![]() |
Sheridan,
Взагалі, в мене нема такої компетенції, як конкретній людині щось конкретне поправити, я більше знаю деякі прогресії які можуть дати хороший результат. Але, якби я хотів спробувати поправити те що ви тут називаєте молдавський плуг, я б спробував одну "пілюлю": Треба навчитися чисто і дисципліновано міняти канти. Спершу стаціонарно, потім стрибки стаціонарно. Лижі мають залишалися параельними. Це також привчить притискати троха внутріншною лижу повністю тримаючи баланс на зовнішній (є такий феномен): Drills: Stationary Tipping and Hop Tipping - YouTube Потім в стрибки з одних кантів на інші під час руху: Drills: Hopping Edge Changes - YouTube Потім треба поправити fore-aft, щоб боти були позаду тазу, ця прогресія: Drills: Stationary Fore-Aft Shuffle to Flappers - YouTube Drills: Stationary Tail Hops - YouTube Drills: Flappers - YouTube І, для всіх дуже ефективними є ці вправи: Drills: Quick Tipping-Only Turns - YouTube Drills: Engage-Release Garland - YouTube |
@Mik ,я зовнішню руку підіймаю вверх в поворотах
|
Нахіба? Плечі мають бути горизонтальними при невеликих кутах закантовки.
Опустив зовнішню руку -отримав ангуляцію, опустив внутрішню руку-отримав завал. Підняв зовнішню руку-прибив собі ангуляцію і погодував заклон-завал. На цьому ствердженні Пасанецький, який вчить негнучних товстунчиків лапати схил внутрішньою рукою мав би почухати потилицю:ROFL: |
@Korben Dallas, то наслідки. Тобі комфортно починати повторит на внутрішній.
|
@Mik ,ніфіга мені не комфортно, тим більш, вліво поворот ок (права сильніша)
Додано через 3 хвилини @Lyubomyr ,так, сьогодні робив стрибки на зовнішню |
@Korben Dallas, не комфортно бачити на відео, та їхати не одне і теж саме. Тебе не хитає, отже є баланс. А от куди діти зовнішню не знаєш, то у вона і плететься.
Повороти не симетричні не через силу ніг. Ми або правші або лівші. |
@Mik ,я до відео вже знав, що в мене проблема з правим поворотом почалась, спочатку грішив на лижі, бо кант сильно відійшов від основи, а потім почав копати глибше...на схилі буду якось пробувати варіанти, так буде ефективніше)
|
@Korben Dallas, якщо хочеш напишу пораду
Ну, як хочеш. Твій вибір. |
@Mik , тут питати не потрібно, кожен пише, що бачить і аідчуває, ьак що давай ;)
|
@Korben Dallas , скрути кріплення на 2. Вилізе все саме. Головне дивись яка буде відкриватись.ь
Я 90+ катаю на 4. Все норм. Значить на кантах |
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 07:39. |