Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Медпункт (https://extreme.com.ua/forum/70-medpunkt/)
-   -   Спортивные ортезы: защита и реабилитация (https://extreme.com.ua/forum/medpunkt/9707-sportivnye-ortezy-zashita-i-reabilitaciya.html)

jag787 17.02.2012 10:47

протестил американские ортезы Oppo
на поврежденное колено - 1130 полужесткая фиксация
http://www.oppomedical.ru/files/images/1130.jpg

на здоровое 2438 - мягкая фиксация
http://www.oppomedical.ru/files/images/2438.jpg

Итого: очень хорошо стабилизируют колено!жалею что не знал о таких до травмы,у кого здоровые колени рекомендовал бы пользоваться хотя бы нечто похожими на 2438....

Vredinka 17.02.2012 12:00

Эмн, извините, но я, пожалуй, не соглашусь. Как раз сегодня читала исследования о том, что профилактические наколенники не дают практически никакого эффекта для предотвращения повреждений связок (и в общем-то и менисков тоже, получается).
Намного лучше здоровые коленки спасутся благодаря сильным мышцам, регулярным растяжкам, физической работой на выносливость и разминками перед каталкой (или любым другим видом деятельности) и после неё.
Лично моё мнение таково, что такие наколенники дают ложное чувство дополнительной безопасности, но абсолютно никаким образом не защищают при чрезмерной нагрузке. Такой себе вариант для ленивцев, которым впадло каждый день упражняться и растягиваться по полчасика в день перед телевизором/музыкальным центром/лыжным видосом.
Если честно, то я уже и вовсе не знаю, зачем эти профилактические наколенники делают и рекомендуют. По возможности нужно быть защищенным здоровыми сильными костями и мышцами, а не слоем неопрена с двумя железяками((

jag787 17.02.2012 12:07

Цитата:

Коментар від Vredinka (Коментар 157704)
моё мнение таково, что такие наколенники дают ложное чувство дополнительной безопасности

....
Цитата:

Коментар від Vredinka (Коментар 157704)
для ленивцев, которым впадло каждый день упражняться и растягиваться по полчасика в день

в такой концепции согласен)))

от шлема тоже можно отказаться,краповые береты кирпич лбами крошат....поэтому все относительно:agree:

Vredinka 17.02.2012 12:29

Нет, в этом случае не относительно.
На счет кирпичей. У меня друзья лбами приземы трампов крошат и чо? А вот кантом борда (или любым другим острым предметом) даже краповый берет, если получит в голову, - сдохнет.
По поводу коленей, аналогом шлема есть защитные щитки (жесткие наколенники), которые защищают ногу от ударов, который получают также лбы краповых беретов. И такие наколенники пользуются успехом у роллеров, лыжников, велосипедистов и прочих спортсменов, желающих сохранить части тела целыми.
Что касается травм коленного сустава, таких как надрывы и разрывы, то рвется и надрывается оно фактически не от ушибов, а от движений, описывающихся биомеханикой. Классические случаи: стопа зафиксированна - бедро вращается, удар с внешней боковой стороны колена, удар под колено точно сзади, колено согнуто в упоре - нога резко отводится в сторону с участием внешних сил. Ни одна неопреновая штуковина даже с металлическими вставками НЕ спасёт от этого никого, я вам гарантирую, если нога поддалась влиянию ненормальной нагрузки (которую мы зачастую считаем ещё вполне приемлемой).
Для того, чтобы понимать, работают ли такие штуки, нужно сначала разобраться в механизмах повреждения. А это, помимо внешних факторов, ещё и внутренние, которые зависят от нас с вами, а именно: плохая эластичность мышц и связок (гибкость), недостаточная сила мышц (в данном случае не только передней стороны бедра, но и задней его поверхности), усталость (для этого стоит работать на выносливость, потому что зачастую мышечно-сухожильная единица просто недополучает энергии для сокращения и рвется, только потому, что наш нетренированный достаточно организм уже не в силе обеспечить её энергией), отсутствие техники данного вида спорта (очень немногие пытаются довести её до человеческого уровня).
Наша защита от растяжений и разрывов, воспалительных процессов в мышцах и связках, находится в нас же самих. А многие помещают свой организм в экстремальные условия, не готовя к ним тело. Глупо отрицать то, что сильный физически организм легче перенесет, а то и предотвратит физическую травму. Это же очевидно :)

Vyacheslav 17.02.2012 12:39

Эти наколенники нужны скорее для повседневного использования в посттравматический периода, когда на связки и мышцы нужно дать меньше нагрузки, для того, чтобы они начали заживать.
Хотя часто видел в Тисовце на молодых спортсменах разные мягкие наколенники.

jag787 17.02.2012 13:22

Врединка респект,очень грамотно и убедительно излагаешь материал!но ты берешь намного глубже.....как профессор:)

Я же высказываю мнение дилетанта и свои ощущения....я не утверждаю что они спасут от травмы,моя мысль в том,что они могут в некоторых случаях добавить стабильности...для меня этого достаточно,чтоб иметь мотивацию ими пользоваться....:agree:

Matrix_grek 17.02.2012 13:28

ИМХО истина где-то посредине.. мягкие неопреновые наколенники не такое уж и зло если их правильно использовать (как средство для содержания колена в тепле и легкой фиксации)...
Просто при этом все равно нужно держать свое тело в форме и проводить растяжки перед каталкой, а не полагаться только на наколенники..
(сам пока катаюсь без них, хотя мысли о покупке были)

А Вредине канешна респект..

