[Sheridan]

@igrus, руки зафиксируй ему. Будет совсем красиво.

Игрус и демонстраторы Нашего Форума

[igrus]

Норм руки, будет короткие тогда..
Сегодня офигенный снег, хочется вообще не напрягаться, только адреналин
У меня за неделю самые высокие показатели ЧСС
И когда это все без малейшего напряга и на внешних - это и есть кайф!
Упражнения сегодня лишние..

[igrus]

@Sheridan ,кста это где-то %35 (углов и динамики) того, Что он сегодня творил.. Ну для №17 это норм

[Barkas]

Ромчик, красава
четкое иллюстрация того о чем говорил Санди Муровец.
- активная фаза поворота;
- перекантовка:
- начало поворота.

[igrus]

Реально, я сегодня кайфанул за ним, очень динамику в этом сезоне мне задал Рома!!!
По-мойму он влюбился ))
Он не катал, он парил над снегом, задавая ритм и стиль!
Фелк по эластичности лучшие лыжи наверно!
но близзард FIS sl для меня открываются плотнее, но чувство такое, что всего %60 пока я вынимаю из них, чтобы больше нужно атлетическое и более грубое катание, хорошо, что есть запас к совершенству, сегодня протянул до 14.00
Организм требует тапочек и упражнений

[dimbo]

@Barkas ,
Отличная иллюстрация разницы между разножечниками и безразножечниками.
Разножечники здесь ВИДЯТ разножку, а безразножечники нет. А так да, хорошее катание с минимальной разножкой по методичке Муровца.

[Sheridan]

@dimbo , я разножечник!

[mansrzv]

ИМХО
На 17-ой катание выглядит вобщем хорошо, но оно не будет так выглядеть на более крутом. Посмотрел видео с 13Д - так и есть
Секте “нулевой разножки”мой совет может не понравиться, но не удержусь))
Видео на 17-ой трассе:
Все неплохо, только поворот направо начинается с недостаточной загрузки носков лыж. Есть хороший для такой скорости уход корпуса внутрь, но недостаточный уход вперед. Это приводит к некоторому заваливанию на правую внутреннюю. При этом левая рука вытягивается вперед/ в сторону для балансирования.
То, что левая голень не прогибает ботинок в начале поворота и вытянутая вперед/ в сторону левая рука хорошо видно на заставке видео
Для пологого склона вобщем то не страшно, но чем круче будет склон - тем сильнее будет это ощущаться
Для того, чтобы не было подваливания на внутреннюю нужно в начале поворота подавать корпус именно вперед/ внутрь
Чем круче склон - тем больше валить корпус вперед. Если акцентированно зарезать с носка, то повороты будут закрываться быстрее и разгонять будет меньше
НО, если корпус подавать сильно вперед - ноги будут улетать назад, особенно внешняя - разножка может увеличиться

А так, катание хорошее, прогресс есть

[Sheridan]

@mansrzv, бро, я уже года три не слышу ничего о передней стойке. Все говорят только о средней. Передняя была для того, чтобы зло инициировать поворот и согнуть лыжу до ботинка. Сейчас при езде на внешней в средней стойке лыжа гнётся до предела, т.к. почти весь вес + центробежная сила давят в одну лыжу.

Для меня давить носки всегда начиналось с плечей. Всё в обратном порядке, бля ))) Ну я же самоучка и вообще не катал ратраченое 10 лет. Сейчас смотрел на свежие видосы демонстраторов и большинство из них выглядят, как-будто катают в задней. Это тоже всё мои рефлексы: нет передней - значит задняя.

Ты попробовал чисто внешнюю уже? Я попробовал. Грязно, с зацепами внутреней, но много чего получилось. Завтра сажусь за видос. Выложу в Кашпировских. Поорём )))

[mansrzv]

Коментар від Sheridan

я уже года три не слышу ничего о передней стойке. Все говорят только о средней

говорят) но может не всегда упоминают когда появляется средняя
поворот начинается с носка и заканчивается на пятках, по ходу поворота идет перекатывание нагрузки с носков на пятки, а середина - посередине)

Коментар від Sheridan

Ты попробовал чисто внешнюю уже?

чисто внешней в карвинге не бывает, внешняя - это классика

если нога просто лежит на земле, не на весу, а весь вес на другой - то на ней минимум 10% веса

но то такое)