2 Olavin:
Очень тяжело, изменить и поломать мышечную память одними советами, для того, чтобы правильно поставить технику, нужна как минимум не одна школа и упражнения, упражнения под руководством опытного инструктора, + видеоразбор.
P.S. Извините, что не уделил Вам больше времени. Вас было много, а я один

.
+ кататцо хочется

.