Vredinka 17.02.2012 14:22

Та лаааадно, ребят)) Все коленки мира мне не спасти, но почему бы не спасти хотя бы коленки экстримкомуа?)
Я смотрю не только со стороны профессора, но и со стороны человека, непосредственно почувствовавшего всё на своей шкуре. Уж поверьте, это +100 к опыту и +100500 к знаниям))
Запомните, что здоровым сильным коленям в холодное время года нужен только шерстяной наколенничек, с любовью связанный бабушкой :)
Всё остальное - расслабляет не только вашу психику :crazy:, но и ваши мышцы (об этом уже говорилось не раз), которые потом начинают лениться и отказываются работать на полную мощность.
Предупрежден значит вооружен, не так ли? :wink:

Леха 17.02.2012 16:08

Кстати, наколенники из собачьей или верблюжьей шерсти продаются в аптеках, стоят дешево.

volka_yu 27.02.2012 10:31

Позавчера вернулись из Буковели!!!
Любимый катался после 3-х летнего перерыва (травма- повреждение ПКС) в Cti2 -)))
Приобрели Cti2 благодаря советам и добрым людям на форуме)) размер не очень подошел - в итоге за 3 дня катания была набита небольшая шишка на голени (но быстро сошла), причем ортез надевался еще на обычный эластичный наколенник.
Но! - катание наконец-то возобновлено, хотя на 2-й день любимый уже хотел снять Cti2 - но психология взяла свое - остался в нем-))) так увереннее, как сказал себя чувствует_)))))
Вывод - ортез на 5+, в первую очередь, сыграл "Психологическую" роль -))), ну и соответственно, подстраховал нашу коленку)))
Спасибо всем форумчанам за информацию, советы и рекомендации!!! Многим благодаря именно им мы вернулись на склон!!!

Prokurat 18.10.2012 11:21

На продажу есть брейс CTI2 на правую ногу
Между подушками 12 см
http://cs11400.userapi.com/v11400270...tnX9UlLISk.jpg

canaveral 27.03.2013 14:23

Vredinka, вы правы. Но могу добавить из личного опыта, хоть в лыжах я и новичок. Но футболом занимался с 7 лет, при этом мышцы развиты и все время держал их в тонусе. Порвал переднюю крестообразную связку, наступив на мяч. Коленка при резком торможении улетела внутрь. До этого серьезных травм не было вообще. Так вот по мнению врача кинетическая энергия во время получения травмы, была эквивалентна весу в 1 тонну и выше. Так что какие бы закачанные и эластичные ноги не были, есть ситуации когда это уже не спасет от травмы

Donjoy 01.10.2013 12:37

Добрый день, могу предложить вот такой вариант защиты.Есть в наличии в Киеве все размеры, отправляем по Украине
http://static.dme-direct.com/media/c...-armor-ski.jpg
http://www.donjoy.com.ua/caver/Armor%201.jpg
Ортез Armor, обеспечивает самую надежную поддержку и бескомпромиссную защиту, добавляя спортсменам уверенности в своих силах. Это несокрушимая защита! Спортсменам, занимающимся контактными и экстремальными видами спорта требуется крайне надежный ортез для коленного сустава, который обеспечит лучшую защиту от травм, и позволит им выложится на полную силу и достичь желаемого результата, забыв о возможности повредить сустав. Ортез Armor соответствует профилю таких спортсменов. Стальная несущая рама изготовлена из материала 6061 T6 Aluminium, который используется в авиастроительстве. Также дополнительно возможно заказать внешнюю защиту коленного сустава Impact Guard изготовленную из термопластика для занятий мотокроссом, мототриалом.

Рекомендуемые сферы применения:

•Активный спорт с сверх нагрузками на коленный сустав / экстремальный спорт •Высоко активный образ жизни

•Лыжный спорт

•Хоккей

•Мотоспорт

•Тяжелая атлетика

Особенности и преимущества

•Сокращение деформации ACL на 50% - клинически доказано

• Минимизация рисков - клинически доказанная технология изготовления и дизайн Armor снижает давление и напряжение на коленный сустав, в тоже время защищая его от ротационных повреждений

•Внешняя защита коленного сустава Impact Guard

•Изогнутая бедренная дуга- для повышения комфорта у пациентов с развитой четырехглавой мышцей бедра

waterboy 01.10.2013 13:03

Donjoy, прайс?

Wilson Payne 01.10.2013 13:38

Donjoy, вы представляете "Donjoy Украина"?


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 12:57.