 |
|
||||||||
| |||||||||
|
| Кашпировские онлайн ставим технику по фотографии и видео :) |
 |
|
|
Параметри теми | Пошук у темі |
11.04.2013, 21:52
|
#22 (посилання) | |
|
Всегда на форуме
Зараз: на форумі Звідки: хмельницкий
Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
|
Цитата:
 очень дельное и подготовительное упражнение для подтягивания ЦТ, при разгрузке, не только вверх, но и тянутся вперед, что важно при обучении карвингу. следующий этап - рука в показ укола- за ней и нога внешняя (связка) |
|
|
|
24.02.2016, 19:00
|
#26 (посилання) |
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом Звідки: Ужгород
Снаряга: Atomic D2 SL
|
Хороше катання. Правильна загрузка лиж, передньо-задній баланс, стабільний корпус, уколи
 На крутому трохи є сброс пяток, маленький Х. Але може то від лиж залежить, я на таких не катав |
|
|
+
Sheridan |
|
27.12.2016, 10:00
|
#29 (посилання) |
|
Хочу в райдери. Навчіть?
Зараз: поза форумом Звідки: Львів
Снаряга: Dynastar Cham 117;
Armada ARG;
Honda CBF 600S
|
Валив швидко, але це не виправдання.
По відчуттям, задофіга задньої стійки проскакує, підозрюю не встигаю норм вернутися в стійку. Тому і фотки тут. |
|
|
+
Sheridan |
|
28.12.2016, 23:47
|
#30 (посилання) |
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом Звідки: Ужгород
Снаряга: Atomic D2 SL
|
В мене не по фото, а по останньому відео є коментар. Він навіть не по техніці, але покращити дещо можна.
https://dl.dropboxusercontent.com/u/104346878/2.jpg На стоп кадрах зафіксовано момент перекантовки (плоскі лижі) – коліна завалені всередину, а мали би бути рівно. В момент повороту це буде виглядати як Х. Причина – невирівняні ботінки. Лижа при прямому спуску стає плоско на сніг, при невирівняності - ботінок, як ричаг завалює коліно всередину. Тест на цю штуку можна провести вдома, перед дзеркалом. Щільно застібнути кліпси і стати на одну ногу. При невирівняності ботінок буде важко утримувати рівновагу, коліно завалиться всередину, а верхня частина тіла відхилиться назовні, для компенсації Корекція проводиться на підошві ботінка, попередньо треба виставити кантінг В мене таке було при зміні ботінок – на старих було все нормально, на нових – дуже великий Х. Вирівняв ботінки – конкрєтне покращення, відео ще не зняв) Це все тільки якщо реально Х заважає, якщо ні – можна не заморачуватись. Правда, кажуть, що нагрузка на звязки коліна ще знижується |
|
|
+
nep4uk |
|
Є непрочитані сторінки Головна Новi |
| Тут присутні: 1 (учасників - 0 , гостей - 1) | |
|
|
|
При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
|
