[Prokurat]

Получилось заснять новое видео. Сузили ведение лыж.

Аня 2018_02 - YouTube

[mansrzv]

Ведение сильно Уже, как по мне можно чуть и пошире.
Излишнее скручивание в пояснице. Я думаю не надо корпусом крутить в разные стороны, лучше пусть он идет себе прямо вниз
На твоем видео тоже проскакивает разворот внутренним плечом вперед, в повороте направо

[Salseros]

Коментар від Prokurat

Получилось заснять новое видео.

Я понял , что не так с движением руками Она наклоняется как-будто делает укол палкой (11сек), но при этом палка горизонтальна склону)) + да, излишнеее вращение корпуса.
Можно покатать упражнение палки ЛЕЖАТ на руках в положении основной стойки и должны смотреть вниз по склону всё время. Думаю, амплитуда тела и размах рук прийдёт в норму.
Ну, и на 10сек чётко "сидит на унитазе" Потому общий наклон вперёд контролировать.

[Prokurat]

Коментар від Salseros

Можно покатать упражнение палки ЛЕЖАТ на руках в положении основной стойки и должны смотреть вниз по склону всё время. Думаю, амплитуда тела и размах рук прийдёт в норму.

А палки не сдувает ветром с рук? У меня лично не получается

[Salseros]

@Prokurat, можно конечно взять в руки, но тогда есть соблазн наклонятся
Пущай не разгоняется))

[Prokurat]

Добрый человек заснял

Лавина 04.03.2018 - YouTube