Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Медпункт (https://extreme.com.ua/forum/70-medpunkt/)
-   -   Травмы кисти (https://extreme.com.ua/forum/medpunkt/6727-travmy-kisti.html)

pirat 02.03.2010 20:58

Оо! я думал я один травмирую большой палец руки. Причем первый раз я его травмировал как только пошел прыгать на своих лыжах. --- собственно и прыгать то пошел 1 раз.... и после этотго постоянно. А иногда даже просто во время падения обычного на трасе как навалишся на палец.... Больно. Приходилось и заматывать тугой повязкой и мазать регулярно. Но пришел к выводу что палку лучше с темляка снять--- по трасам так и катаю, ну и прыгаю без палки. Одеваю только тогда - когда действительно надо... :)
ну по крайней мере знаю теперь что я не один такой))

Malaya 02.03.2010 21:13

хехе) еще один коллега! (радоваться конечно нечему, но по крайней мере есть с кем делиться опытом борьбы со злым роком под названием - травма большого пальца:mosking:)

кстати во время последней каталки в эту субботу как ни старалась, но опять таки падала на него же. после этого попробовала катать, не одевая темляк - и, может это простое совпадение, но это помогло - и до конца дня палец был в относительной безопасности.
так что на данном этапе это наверно лучшее решение моей проблемы. а потом, а потом..может все-таки буду меньше падать?:pleasantry:

sergeij50 02.03.2010 22:35

Цитата:

Коментар від pirat (Коментар 63447)
Оо! я думал я один травмирую большой палец руки.
.........
ну по крайней мере знаю теперь что я не один такой))

Один к одному. В первый сезон "выбил" большой палец в суставе, он вывернулся и обратно на место завернулся и подраспух и в течение всего сезона уже от небольших ударов клацал. В следующие сезоны катался также в петлях, но падал как-то по-другому, не выбивал палец. Тоже думал, что один такой, никому особо не рассказывал. Еще прихрамывал часто - учился в низких мягких ботах, на большой скорости лыжи технично не мог напралять, а силовым способом - боты не позволяли. В результате лыжи регулярно делали с моим голеностопом что-то противоестественное.

Отпишитесь, кто НЕ выбивал большой палец руки.:)

Kaya 03.03.2010 16:04

У темі 1 додатків
Цитата:

Коментар від Yurkis (Коментар 60328)
Меня волнует следующий трабл:
Часто (почти при каждой каталке) у меня в какойто момент начинает сильно болеть левое запястье после чего, естественно, стараюсь левой рукой поаккуратней работать и к концу дня все проходит.
Пробовал понаблюдать - естственно начинает болеть после агресивной работы палками на буграх.
Левую руку никогда не ламал, трещин не было ...
Что бы это могло быть? Никто не сталкивался? Напряает малехо:scared:


Yurkis, я, як відомо, на блейдах катала без палок. Але останньго разу катала на лижах два дні з палками. Почало боліти зап"ястя. Приблизно в тому місці, що на малюночку.
(Спокійно - знимок не мій - в неті взяла)

Так ось власне від роботи палками. Ну, тільки ти ними працюєш, а я втикаю тоді, коли не треба, і отримую віддачу в суглоб. :)

Так ось до чого я веду - моє зап"ястя теж не було серйозно травмованим ніколи, але я таки пригадую, що колись впала на нього так, як якраз не треба. Воно поболіло день і прйшло, хоча перших 5 хв біль був сильний. Без синців, без набряків. А тепер ось аукається.

Як видно зі знимка, зап"ястя доволі складно організоване і пошкодити якусь із тих кісточок мабуть легко.

Може варто і собі просвітитися, чи принаймі спитати у лікарів. А то ось недавній знимок моєї голови показав, що у мене зламаний ніс. Ніхто і не підозрював ніколи. :shock:

У мене є певні причини турбуватися з цього приводу сильніше, тому планую пробувати чимось перев"язувати руку для підтримки. Якщо будуть позитивні результати - дам знати.

Константин 03.03.2010 16:16

Yurkis! В больничку !Я много лет назад при падении в соревах по мотокроссу сломал ладьевидную косточку в кисти ,на тот момент я об этом не подозревал заезд доехал,гипс наложили на пятый день после травмы,сросталась три месяца:bad:

sergeij50 03.03.2010 18:04

Знакомый на велобайке повредил, именно так и сказал
Цитата:

Коментар від Kayja (Коментар 63638)
зап"ястя доволі складно організоване і пошкодити якусь із тих кісточок мабуть легко.


Yurkis 03.03.2010 18:18

Вот же ж ....... наверно, все-таки, придется пообщатся с травматологом :scared:

Sheridan 03.03.2010 19:53

Посоветовать могу только одно. Для профилактики. Пейте молоко :)

Virtu 03.03.2010 19:57

И не падайте :)

и помните - что у лыжника четыре точки опоры

Kaya 04.03.2010 12:52

Цитата:

Коментар від Yurkis (Коментар 63682)
Вот же ж ....... наверно, все-таки, придется пообщатся с травматологом :scared:

Бкла сьогодні в хірурга.
Руку оглядав хвилин 15. Я й не знала, що з руки можна такі фігурки ліпити.
Коротше розтягував, тиснув, пальчики крутив, згинав, вигинав...
І все дивився на мою реакцію, а мене нічого не боліло.

Сказав, що ніяких пошкоджень кісточок нема, приписав мазь.
Надіюся, за кілька днів боліти перестане.
І, як я і передбачала, руку сказав перемотувати, як на лижі їхати. Еластичним бинтом, але легко.

Ось.


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 07:44.