду говоря гут? Заднюю стойку, руки возле бедер, сбрасывание пяток, разъезжающиеся лыжи, отсутствие закантовки, попытку довести поворот при помощи 5-й точки и т.д:pardon:

P.S Все надо начинать с нуля. И плохо если если человек уже закатал эти ошибки.

Гут - уверенность движений, ширина ведения, контроль скорости радиусом поворотов, закантовка таки есть, плуга уже нет, укол палки, 14 дней!

ИМХО, не надо с нуля. Указанные тобой ошибки - всего лишь типичные ошибки, хорошо известные и в разной степени есть у всех, и у меня тоже. Базовые движения есть, поставлены хорошо. Можно выехать на склон почти любой крутизны и работать упражнения без страха вынимать ученика из сетки. Можно рулить упражнения первым, просить ученика "сидеть на хвосте" и дублировать движения. Судя по 14 дней - скорость обучения колоссальная, с координацией все в порядке, с физухой судя по видео - тоже гут. Работать с таким учеником - одно удовольствие. Наверное :)

Где ты увидел ширину ведения? Когда ноги разъезжаются? Где ты увидел контроль скорости? Где ты.... Да ладно что я спорю

Fazer Alex, практически те же ошибки и