 |
|
||||||||
| |||||||||
|
| Наша жизнь вне Форума любые темы и идеи |
 |
|
|
Параметри теми | Пошук у темі |
14.12.2015, 09:58
|
#1632 (посилання) |
|
Swell Lady
Зараз: поза форумом Звідки: Casais do Baleal
Снаряга: Armada TST 2013, Elan Twist 2011
|
Друзья снегозависимые, сегодня вечером, в 20:00 состоится мой бесплатный онлайн вебинар! Вся информация по ссылке: тыц.
На прошлом вебинаре мы рассмотрели мышцы, которые участвуют в нашем катании на лыжах и на сноуборде, а также упражнения для их тренировки. А вот на этом я уже намного конкретнее коснусь вопроса выносливости - причины, по которой на каталке иногда так пекут бедра или икры, часто не хватает дыхалки, а в крайних случаях и умирают колени (насовсем).  Ну, и, конечно же, я дам варианты решения проблемы через специальные треньки, правильно спланированные перекусы во время катания, советы по распределению нагрузки в течение дня катания и рекомендации по избежанию травмирования коленей.  Будет полезно как лыжникам, так и бордерам, независимо от уровня катания, возраста и пола. Регистрируйтесь на мероприятие даже, если вы не сможете присутствовать - все зарегистрированные участники получат запись вебинара на свою почту. А самые активные ещё и получат бонусы. Вся информация здесь. До встречи онлайн!   |
|
|
14.12.2015, 11:14
|
#1633 (посилання) |
|
The Last Boyscout
Зараз: поза форумом Звідки: Kharkov, UA
Снаряга: Elan Magfire 10 Fusion
|
@Vredinka, заинтриговала статусом
 . Полез узнать варианты..."Перевод слова swell. 1) зыбь. 2) волнение. 3) разбухание. 4) припухлость. 5) выпуклость. 6) опухоль. 7) возвышение. 8) шишка. 9) вал. 10) щеголь." Интрига только возросла...  "Нет , всё понятно, но что конкретно Ты имела ввиду?!?!"  |
|
|
|
14.12.2015, 14:51
|
#1634 (посилання) |
|
Swell Lady
Зараз: поза форумом Звідки: Casais do Baleal
Снаряга: Armada TST 2013, Elan Twist 2011
|
@Salseros, отправляю на серферский сайт почитать коротенькую заметку о свелле.
А если серьёзно, то штормит меня постоянно, вот и swell lady |
|
|
|
15.12.2015, 10:29
|
#1637 (посилання) | |
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом Звідки: Terra
Снаряга: Форт-14Р(для начала)
|
Цитата:
Два кроки від безвізового режиму – чому Єврокомісія скасувала ''безвізову доповідь'' | Європейська правда Сбываются мои пессимистические прогнозы к сожалению( Был такой диктатор овощной у нас, так ему многое сходило с рук, пока не разбил надежды народа на Евроинтеграцию. Кажется кто то хочет наступить на те же грабли. Точнее прыгнуть. С разбегу! Обеими ногами! |
|
|
|
|
15.12.2015, 12:04
|
#1638 (посилання) |
|
Давно на форуме
Зараз: поза форумом Звідки: Bansko
Снаряга: atomic 3:1 izor 150
|
Сейчас что-то подобное происходит по всей Европе , к сожалению . Рядом с Болгарией , к примеру , находится довольно симпатичная Македония . Так тудм уже пол страны заселили мусульманами из кКосово и Албании . Македонцы теперь как на пороховой бочке живут . Все эти и другие беды направлены против интеграции в Европе .
|
|
|
|
15.12.2015, 18:13
|
#1640 (посилання) |
|
Давно на форуме
Зараз: поза форумом Звідки: Bansko
Снаряга: atomic 3:1 izor 150
|
А зачем вообще такие веревочки нужны ?
|
|
|
:)
Fazer Alex, сергей67 |
|
Є непрочитані сторінки Головна Новi |
«
Достойная музыка: наш выбор
|
-
»
| Тут присутні: 2 (учасників - 0 , гостей - 2) | |
|
|
|
При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
|
